Cause di talloni screpolati

Crepe sul tallone - un problema comune che ha una spiccata natura stagionale e che disturba più spesso le donne. A causa dell'elevata frequenza di occorrenza e del quadro clinico luminoso all'estero, le crepe sui talloni sono isolate in una malattia indipendente: talloni screpolati. Ma al suo interno, la pelle screpolata del piede è un indicatore dello stato del corpo e dell'igiene.

Manifestazioni cliniche di talloni screpolati

• si spezza sulla pelle del piede di varie profondità
• prurito, bruciore, dolore e disagio quando si cammina e si riposa
• a volte - alito cattivo

Le molteplici cause dei talloni screpolati spesso complicano la diagnosi e i pazienti ricevono solo un trattamento sintomatico. Come risultato, le manifestazioni che erano silenziose al momento si fanno sentire con una nuova forza, la qualità della vita del paziente diminuisce drasticamente, aumenta il rischio di complicazioni infettive. Per un trattamento efficace, è importante eliminare tutte le cause di crepe sulla base delle cause, che un paziente può avere diverse.

cause di

• Caratteristiche congenite della pelle (secchezza, sensibilità)
• Scarpe sbagliate
• Violazione dell'igiene
• Cura eccessiva - peeling frequente

• esposizione al sole, vento e freddo, la temperatura scende
• acqua clorata
• inquinamento atmosferico
• aria secca
• lavorare in negozi caldi, in produzione pericolosa
• fumo e abuso di alcool
• uso di sapone alcalino
• prodotti chimici per la casa - dopo il lavaggio, il tessuto del calzino, ad esempio, assorbe molti composti chimici da detersivi e condizionatori che influiscono negativamente sulla pelle
• fame, dieta, piccole quantità di liquidi, vitamine, sostanze nutritive che entrano nel corpo

• obesità
• Micosi dei piedi
• diabete mellito
• Squilibrio della tiroide
• psoriasi
• Disidrosi e cheratolisi esfoliativa
• Avitaminosi sullo sfondo di diete, digiuno, disturbi digestivi, ecc.
• Elmintiasi (invasioni elmintiche negli esseri umani)
• Malattie del sistema nervoso
• Disturbi ormonali o ristrutturazioni (gravidanza, menopausa, ecc.)
• Altre malattie che si manifestano per assottigliamento della pelle, degradazione delle fibre nervose e ridotta immunità

Algoritmo di indagine

• Lo studio della pelle che raschia l'infezione fungina
• Esclusione di patologie endocrine - diabete mellito, ipotiroidismo
• Determinazione dell'indice di massa e diagnosi dell'obesità
• Esclusione di malattie della pelle - psoriasi, eczema disidrico, altre patologie

Come appare il tallone

Condizioni che non richiedono trattamento

• Caratteristiche congenite della pelle (secchezza, sensibilità)

La pelle secca congenita spesso causa disagio a chi lo indossa. È anche la causa di crepe sulla pianta dei piedi. Il modo più efficace per affrontare questa caratteristica è l'uso regolare di creme idratanti per i piedi. Un componente essenziale di tali creme dovrebbe essere l'urea e il silicone. Dobbiamo ricordare che quando un'infezione da funghi, psoriasi e altre malattie, molti componenti delle creme possono esacerbare i danni alla pelle. Pertanto, prima di utilizzarli, è necessario consultare un medico.

• Scarpe impropriamente selezionate e scarsa igiene

Scarpe sbagliate - la seconda causa più comune di crepe sui talloni. In primavera e in estate, i sandali, le infradito e le scarpe aperte sul tallone stanno guadagnando popolarità. Di conseguenza, la pelle del piede è esposta all'azione meccanica del terreno, delle pietre, degli agenti chimici, spesso feriti. Nel corso del tempo, le microcracks si trasformano in lesioni infette, causando forti dolori. Il cambio di sandali in scarpe chiuse e l'uso di calze in tessuti naturali possono risolvere il problema dei talloni screpolati.

Una cura eccessivamente attiva dei talloni può contribuire alla comparsa di crepe nel piede, se si fa un peeling frequente del piede, quindi tra le procedure, la pelle semplicemente non ha il tempo di recuperare e si ingrossa ancora più attivamente, perché il corpo cerca di recuperare.

Nei casi in cui tutte le cause esterne di danno alla pelle del piede sono escluse e il problema persiste, contattare il medico e determinare la malattia di base.

Algoritmo di azione per incrinature profonde

Con lo sviluppo di fessure sulla pelle del piede, ai fini del trattamento di pronto soccorso, dovrebbero essere prese le seguenti misure, che dopo 2 settimane daranno risultati eccellenti:

• Acquista in farmacia Clay BF 6 (60-80 rubli), non essere sorpreso, è approvato dai dermatologi ed è raccomandato per l'uso in questa patologia. Applicare alcune gocce sulla buccia pulita della crepa per tutta la sua lunghezza, attendere che la colla si asciughi. Questo è necessario affinché la ferita guarisca e non si approfondisca, in 5 giorni la fenditura si rimarginerà e la colla sarà rimossa insieme allo strato corneo della pelle.
• Quindi entro 7 giorni non devi fare nulla. Successivamente, i bagni dovrebbero essere fatti in acqua calda e lentamente, non più di 1 volta, ma a poco a poco pulire il piede dal tessuto morto.
• Subito dopo il bagno, applicare una crema con acido salicilico, lattico, glicolico. È possibile utilizzare la crema "Dawn" (veterinaria), che include il floralizin, è un rimedio molto efficace per le fessure della pelle. La sera e il pomeriggio, usare creme idratanti.
• Migliora la condizione della pelle, compresa la pelle delle gambe, può ingestione all'interno a stomaco vuoto 1 cucchiaio. cucchiai di olio d'oliva, ma va tenuto presente che questo metodo non è adatto a tutti, ad esempio è controindicato per le persone con calcoli nella cistifellea (l'olio ha un effetto coleretico).

Condizioni patologiche

obesità

L'obesità sta gradualmente diventando la norma a causa del costante aumento del numero di persone obese. Pochi pazienti associano i problemi ai loro piedi con il loro sovrappeso. Nel frattempo, l'obesità colpisce quasi tutti i tessuti e i sistemi del corpo. Un grande peso corporeo è sempre un compagno di ipertensione e aumento del colesterolo. Questa triade disturba la circolazione del sangue e l'innervazione delle mani e dei piedi, la pelle su di loro diventa più sottile e appaiono delle profonde crepe. L'aumento del carico sul tallone aggrava i danni del piede. L'obesità può essere diagnosticata in modo indipendente e il trattamento deve essere effettuato sotto la supervisione di uno specialista.

• Calcolo dell'indice di massa corporea

BMI = massa (kg) / altezza in sq. (M2)
BMI 18,5 - 24,9 - peso normale

Questa formula non sarà completamente accurata per gli atleti, gli anziani, i bambini e le donne incinte.

Nel 95 percento dei casi, l'obesità è alimentare, derivante da un eccesso di cibo regolare. E questo significa che è possibile sbarazzarsi degli effetti dell'obesità eliminando gli errori nella dieta. E solo nel cinque percento dei casi è necessaria la correzione dello sfondo ormonale. Va ricordato che le crepe nei talloni non sono l'unica e più pericolosa complicazione del sovrappeso.

• diabete di tipo 2 o resistenza all'insulina
• malattia coronarica, ipertensione
• artrite, artrosi
• sindrome da ipoventilazione
• infertilità
• violazione del trofismo dei tessuti, di conseguenza - diminuzione della sensibilità, danni alