Brodo d'avena per l'acne

Il contenuto di un ricco set di oligoelementi consente di applicare efficacemente l'avena per l'acne. Tutti i derivati ​​delle colture di cereali sono utili, tra cui fiocchi, farina d'avena, farina e crusca, ma i cereali integrali di avena contengono microelementi molto più preziosi. Dal grano si consiglia di fare un decotto, che incide positivamente sulla pelle che soffre di brufoli. Avena pulisce, agendo delicatamente, non ha quasi controindicazioni, che ti permette di prendersi cura della pelle del viso con preparazioni quotidiane preparate da esso.

Benefici e azione

I principali componenti utili contenuti nel grano di avena, le loro proprietà, che influiscono favorevolmente sulla pelle, sono presentati nella tabella:

Come cucinare?

L'effetto delle procedure esterne che utilizzano l'avena preparata dall'avena è ben potenziato dall'azione dall'interno, perché la salute del tratto digestivo influisce sulle condizioni del viso. Il brodo di farina d'avena correttamente preparato pulirà l'intestino, rimuovendo tossine e tossine. L'effetto dell'avena è lento. La durata più breve del ricevimento di bevande da cereali - 1 mese, il massimo - 3.

Ricetta per fare la farina d'avena:

1. Versare i fiocchi (2 cucchiai) la sera con acqua (1 l).
2. Insistere durante la notte.
3. Agitare il liquido e filtrare.
4. Bevi al mattino invece di acqua normale.

1. Lavare 100 g di fagioli.
2. Versare 1 litro di acqua bollente.
3. Portare a fuoco alto a ebollizione.
4. Rendilo il più minimale possibile.
5. Tenere il brodo per 5 minuti. sul fornello
6. Insistere, chiudendo ermeticamente il coperchio, 45 min.
7. Per filtrare
8. Bere tre volte al giorno per 30 minuti. prima dei pasti

Lo strumento sulla base di cereali viene anche utilizzato per uso esterno.

Utile infusione di cereali per l'ingestione e la pulizia esterna:

1. Addormentarsi 2 cucchiai. l. grano lavato in un thermos.
2. Versare 500 ml di acqua bollente.
3. Insistere per circa 4 ore

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applicazione

Metodi di uso all'aperto di avena nella lotta contro l'acne:

Maschere per l'acne

Prescrizione anti-infiammatoria, lenitiva e rinfrescante:

1. Mescolare 2 cucchiai. l. farina d'avena con 1 cucchiaino. sale marino macinato
2. Aggiungere un po 'di acqua calda e succo di aloe (20 g), in modo che la miscela non sia asciutta.
3. Aggiungi non più di 5 gocce di olio di tea tree.
4. Applicare la pappa sulla faccia pulita per 20 minuti.
5. Lavare con acqua tiepida.

Pomodoro nella maschera migliorerà l'effetto della procedura.

Mezzi con l'avena contro i comedoni:

1. Preparare il porridge liquido con il latte.
2. Aggiungere i bianchi d'uovo sbattuti o i pomodori piccoli tritati finemente alla farina d'avena. Ciascuno di questi componenti insieme con l'avena restringerà e pulirà i pori.
3. Ricarica 1 cucchiaino. succo di limone, se la pelle non è molto sensibile.
4. Applicare la maschera su ¼ h., Quindi lavare.

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tonico

Tonic allevia i piccoli brufoli, adatto per le procedure di pulizia serale. Metodo di preparazione:

1. Metti 0,5 litri d'acqua sul fuoco.
2. Aggiungi farina, crusca o fiocchi d'avena (2 cucchiai L.).
3. Far bollire per 10 minuti.
4. Per filtrare
5. Pulisci la faccia pulita.
6. Conservare non più di 5 giorni in frigorifero.

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Scrub d'avena

Variante di pulizia dei pori e levigatura delle restanti tracce di acne (non adatto per pelli secche e sensibili):

1. Grind 5 cucchiai. l. fiocchi.
2. Mescolare con 1 cucchiaino. soda e 20 g di sale fino.
3. Applicare con movimenti circolari di massaggio su viso umido.
4. Tenere il prodotto sulla pelle ¼ h.

La pelle secca può anche essere pulita con un leggero scrub alla farina d'avena. La ricetta è:

1. I fiocchi sono versati con il latte.
2. Gruel gonfiato, digitato nel palmo, leggermente sfregare la faccia.

Detergente da macchie nere viene preparato mescolando scaglie nello stesso rapporto con componenti come:

• fondi di caffè;
• zucchero di canna.

Una persona con un'abbondanza di sebo viene pulita con uno scrub di avena 2 p. al giorno per una settimana. Le persone con pelle normale, secca e mista hanno bisogno di 1 procedura.

Lavare il viso

Con la lucentezza oleosa, i brufoli, i pori dilatati possono essere combattuti, lavando con l'avena. Per questo scopo, 1-2 Art. l. i fiocchi vengono versati durante la notte con 200 ml di acqua bollente, insistendo, filtrando attraverso una garza al mattino. Dopo il lavaggio con il liquido filtrato, attendere 3-5 minuti, quindi risciacquare la pelle con acqua fredda. In mancanza di tempo, puoi preparare un decotto di avena, versandolo negli stampi e congelando. L'effetto è lo stesso.

Un altro modo per lavare:

1. Versare 2 cucchiai. l. scaglie su un tovagliolo da un panno.
2. Wet.
3. Per eseguire il sacco inumidito su linee di massaggio.
4. Risciacquare la pelle con acqua pulita, attendere 5 minuti.

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Limitazioni e reazioni avverse

L'avena e i suoi derivati ​​non hanno praticamente controindicazioni. L'unico divieto è l'intolleranza individuale dei cereali. Si consiglia di iniziare a applicare gradualmente il prodotto. Se un rimedio di avena provoca bruciore, prurito, pelle secca, quindi il prodotto non è adatto per la lotta contro l'acne. Inoltre, l'acido fitico rimuove il calcio dal corpo. Non è una minaccia per una persona sana, che consuma moderatamente bevande a base di farina d'avena, e le persone affette da osteoporosi e patologie associate a carenza di calcio dovrebbero scegliere di non utilizzare l'avena.

Avena per l'acne - trattamento "Papavero della nonna"

Ognuno di noi conosce bene l'avena o la farina d'avena, come tutti la chiamano nelle persone. Nell'infanzia fummo bolliti da sua madre e dalla sua nonna, dicendo che dovevamo mangiarlo per essere forte e sano, come Ercole. Pertanto, porta il nome di un noto eroe greco dai miti. Biscotti e muffin sono fatti anche di farina d'avena. Ma poche persone sanno che l'acne di avena aiuta meglio di qualsiasi prodotto chimico.

Come si usa l'acne di avena

In primo luogo, le maschere acne e unguento aiutano contro l'acne. Tali maschere succhiano tutto lo sporco e i batteri dalla pelle, che portano a imperfezioni della pelle. Hai solo bisogno di mescolare l'avena con latte e miele e applicare sulla pelle per circa mezz'ora. Questa maschera non solo aiuta a sbarazzarsi dell'acne, ma rende anche la pelle più morbida e vellutata.

In secondo luogo, dalla farina d'avena può essere fatto decotto. Basta versare acqua bollente sopra l'avena e lasciare la notte, e al mattino filtrare il composto con una garza e usarlo come detergente.

In terzo luogo, quando si tratta di acne, si può semplicemente mangiare l'avena all'interno. Dovrebbe essere versato solo sopra kefir per la notte, e mangiato a colazione la mattina. Qui e un rimedio contro le imperfezioni della pelle e una colazione completa.

Inoltre, l'avena può essere utilizzata come scrub naturale. Basta macinare in un macinino da caffè e mescolare con una piccola quantità di acqua per ottenere una massa spessa. Allo stesso tempo, l'acne di avena non è diventata solo una macchia, ma anche un detergente per viso e corpo. Ma nulla è paragonabile alle maschere di farina d'avena per l'acne.

E per gli amanti di immergersi nel bagno, puoi mettere l'avena bollita in una piccola borsa e metterla in una vasca da bagno con acqua calda. Dopo che l'acqua si è raffreddata un po 'e viene infusa, dovresti fare il bagno per 10-15 minuti. Un tale bagno non solo pulirà delicatamente la pelle, ma darà anche una texture morbida e setosa.

Ciò che nella farina d'avena aiuta l'acne

L'elemento più importante nella farina d'avena che aiuta la condizione della pelle è la fibra. Ha un effetto benefico sulla pelle. Oltre alle fibre, l'avena contiene calcio, ogni persona conosce le proprietà dello starnuto. Contiene anche vitamine del gruppo B, fosforo e ferro, che è anche un effetto molto benefico sulla pelle e su tutto il corpo.

Maschere facciali di farina d'avena - quale scegliere per la tua pelle

I cosmetici Shop sono semplici da usare, ma contengono molti ingredienti sintetici. Pertanto, sempre più donne stanno spostando la loro attenzione sulle maschere facciali naturali di farina d'avena.

Si scopre che è possibile preparare non solo gustosi porridge di farina d'avena, ma anche tutta una serie di cosmetici dai mezzi improvvisati in cucina. Lo scrub delle erbe fornirà pulizia profonda e maschere - nutrizione e ringiovanimento.

Proprietà utili di farina d'avena per la pelle

Le semole di avena hanno una ricca composizione. Contiene molte proteine ​​e grassi, contiene minerali e vitamine, si distingue per una grande quantità di fibre alimentari. A causa di questo, viene utilizzato non solo nella dieta e per la perdita di peso, ma anche in cosmetologia.

Farina d'avena è farina d'avena macinata per uno stato di polvere, in altre parole, farina d'avena

Particolarmente utile è la farina d'avena per la pelle grassa. Mezzi con la sua aggiunta:

• chiaro di punti neri, grasso in eccesso;
• ridurre l'infiammazione, alleviare l'acne, i punti neri;
• regolare la produzione di sebo;
• glassato e illuminare la faccia.

Non c'è da stupirsi se l'estratto di avena viene aggiunto a creme e gel per il lavaggio, oltre a maschere notturne. Tutti questi strumenti non devono comprare, possono essere preparati indipendentemente.

Lavaggio e scrub

Un modo rapido ed efficace per utilizzare la farina d'avena per il viso a casa è il lavaggio con fiocchi interi o macinati, che garantisce una pulizia profonda. È particolarmente utile praticare lo scrub ai proprietari di pelli miste o grasse.

Le principali indicazioni per tale procedura sono i pori dilatati, l'abbondanza di macchie nere, la tendenza all'acne. Per saperne di più su come lavare la farina d'avena nell'articolo.

Regole per l'uso di maschere di farina d'avena

Il risultato dipende direttamente dall'uso corretto dello strumento. Le principali raccomandazioni che dovrebbero essere seguite durante le sessioni cosmetiche:

• distribuire la miscela solo su una pelle pulita senza tracce di cosmetici, evitando l'area intorno agli occhi;
• se il prodotto è destinato alla pulizia del viso, applicare con movimenti massaggianti e lasciare agire;
• utilizzare prodotti freschi e scaglie naturali, non "cereali veloci" con zucchero e E-shki;
• quando si mescolano le maschere per la tendenza all'irritazione e la pelle particolarmente sensibile, non prendere fiocchi interi, ma farina d'avena (farina);
• mantenere la miscela di scaglie sul viso per 15-20 minuti, quindi lavare con acqua tiepida;
• dopo la procedura, utilizzare una crema leggera.

Quando le maschere dry derma non devono essere eseguite più spesso di 1 volta in 10 giorni. Per il tipo di pelle normale, la frequenza delle sessioni è 1 volta a settimana. Per la pelle grassa può essere aumentata fino a 2-3 volte in 7 giorni. Per vedere il risultato, è necessario passare da 10 a 15 sessioni di bellezza.

Le migliori maschere e ricette per la faccia d'avena

L'opzione più semplice è quella di cuocere a vapore la farina d'avena con acqua bollente e utilizzare tale porridge come maschera esfoliante. Ma è meglio integrarlo con altri prodotti al fine di aumentare l'impatto sull'epidermide ed eliminare questi o altri problemi.

Maschera Express con farina d'avena e riso per lifting

Una maschera molto gustosa di farina d'avena, se praticata regolarmente, fornirà il ringiovanimento. Ma anche con l'opzione "di volta in volta", la morbidezza e la setosità della pelle dopo ogni applicazione sono garantite. La miscela agisce contemporaneamente come uno scrub e nutre, adatto a qualsiasi tipo di derma.

Bisogno di prendere 1/3 di banana matura e 1 cucchiaino. tali prodotti:

• noci;
• avena;
• riso;
• crema.

1. Noci ed entrambi i tipi di grane si uniscono in un macinino.
2. Forcella per schiacciare banana.
3. Mescolare le purea di patate, la farina e la panna ottenute (possono essere sostituite con il latte).
4. Lubrificare liberamente il viso con una tale miscela, può essere applicato al collo e anche il decollete.
5. Dopo 20 minuti di esposizione, rimuovere il "porridge di banana" con acqua tiepida.

Maschera per la pelle secca di farina d'avena e miele

La pelle secca deve essere nutrita e idratata, che le maschere possono essere fatte con l'aggiunta di frutta e soprattutto di avocado. Questo frutto in combinazione con l'olio elimina la secchezza aumentata, previene la desquamazione. Sarà richiesto:

• Farina d'avena Farina d'avena - 1 cucchiaio.
• avocado (polpa) - 2 cucchiai da tavola;
• miele - 1 cucchiaino;
• olio non raffinato da olive o qualsiasi seme - 2 cucchiaini.

Macinare questi ingredienti all'omogeneità. La massa risultante rimane sul viso per 25-30 minuti. Dopo un tempo prestabilito, lavati la faccia con acqua fresca. A causa dell'olio nella maschera dopo la sua applicazione non è necessario usare una crema. Invece di avocado, è permesso prendere una mela.

Maschera viso di banana e farina d'avena ringiovanente

Una maschera molto efficace, anche se piuttosto semplice nei suoi componenti, sarà la salvezza della pelle nei mesi invernali. È anche benefico per la pelle matura dopo 55 anni. A causa dell'avena, l'ovale del viso è teso e la banana fornisce nutrimento e rinfresca la pelle stanca.

Prendi in proporzioni uguali, ad esempio, 1 cucchiaio:

È meglio pre-vaporizzare la grana con acqua bollente: versare, in modo che l'acqua copre solo la farina d'avena. Dopo 15 minuti di infusione, mescolare il porridge con la purea di banana. Tenere la pelle calda sulla pelle per 15 o 20 minuti, quindi lavare.

Farina d'avena e uova nutriente

Il beneficio della miscela è che l'uovo è ricco di proteine ​​e vitamine, tra cui A ed E, che sono importanti per l'epidermide. L'olio ammorbidisce la pelle, l'avena si nutre di minerali. Ci vorranno:

• uovo - 1 pz.;
• oliva o altro olio - 1 cucchiaino;
• farina d'avena - 1 cucchiaio.

Sbattere leggermente l'uovo con un mixer o una frusta, aggiungere cereali e burro. Spalmare sulla pelle, tenere premuto per circa 20 minuti. Alla fine lavare con acqua tiepida.

Maschera di farina d'avena e scoiattolo di Hollywood

Questo è un modo veloce per "portare la bellezza" prima di un evento importante. Ci sono solo due ingredienti nella maschera:

• proteina - 1 pz.;
• fiocchi frantumati o fiocchi d'avena preparati - 1 cucchiaio.

La frusta o il mixer sono montati in una schiuma densa, la farina d'avena è mescolata in esso. Resta da applicare la miscela con un pennello, attendere 15-20 minuti e risciacquare con acqua.

Maschera sbiancante con farina d'avena e limone per il viso

Se espandi la composizione della maschera precedente, puoi rendere ancora più luminosa la pelle, persino il suo tono. Questa miscela a causa del succo di limone aiuta a rimuovere macchie di pigmento e lentiggini fastidiose, alleviare i segni di affaticamento. Bisogno di prendere:

• albume - 1 pz.;
• Latte 2,5% di grassi - 1 cucchiaio.
• miele (liquido o fuso) - 1 cucchiaino;
• succo di limone fresco - 1 cucchiaino;
• fiocchi d'avena - 1 cucchiaio.

Per prima cosa montare la proteina bianca su una schiuma bianca, quindi mescolare gli altri ingredienti. La massa è piuttosto spessa. Immergere il viso per 20 minuti, lavare delicatamente il cosmetico fatto in casa con acqua tiepida. È meglio praticarlo 1 volta in 7 giorni, in modo da non seccare eccessivamente la pelle.

Maschera esfoliante di farina d'avena e latte

Questa è praticamente una delle opzioni per lo scrub, solo un'esposizione migliorata. Avrai bisogno di due prodotti:

• latte - 100 ml;
• Ercole - 2 cucchiai.

Macinare i fiocchi in un frullatore, versare il latte, mescolare, in modo che la polpa viscosa esca. Il tempo di esposizione ottimale per questo composto è di 15 minuti. Rimuovere con acqua tiepida massaggiando delicatamente il viso.

Maschera antirughe tuorlo con fiocchi d'avena

Una tale miscela di prodotti sani che vivono sempre in cucina, leviga la pelle, la lenisce, ammorbidisce. Dovrebbe essere usato quando compaiono le prime rughe.

L'elenco dei componenti è il seguente:

• 3 cucchiai. fiocchi d'avena schiacciati;
• 1 tuorlo d'uovo;
• 1 cucchiaino olio d'oliva;
• 1 cucchiaino miele.

Maschera di avena e soda per purificare i pori

Se pratichi questa maschera due volte alla settimana per 30 giorni, eliminerai l'acne, l'acne e fornirai la pulizia della pelle dai punti neri. È più adatto per il derma oleoso.

Devi prendere tre ingredienti, il tutto per 1 cucchiaio:

• farina o scaglie;
• concentrazione di perossido di idrogeno del 3%;
• bicarbonato di sodio

Dopo la miscelazione, si ottiene una pappa non molto densa. Se necessario, è permesso versare acqua. Stendere la miscela sul viso o su aree dove è richiesta una pulizia avanzata. Dopo 7-10 minuti, risciacquare con acqua fredda e risciacquare il viso con estratto di menta.

Maschera di kefir e farina d'avena per pelle mista

Per la pelle problematica, il kefir viene spesso aggiunto a miscele fatte in casa. In combinazione con farina d'avena, riduce la secrezione di grasso, pulisce i pori, li stringe.

• farina d'avena - 1 cucchiaino;
• kefir o yogurt a basso contenuto di grassi - 1 cucchiaio.
• sale fino - 0,5 cucchiaini;
• miele - 1 cucchiaino

Basta mescolare questi prodotti, lubrificare abbondantemente con una miscela di viso, un po 'di massaggio all'inizio delle aree problematiche. La durata della composizione - 20 minuti. Dopo aver lavato la maschera con acqua fredda, e ancora meglio - estrarre la crema di camomilla.

Maschera di argilla e farina d'avena per l'acne e l'acne

L'argilla e l'avena rotolata, per loro natura, sono ottimi assorbenti che assorbono il sebo. L'argilla in combinazione con il sale fornisce un effetto antinfiammatorio secco e pronunciato, rimuove l'acne, varie eruzioni cutanee. componenti:

• 2 cucchiaini. argilla cosmetica di qualsiasi colore;
• 1 cucchiaio. fiocchi di terra;
• 2 cucchiaini. sale fino;
• 30 ml di acqua (normale o minerale).

Mescolare prima il cibo secco, quindi diluire con acqua. Stendere la miscela sul viso, massaggiare delicatamente e lasciare agire per 25-30 minuti prima di asciugare. Risciacquare con acqua tiepida, quindi utilizzare la crema.

Maschera rigenerante di farina d'avena e panna acida

Questa miscela è utile per la cura della pelle più sensibile, può essere applicata sotto gli occhi per ridurre le "zampe di gallina". Prendi due componenti in tali proporzioni:

• scaglie un po 'schiacciate in un frullatore - 2 cucchiai;
• panna acida (il più grasso è il migliore) - 4 cucchiai.

Fiocchi mescolati con panna acida e lasciare per 20-30 minuti, quindi si sono gonfiati. Distribuire sulla pelle, tenere premuto per 15 a 25 minuti. Dopo il lavaggio, applicare la crema. Se la panna acida era grassa, allora puoi farne a meno.

Recensioni di Bunting facciali prima e dopo le foto

Le maschere domestiche sono semplici e sicure, mentre aiutano a eliminare molti problemi sul viso. La farina d'avena non solo purifica la pelle, ma la rassoda, ringiovanisce, elimina la pigmentazione e i segni di affaticamento. Questo prodotto è universale

Avena contro l'acne

Sin dai tempi antichi, guaritori e guaritori popolari hanno attivamente utilizzato le proprietà benefiche e curative dell'avena nel trattamento di molte malattie. Insonnia, gotta e obesità sono state trattate con l'aiuto dell'avena, è stato utilizzato per ripristinare la forza del corpo durante l'esaurimento fisico o mentale, ed è stato anche usato nel trattamento di varie malattie della pelle. I cereali integrali dell'avena con la corretta preparazione dei farmaci possono pulire efficacemente il corpo umano dalle tossine accumulate e dalle sostanze tossiche tossiche che spesso causano la formazione di elementi patogeni. Pertanto, l'avena contro l'acne è molto efficace.

In che modo l'avena è utile per il corpo?

Si consiglia l'uso di decotti, infusioni e gelatina di avena intera nel trattamento dell'acne per purificare il corpo da tutti i tipi di sostanze tossiche. Pertanto, il trattamento avviene dall'interno, interessando l'intero corpo, che influisce sulla condizione della pelle.

I cereali integrali dell'avena contengono più di 20 tipi di minerali necessari per la salute umana, oltre a molte vitamine, comprese quelle rare, in modo che le bevande a base di avena siano sempre state considerate un ottimo modo per trattare marmellate e scarichi. Con l'uso regolare del brodo di farina d'avena, la normalizzazione del sistema cardiovascolare, il fegato, i reni si verificano, mentre le pareti dei vasi sanguigni sono rafforzate, il flusso sanguigno migliora e la composizione del sangue si normalizza, che consente alle cellule della pelle di essere saturate con l'ossigeno necessario e molti nutrienti importanti per la loro salute. Di conseguenza, le tossine vengono rimosse dalle cellule della pelle, che consente di pulire rapidamente la superficie del corpo da acne e acne.

È importante ricordare che il trattamento dell'acne deve essere eseguito in modo completo, quindi la pulizia del corpo svolge un ruolo importante nella terapia generale. Se l'acne viene esercitata esclusivamente all'esterno, anche se vengono rimosse dalla superficie della pelle, riappariranno molto rapidamente. Pertanto, l'avena per la pelle è molto utile.

L'uso quotidiano del decotto di avena dall'acne mediante la pulizia del corpo consente di rimuovere rapidamente tossine tossiche, scorie, sali, nonché metalli pesanti e altri elementi nocivi. Allo stesso tempo, il lavoro del sistema digestivo, i reni sono normalizzati, il lavoro dell'intestino è migliorato e la sua microflora è normalizzata, in modo che nessuna sostanza tossica derivata dal cibo venga assorbita.

Naturalmente, l'ingestione dell'infusione di farina d'avena e il decotto di cereali integrali per migliorare l'efficienza possono essere combinati con maschere di avena preparate da fiocchi di terra sul viso. Tali strumenti puliscono perfettamente la pelle, normalizzano il lavoro delle ghiandole sebacee e consentono di accelerare lo smaltimento dell'acne mentre agiscono simultaneamente dall'interno.

Quale avena scegliere per il trattamento?

Naturalmente, per la preparazione di rimedi curativi per l'avena dell'acne, si dovrebbe scegliere tutto, non purificato, naturale. Il marchio del prodotto non ha molta importanza, ma il grano deve essere di alta qualità, non raffinato, pulito e avere un colore naturale.

La solita farina d'avena in questo caso non funzionerà, quindi non è necessario usarli.

Puoi comprare l'avena intera in quasi tutti i negozi dove ci sono reparti speciali di cibi sani o prodotti per diabetici.

Mezzi di cottura di avena

Preparare strumenti per la pulizia del corpo di avena, contribuendo a trattare efficacemente con l'acne e gli elementi dell'acne in modi diversi. Gli strumenti più utili in questo caso sono:

Un decotto di avena per viso e pulizia generale del corpo

La cottura del decotto di avena è necessaria con l'osservanza di alcune semplici regole. Il chicco d'avena deve essere selezionato intero, non pelato. Per una singola porzione di brodo, avrai bisogno di un terzo di un normale vetro sfaccettato. Il grano deve essere lavato accuratamente, cambiando l'acqua più volte, quindi versare con acqua fredda pulita e lasciare agire per 10 minuti.

L'acqua dovrebbe essere drenata, il grano dovrebbe essere messo in un bicchiere o una padella smaltata e versare con acqua pulita nella quantità di tre bicchieri, quindi portare a ebollizione la massa, ridurre al minimo il calore e cuocere per un'ora. Il liquido dovrebbe a malapena bollire. Dopo l'ebollizione, il liquido deve essere scaricato. Il risultato è un bicchiere di brodo curativo, trasparente, ma con una tonalità di giallo o marrone chiaro. Prendi questo decotto per pulire il corpo e sbarazzarsi di acne dovrebbe essere un bicchiere 2 - 3 volte al giorno. La durata della terapia è sempre individuale.

Inoltre, un decotto di avena può essere utilizzato per la preparazione di maschere cosmetiche e come una lozione per pulire la pelle.

Avena kissel

Alcuni esperti raccomandano di cucinare dall'avena intera non un decotto, ma una gelatina salutare. Per preparare questa preparazione, un terzo di una tazza di cereali integrali deve essere lavato, accuratamente svuotato, messo su tovaglioli di carta in modo che assorbano l'acqua in eccesso, quindi asciugare e macinare in un macinino da caffè.

Se usi i grani interi nella forma usuale, otterrai un decotto, non gelatina, perché il guscio dei grani non si scioglierà e non darà allo strumento i componenti necessari.

Il principio della cottura della gelatina è per molti versi simile al solito brodo. Per fare questo, versare un terzo di un bicchiere di avena macinata nella padella e versarli con 3 tazze di acqua pura. La miscela deve essere portata ad ebollizione e cuocere con un minimo di riscaldamento per circa 40 minuti. Dopodiché, la massa deve essere immediatamente filtrata, finché non si è raffreddata e addensata. Da questa quantità di prodotti si ottengono circa 1,5 tazze di gelatina di avena, che è un liquido viscoso torbido con un colore bianco leggermente grigiastro. Hai bisogno di bere questa quantità durante il giorno, divisa in 2 dosi.

Infusione di avena

Questa ricetta per il trattamento di varie malattie cominciò ad applicarsi in tempi antichi. Per la preparazione dei fondi, è necessario non prendere un grano intero maturo acquistato dal negozio, ma una pianta verde con chicchi di latte. È importante che il chicco di avena sia acerbo, è esattamente la maturità lattea. Una manciata di questo grano deve essere lavato, messo in una tazza o un barattolo e versare acqua bollente nella quantità di 300-400 ml, coprire e lasciare in infusione per 30-40 minuti.

Dopo questo, il liquido deve essere drenato e puoi bere come un normale tè 1 - 2 volte al giorno. Il sapore di questa bevanda ricorda il tè alle erbe, ma i suoi benefici per il corpo sono molto grandi. Si consiglia di usarlo come un agente aggiuntivo nel trattamento di avena o brodo di farina d'avena, ad esempio, quando c'è una grande quantità di acne sulla pelle. Inoltre, l'infuso può essere usato come una lozione.

Come prendere i fondi dall'avena

Nella maggior parte dei casi, si raccomanda di continuare il trattamento con decotto, infusione e kissel di avena per 3 mesi, prendendo i fondi ogni giorno per mezzo bicchiere tre volte al giorno, a condizione che vengano utilizzati tutti i farmaci. Se si utilizza uno strumento, ovvero decotto o infuso di farina d'avena, o gelatina, un singolo dosaggio viene aumentato a una tazza.

Naturalmente, purificare il corpo con l'obiettivo della terapia generale e sbarazzarsi dell'acne con l'aiuto dell'avena richiede autodisciplina e una notevole quantità di tempo, ma il risultato che ne deriva giustifica pienamente lo sforzo.

Di norma, con l'uso regolare di un decotto di avena o altre bevande a base di questo cereale, i primi risultati tangibili possono essere visti dopo un mese di terapia. In questo momento, l'acne inizia a scomparire dalla superficie della pelle, l'epidermide diventa pulita, fresca e liscia. La pelle acquisisce un colore sano, gonfiori e depositi grassi scompaiono, il lavoro di tutti i sistemi e degli organi interni migliora e l'efficienza aumenta. Per accelerare i risultati in termini di pulizia della pelle da acne, è possibile utilizzare anche maschere di avena o altri componenti che aiutano efficacemente a pulire la pelle sciogliendo i grassi e gli elementi dell'acne.

Cura del viso a casa (creme, maschere, scrub, peeling, ecc.) - recensione

Avena contro l'acne sul viso e sul corpo: molti consigliò, ma mi aiutò?

Buona giornata a tutti! Oggi parleremo dell'avena. No, no, non della farina d'avena, ma dell'avena.

Un po 'del colpevole della recensione.

L'avena è conosciuta come una pianta medicinale, che ha una ricca composizione e molte proprietà utili. Ciò che non esiste in esso: potassio, magnesio, fosforo, ferro, cromo, manganese, zinco, nichel, fluoro, iodio, zolfo, vitamine, oli essenziali e non solo.

Anche lo spettro di malattie e afflizioni per le quali vengono consigliati decotti di avena e infusioni di avena è piuttosto ampio: questo è l'obesità, perché l'avena aiuta a regolare il metabolismo, questi sono disturbi nervosi e disturbi del tratto gastrointestinale, l'avena è anche indicata per il diabete mellito, aiuta cardio - sistema vascolare, riduce il livello di colesterolo nel sangue e ancora molte, molte indicazioni per l'uso.

Penso che molti abbiano provato a lavare la farina d'avena. Quindi lo faccio di tanto in tanto. Uno dei bei giorni che ho deciso di leggere sull'avena, scoprire per così dire, che tipo di bestia è questo. Si è scoperto che i decotti e le infusioni di avena sono anche utilizzati internamente per il trattamento dell'acne, vale a dire per l'acne. Le recensioni erano per lo più buone, così ho accumulato pazienza e forza di volontà (e saranno utili in questo caso al cento per cento) e ho iniziato a provare meravigliose proprietà di farina d'avena su me stesso.

Che avena comprare?

Penso che non importa cosa. Ho usato 2 marchi diversi e non ho trovato differenze significative.

Più spesso, ho comprato questo avena:

I chicchi d'avena sembrano così:

Come cucinare l'avena:

Ho usato diversi modi:

Metodo numero 1. Avena di brodo All'inizio dell'applicazione per circa 1 settimana ho preparato un decotto di avena. Prese un normale bicchiere sfaccettato, versò 1/3 bicchieri di cereali, lavò accuratamente, versò in una casseruola, versò tre bicchieri d'acqua, portò a ebollizione e poi bollì, preferibilmente a bagnomaria o usando una pistola antincendio, cotta per circa 1 ora. Il risultato era una resa di decotto - 1 tazza. Il decotto si ottiene trasparente tonalità giallo-marrone.

Metodo numero 2. Nelle recensioni che ho letto, la gente consigliava di cucinare non un decotto, ma un bacello dall'avena. Ma non ha funzionato per me, ma la cosa era che il guscio dell'avena non bolliva tenero ed è per questo che è stato ottenuto solo un decotto. In generale, per ottenere la gelatina, è necessario macinare i chicchi di avena in un macinacaffè, per esempio. Come cucinare: prendi 1/3 di tazza di fiocchi di avena interi, macinali, versa 3 tazze di acqua, porta ad ebollizione e anche a bagnomaria oppure usa un fuoco d'acqua bollente per 30-40 minuti, filtra. Resa 1 - 1,5 tazze di gelatina. Kissel diventa fangoso, bianco - grigio.

Qual è la differenza dalla gelatina decotto? Il brodo è più piacevole da bere, la gelatina è più spessa, ha un sapore di latte, più la gelatina fredda è qualcosa di non molto piacevole, quindi deve essere diluita con acqua calda prima dell'uso. Nel mio caso, il corpo percepiva meglio il decotto, ma poiché lo stesso nelle recensioni era scritto sulla gelatina, decisi che lo avrei cucinato.

Come applicare l'avena

Ho preso l'avena kissel per 3 mesi, ogni giorno, 1/3 di tazza 3 volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti. Cioè, il giorno in cui ho bevuto un bicchiere di gelatina.

Ecco perché ho detto che è necessario avere pazienza e forza di volontà.

Si consiglia di non saltare i trucchi di gelatina o di farlo il più raramente possibile.

C'è qualche effetto?

L'effetto è lì, ma non appare immediatamente. Dopo circa 1 - 1,5 mesi di utilizzo, ho iniziato a notare che l'acne sottocutanea ha cominciato a visitare il mio viso meno spesso, e la mia pelle ha cominciato a brillare un po 'meno. Alcuni dicono che la prima volta che usi kissel, la tua faccia è cosparsa pesantemente, all'incirca come alcuni quando si lava con farina d'avena, il corpo è apparentemente purificato. Non ho avuto questo effetto.

Ma voglio turbare me stesso e gli altri: non mi sono liberato dell'acne con l'uso interno di avena, ma ripeto ancora una volta che ci sono meno brufoli dell'acne e compaiono meno frequentemente.

Ma ci sono altri effetti importanti:

1. Rafforza l'immunità. Mi sono ammalato meno spesso.

2. Carica l'energia. Sei come una batteria. Appare allegria, migliora l'umore.

3. Perdita di peso. Anzi, per me è stato fantastico. Non avevo affatto bisogno di dimagrire, dato che ero magro, avevo ancora perso peso prima di usare l'avena, e poi ho perso anche 2 kg durante l'uso dell'avena. E questo nonostante tu possa mangiare quanto vuoi. Beh, in generale, puoi mangiare e non ingrassare. Quindi con questa proprietà dell'avena devi stare attento. Perché anche l'eccessiva magrezza non è buona.

Qui voglio dire che tipo di avena è meglio non comprare. In un negozio ho comprato un po 'di avena sfusa, il prezzo era ancora piatto e sembrava molto bello, ma la gelatina fatta è molto spessa, così spessa che è impossibile berla, ed è molto - molto insipida. Ecco una foto di tali avena

Anche qui vorrei parlare di un altro modo di usare l'avena. Questa è un'infusione di avena. È preparato da chicchi non maturi:

Ho comprato questo tipo di avena da una nonna sul mercato, mi ha consigliato questa ricetta. E la ricetta è questa: prendere una manciata di erbe, versarle in un barattolo e versare acqua bollente, insistere 30 minuti e tutta la bevanda è pronta per l'uso. Ma questo è più come un'aggiunta. Ora lo uso 1 - 2 volte a settimana invece del tè. Molto gustoso, simile alla tisana.

Una manciata di avena invece di un intero sacchetto cosmetico: in che modo il prodotto aiuterà nella cura del viso?

Quasi tutti i frutti e le verdure possono essere registrati nei cosmetologi domestici, ma la situazione con i cereali è più complicata. La maschera di farina di grano saraceno o, per esempio, il wrapping di bulgur sembra esotica, giusto? Tuttavia, c'è un grano nel mondo, ben noto agli amanti della cosmesi naturale. In base al grado di beneficio per la pelle del viso, si collegherà facilmente alla cintura, alla frutta, alle bacche e ai latticini. Questo, ovviamente, riguarda l'avena e il porridge (farina d'avena).

I benefici dell'avena e dei suoi derivati ​​per la pelle

L'umanità ha scoperto a lungo le proprietà curative dell'erba "baffuta", sebbene, ammettiamolo, il rapporto con l'avena non fosse sempre facile. Da qualche parte era considerato un primitivo raccolto di foraggio, da qualche parte era completamente distrutto, come un'erbaccia... Tuttavia, prima o poi finiva allo stesso modo: il beneficio del meraviglioso cereale era riconosciuto e attivamente utilizzato per preparare porridge, baci e estratti medicinali per il trattamento di vari disturbi. Bene, le donne, ovviamente, non potevano fare a meno di verificare se è possibile usare un'erba utile per la cura del viso. È risultato il più possibile! Al vapore o macinato in farina, e poi mescolato con altri componenti di guarigione di avena, perfettamente ammorbidito, nutrito, stretto la pelle, purificato di acne e rallentato i processi di sbiadimento. E con tutti questi compiti, lui con lo stesso successo affronta fino ad oggi.

Come lo fa?

1. L'avena è ricca di vitamina E, garantendo la giovinezza della pelle e proteggendola dagli effetti negativi della luce solare.
2. La vitamina H non consente alla persona di asciugarsi, staccarsi e perdere elasticità.
3. Il ferro nutre la pelle e nutre l'umidità.
4. Il manganese accelera i processi di rigenerazione, riduce l'infiammazione e il gonfiore.
5. Lo zinco elimina l'inquinamento esterno e le tossine interne, e inoltre ristringe leggermente i pori.
6. Il magnesio accelera la microcircolazione sanguigna, fornendo un normale metabolismo intercellulare e fornendo alle cellule ossigeno.
7. Il silicio è un antiossidante. Grazie a lui, la pelle rimane fresca, elastica e liscia più a lungo.
8. L'acido fitico ha potenti proprietà antiossidanti, rallenta l'invecchiamento. Inoltre, aiuta la pelle a mantenere l'equilibrio idrico.

L'avena contiene grassi, proteine, amido, oli essenziali, sali minerali, acidi grassi, zucchero e altre sostanze benefiche. Ci sono più di una dozzina di vitamine solo nei cereali: A, B, C, F, K, PP... E tutto questo non si trova solo nel cereale intero, ma anche nei suoi derivati: farina, scaglie, cenere densa, crusca e persino succo di avena verde, che viene espulso dalla pianta erborista particolarmente entusiasta. Naturalmente, per comodità, sarà più facile usarlo in scaglie. Basta non prendere il porridge istantaneo ("minuti")! Dalle sostanze utili nascoste in chicchi d'avena interi, in essi il terzo rimane al meglio.

L'uso di "piante baffute" non si limita a maschere e risciacqui. Preparato correttamente un decotto di avena pulirà prima l'intestino, rimuovendo scorie e tossine da esso, e poi la faccia. È noto che più sano è il tratto gastrointestinale, più piccoli sono i brufoli.

Ricette a casa cosmetologia

Grazie alla più ricca serie di oligoelementi, l'avena è più spesso utilizzata nella cura di invecchiamento cutaneo sensibile, asciutto, traballante, acneico o prematuro. Ma è anche utile per le ragazze, il cui viso è in perfetto ordine. Un lieve effetto e la quasi completa assenza di controindicazioni consentono l'uso di prodotti con il prodotto con la cura quotidiana. Ad esempio, durante le solite procedure mattutine o serali.

Lavaggio morbido con cereali

Il bucato d'avena è adatto a tutti i tipi di pelle e aiuta a risolvere molti problemi in un colpo solo. Secchezza? Diffusione di acne? Pori dilatati, lucentezza oleosa, carnagione opaca? Farina d'avena far fronte a tutto, si può essere sicuri!

• Opzione 1. Nella sera preparare 1-2 cucchiai. l. farina d'avena con mezza tazza di acqua bollente e lasciare in infusione per una notte a temperatura ambiente. Al mattino, lavare il brodo filtrato. Attendere 3-5 minuti, risciacquare la pelle con acqua fredda.
• Opzione 2. Se hai la pelle sensibile, ricicla una manciata di farina d'avena con un macinino da caffè, grossolana - usa tutto. Prendere nel palmo di 1-2 cucchiai. l. inumidire il prodotto con un getto d'acqua in modo che un liquido bianco (latte) inizi a emergere dall'avena e asciugarlo con una umida pappa. Dopo 5 minuti, lava il viso con acqua fresca e pulita.
• Opzione 3. Versare 1-2 cucchiai. l. scaglie in un panno di lino, immergere bene sotto un getto di acqua tiepida e correttamente camminare una borsa bagnata sulle linee di massaggio del viso, collo e décolleté. Attendere 5 minuti, lavare e applicare la solita crema mattutina.

Non c'è tempo per andare in giro al mattino con un decotto? Prepararlo per uso futuro congelando in barattoli di ghiaccio. L'effetto è lo stesso, ma meno sforzo!

Tonico per tutti i giorni

Questa procedura è più adatta per la cura della sera.

1. Metti 500 ml di acqua pura a fuoco medio.
2. Versare 2 cucchiai. l. cereali, crusca o farina d'avena.
3. Far bollire per 10 minuti.

Il decotto risultante dovrebbe essere filtrato e pulire la faccia pulita con esso prima di andare a letto ogni sera. Il tonico naturale rinfresca la pelle, la rende morbida e liscia, affronta brufoli e rughe sottili. È immagazzinato nel frigorifero, ma non più di 5 giorni.

Maschere per ogni occasione

Se solo versi 2 cucchiai. l. fiocchi d'avena 1-2 cucchiai. l. acqua bollente e dare al prodotto un buon rigonfiamento, si ottiene una maschera basica adatta a tutti i tipi di pelle. Lenisce, pulisce e ringiovanisce, nutre e opacizza... Ma se vuoi estrarre il massimo beneficio dalle procedure cosmetiche con farina d'avena e rafforzare questa o quella proprietà della miscela, dovresti integrarla con altri componenti. Che tipo Dipende dall'obiettivo specifico.

nutriente

1. Connetti 2 cucchiai. l. farina d'avena o farina con 1 cucchiaio. l. panna acida, panna o yogurt.
2. Aggiungi 1-2 cucchiaini. miele.

Applicare la massa sulla pelle del viso pulita e dopo 15-20 minuti, risciacquare con acqua tiepida. Soprattutto bene prenderà una tale procedura pelle secca e normale.

Farina d'avena, miele e latte - Il trio miracoloso

idratante

1. 2 cucchiai. l. farina d'avena per 1 cucchiaio. l. olio di oliva o di mandorle (può essere sostituito con qualsiasi altra verdura).
2. Aggiungi 2-3 cucchiai. l. latte, panna acida o yogurt.

Tutti strofinare bene, applicare sulla pelle pulita del viso e del collo e, dopo un quarto d'ora, risciacquare con acqua tiepida.

imbiancamento

1. Combina preso in parti uguali (1 cucchiaio). Miele, olio d'oliva e succo di limone.
2. Mescolare con 1 cucchiaio. l. fiocchi d'avena. Se la massa diventa secca, diluire con una piccola quantità di latte.

Lubrificare la faccia pulita con la miscela, attendere 20 minuti e lavare con acqua tiepida. Dopo non dimenticare di usare una crema idratante. La maschera non è adatta per la pelle irritata!

Per l'acne

1. Connetti 2 cucchiai. l. farina d'avena con 1 cucchiaino. sale marino, macinato in un macinino da caffè. Non usare sale dalla confezione in forma non elaborata, i suoi grani sono troppo grossi, possono graffiare la pelle!
2. Aggiungi 1 cucchiaio. l. succo di aloe e acqua tiepida in modo che la maschera non esca secca. Il succo di aloe non lascerà la possibilità di brufoli
3. Qui puoi mescolare 2-5 gocce di olio essenziale di tea tree. Resiste efficacemente ai brufoli, ma spesso causa allergie, quindi non aggiungere questo componente alla miscela se non si è sicuri del suo effetto sulla pelle.

Applicare la miscela sulla faccia detersa, lasciare agire per 20 minuti, rimuovere con acqua tiepida. Questa procedura allevia perfettamente l'infiammazione, lenisce e rinfresca.

La ricetta per l'acne ha molte varianti. Prova, per esempio, sostituire l'aloe con 1-2 compresse di aspirina, pestate in un mortaio. O inserire nella miscela 1 cucchiaino. latte in polvere. È anche permesso di versare i fiocchi non con acqua, ma con un decotto di erba - successione, calendula o camomilla. Preparare 1-2 cucchiaini. materie prime con un bicchiere di acqua bollente, e avrai a portata di mano non solo una composizione di vitamine per gonfiore farina d'avena, ma anche un risciacquo di guarigione per rimuovere residui di maschera dal tuo viso.

Per restringere i pori e dai punti neri

1. Cuocere la farina d'avena liquida nel latte. Bene, se questa è la tua cena, 2-3 cucchiai. l. che usi per la cura del viso e mangia il resto della porzione, leggermente salata o aromatizzata con un pizzico di zucchero. Vuoi stringere i pori - scegliere le proteine, idratare e saturare la pelle - tuorlo
2. Tritare finemente 1 pomodoro di medie dimensioni e mescolare con farina d'avena.
3. Se la tua pelle non è troppo sensibile, aggiungi 1 cucchiaino. succo di limone

Applicare la massa sulla faccia detersa, lasciare agire per 15 minuti e risciacquare. I pomodori, insieme a fiocchi d'avena, pori puliti e stretti, donano alla pelle un colore morbido e gradevole.

Lo stesso effetto può essere ottenuto sostituendo il pomodoro con l'albume montato a neve. Ma nota che una tale maschera può lasciare una sensazione di oppressione.

Ringiovanente (stringendo)

1. Macinare un pezzo di polpa di zucca, mela dolce o barbabietola in modo da ottenere 2 cucchiai. l. succosa pappa.
2. Mescolare con 2 cucchiai. l. farina d'avena, farina d'avena o farina. Se il succo non è sufficiente per immergere la farina d'avena, aggiungere 1-2 cucchiaini. yogurt o panna.
3. Per la pelle molto secca, ammorbidire la maschera 1 cucchiaino. olio di oliva o di mandorle.

La miscela viene mantenuta sulla pelle per 15-20 minuti, quindi lavata via con acqua tiepida.

La pelle grassa e normale tonifica bene e stringe il succo d'arancia fresco.

Vorresti qualcosa di completamente "macellazione" che infliggerebbe un duro colpo alle rughe?

1. Prendi 1 cucchiaio. l. farina d'avena bollita del latte.
2. Libbra con un tuorlo d'uovo.
3. Aggiungi 1 cucchiaio. l. avocado grattugiato o polpa di banana.

La maschera viene applicata sulla pelle pulita, tenuta per 15 minuti e rimossa con acqua tiepida. Cerca di fare tutto velocemente, in modo che la miscela non abbia il tempo di raffreddarsi: agisce meglio caldo.

Ma non è tutto! C'è una maschera magica miracolosa, che, secondo le assicurazioni di esperti maestri della cosmetologia domestica, non solo stringe la pelle perdendo elasticità, ma rafforza anche i piccoli muscoli mimici sotto di essa.

1. Prendi 2 cucchiai. l. kefir.
2. Aggiungi preso 1 cucchiaino. farina d'avena e miele.
3. Mescolare con un pizzico di sale.

Applicare la maschera sul viso e sul collo puliti. 2-3 minuti con morbidi movimenti di carezza massaggiano la pelle, come se si stesse martellando una miscela di guarigione, e lasciandola per un altro quarto d'ora. Lavare il tutto con acqua tiepida senza sapone.

Per migliorare l'effetto delle maschere anti-invecchiamento, lavare in due dosi - prima con acqua calda e poi fredda.

Scrub detergente

Con soda e sale (da comedoni e segni dell'acne)

Un tale scrub pulisce perfettamente i pori e aiuta a levigare le tracce dai vecchi brufoli, ma non è adatto per pelli sensibili o troppo secche.

1. Cinque cucchiai di farina d'avena saltano attraverso un tritacarne o un macinino. Non essere zelante, è necessario che tra la farina si imbattano in particelle abbastanza grandi!
2. Aggiungi 1 cucchiaino. soda e 2 cucchiaini. sale finemente macinato.
3. Mescola tutto bene.

Conservare la miscela in un barattolo sigillato ermeticamente su una mensola del bagno e usarla come un leggero scrub per il viso: applicare sulla pelle umida, massaggiare leggermente con un movimento circolare, lasciare agire per 15 minuti e lavare.

Alcuni consigliano di pre-friggere i fiocchi in una padella asciutta: questo migliorerà le loro proprietà abrasive.

Farina d'avena in un tegame "width =" 650 "height =" 420 "/> I fiocchi dovrebbero avere una gradevole tonalità dorata.

Con caffè, zucchero o noci (dai punti neri)

Se il viso ha cominciato a essere coperto con macchie nere (comedo), utilizzare una delle seguenti composizioni. Mescolare farina d'avena a terra:

• con un caffè più denso in un rapporto di 1: 1;
• con zucchero di canna marrone nella stessa proporzione;
• con chicchi macinati di mandorle al ritmo di 1 cucchiaino. farina di noci su 1 cucchiaio. l. fiocchi.

Con la pelle grassa e ruvida, puoi usare lo scrub due volte a settimana, con pelle normale e mista - non più di una.

La composizione di molte maschere peeling include... fragole. Aggiungere uno o due purè di bacche nel peeling all'avena, massaggiare leggermente il viso e lasciare la miscela sulla pelle per 10 minuti.

Con latte o kefir (per pelle secca)

Ma la pelle secca senza soda o caffè è meglio non contattare. Le piacerebbe più latte di farina di latte super leggero.

1. Riempire con latte caldo o kefir un paio di cucchiai di farina d'avena in modo che il liquido li copra completamente.
2. Fai un piccolo movimento, mettilo nel palmo della mano e asciugalo bene viso e collo con la pappa.
3. Dopo 5-10 minuti, lavare con acqua tiepida.

La boscaglia agisce in modo così delicato da poter essere utilizzata tutti i giorni: ad esempio, al mattino o durante la pulizia serale del viso. Se la pelle è molto secca o sensibile, sostituisci il latte con una crema ricca ed esegui la procedura ogni due o tre giorni.

La stessa miscela può essere utilizzata per ringiovanire la pelle delle palpebre. Riempire i fiocchi con latte preriscaldato, rapidamente, fino a quando l'impasto si è raffreddato, applicarlo sulla pelle pulita intorno agli occhi e lasciare agire per 10-15 minuti. Naturalmente, non è necessario strofinare, in modo da ferire solo le parti delicate del viso! Appena trascorso il tempo indicato, sciacquare la massa con acqua calda e poi fredda.

Video: pulizia viso con farina d'avena

Bevande per purificare il corpo e le specie in fiore

Se hai intenzione di organizzare un corso di farina d'avena per la tua pelle, perché non eseguire il backup della loro azione dall'interno?

Acqua di avena

Versare 2 cucchiai. l. farina d'avena un litro di acqua potabile e lasciare durante la notte. Al mattino scuotere, filtrare e bere l'infuso come acqua normale. Meglio farlo al mattino.

Decotto di grano intero

Se riesci a ottenere un vero chicco d'avena, non perdere l'occasione di fare un decotto. Ci sono molte più sostanze utili in esso che in fiocchi e farina d'avena.

1. Risciacquare bene 100 g di avena sotto l'acqua corrente.
2. Versare 1 litro di acqua bollente.
3. Portare a ebollizione a fuoco vivo, ridurre al minimo e mantenere il decotto sulla stufa per altri 5 minuti.
4. Lasciare riposare sotto il coperchio ben chiuso per 3/4 ore.
5. Strain.

Brodo di farina d'avena bere tre volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti. I golosi possono insaporire ogni porzione con mezzo cucchiaino di miele.

Se hai un thermos spazioso in casa, versaci 2 cucchiai. l. chicchi d'avena ben lavati, versare 500 ml di acqua bollente e lasciare fermentare per 3-4 ore. L'infusione risultante può essere utilizzata all'interno e puoi pulirgli la faccia.

Le bevande di farina d'avena sono lente, quindi per favore sii paziente. Il tasso minimo di ammissione è 1 mese, il massimo - 3.

Gelatina fermentata

1. Versare 500 g di farina d'avena 1 litro di acqua bollita. Utilizzare solo scaglie grossolanamente trattate che mantengano il massimo di sostanze nutritive e amido: senza quest'ultimo, la gelatina non acquisirà lo spessore desiderato.
2. Chiudere bene il contenitore con i fiocchi e lasciare in un luogo caldo per 1-2 giorni. Durante questo periodo, il liquido deve fermentare. Una bevanda densa avvolge delicatamente lo stomaco
3. Colare l'infusione. Il fermento di farina d'avena fermentata può essere usato come base per le maschere, e mettere il liquido su un fuoco piccolo e far bollire, mescolando continuamente, fino a che non sia denso.

Bevi questo bacio caldo, diluendo il tutto con latte o zuccherando con una piccola quantità di miele.

Se metti una crosta di pane di segale sopra i fiocchi, accelera l'inacidimento dell'avena e aggiunge nutrienti alla bevanda.

Polvere naturale

Maschere, pulizia del viso, brodi curativi... Sembra che brufoli, pori dilatati e rughe non possano resistere a un simile attacco! Ma mentre piccole imperfezioni rovinano ancora il riflesso nello specchio, dovrai mascherarle. E la farina d'avena verrà di nuovo in soccorso.

1. Una grande manciata di 5-7 st. l. farina d'avena si macina bene in un macinino da caffè. Ahimè, il tritacarne difficilmente riesce a far fronte a questo compito. Tuttavia, puoi provare a saltare i fiocchi 2-3 volte attraverso di esso, se non c'è un aggregato per macinare il caffè nella tua cucina. Le scaglie martellanti più persistenti e laboriose in un mortaio, sebbene questo lavoro sia adatto a paragonarsi a Sisifo.
2. Riempire la farina risultante con 1 litro d'acqua, agitare e lasciare per un'ora.
3. Con attenzione, in modo che il sedimento rimanga sul fondo, versare l'acqua depositata e sostituirla con una nuova. Cosmetici di alta qualità per pochi centesimi
4. Ripeti altre due volte. È necessario rimuovere l'eccesso di amido dai fiocchi.
5. Filtrare l'ultima partita attraverso un panno di lino. Garza o asciugamani di carta non funzionano: il primo ha celle troppo grandi, i secondi semplicemente strisciano via tra le mani.
6. Ora rimane solo per asciugare la polvere futura e ancora una volta passare attraverso il macinino, martellare in un mortaio o strofinare attraverso le vecchie calze di nylon. Più piccoli sono i grani, migliore è il trucco!

La farina d'avena naturale si stende facilmente, non ostruisce i pori, opacizza la pelle, tratta i piccoli brufoli e ha un aroma piacevole e sottile.

Le donne dalla carnagione scura dovrebbero cercare di versare la farina d'avena non con acqua, ma con un decotto debole di corteccia di quercia. La polvere avrà un'ombra scura.

Controindicazioni ed effetti collaterali

La farina d'avena in tutte le sue manifestazioni - cereali, cereali, fiocchi, farina d'avena o farina - non ha praticamente controindicazioni. Solo l'intolleranza individuale può diventare un ostacolo al suo utilizzo. Se, dopo la farina d'avena, inizi a cuocere il viso, appare secchezza, prurito, significa che un'erba meravigliosa non si adatta alla tua pelle. Introdurre gradualmente il prodotto in un programma di cura personale, tenendo d'occhio la salute e le condizioni del viso.

E l'acido fitico, che aiuta il nostro corpo a preservare la giovinezza, ha la spiacevole proprietà di rimuovere il calcio da esso. Per una persona sana, che consuma moderatamente brodi e gelatina di avena, quasi non importa. Ma coloro che soffrono di osteoporosi o altre malattie associate a carenza di calcio, dall'assunzione di bevande di farina d'avena dovrebbero astenersi.

Se dopo 2-3 settimane di buccia d'avena si lava la faccia coperta di brufoli, non allarmarti! Quindi la pelle si sbarazza di tossine, microbi e altri contaminanti.

Testimonianze (con foto)

La farina d'avena, combinata con l'acqua, forma un delicato latte d'avena, i fiocchi massaggiano la pelle e agiscono come un morbido esfoliante - esfoliano e puliscono i pori. Questo dà un effetto tangibile della pelle opaca vellutata che si desidera costantemente toccare. E non meno bello, questo effetto appare immediatamente dopo il lavaggio.

sapphiremox

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Ho preso l'avena kissel per 3 mesi al giorno, 1/3 di tazza 3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti. Cioè, il giorno in cui ho bevuto un bicchiere di gelatina. Dopo circa 1-1,5 mesi di utilizzo, ho iniziato a notare che l'acne sottocutanea ha iniziato a visitare il mio viso meno spesso, la mia pelle ha cominciato a brillare un po 'meno. Alcuni sottolineano che la prima volta che usi kissel, la tua faccia è cosparsa pesantemente, come quando si lava la farina d'avena, il corpo è apparentemente purificato. Non ho avuto questo effetto. Ci sono altri effetti importanti: ho iniziato a ammalarmi meno spesso, appare la vivacità, il peso diminuisce.

svetik1993

http://irecommend.ru/content/oves-protiv-pryshchei-na-litse-i-tele-mnogie-sovetovali-pomoglo-li-mne%20

Il risultato della maschera è stato soddisfatto, la pelle è diventata morbida. Il rossore al mattino è diventato meno. E soprattutto, conveniente e naturale!

AnnA1988

http://otzovik.com/review_145150.html

Dopo il ghiaccio il sangue si riversa sul viso, diventa così rosato-roseo. Grazie alla farina d'avena, la pelle è perfettamente pulita, acquisisce una tinta di porcellana e eventuali imperfezioni sono guarite.

Mini-Kate5

http://irecommend.ru/content/kosmeticheskii-led-dlya-lyubitelei-ovsyanki-poshagovye-foto

Cosa dire della farina d'avena in polvere? Prima di tutto, nessun additivo. Il componente principale è completamente naturale. La chimica non lo è. Risulta un tono universale - una piacevole tonalità naturale, direi, beige chiaro. Non crea un effetto maschera sul viso. Non rotola. Uniforma davvero il tono del viso - l'effetto della pelle di velluto. I pori non sembrano così espansi, perfettamente opachi, rimuovono la lucentezza oleosa. Ha un effetto essiccante. Non ostruisce i pori.

Vitu

http://irecommend.ru/content/foto-naturalnaya-ovsyanaya-pudra-svoimi-rukami-retsept-pudra-vual-idealna-dlya-devushek-s-zh

Non è un caso che le aziende cosmetiche introducano l'estratto di avena nella composizione dei mezzi per la pelle irritata, problematica e sbiadita - è davvero in grado di aiutare anche nei casi più trascurati. Ma creme e tonici di marchi famosi non sono alla portata di tutti, mentre la farina d'avena è un prodotto disponibile per tutti.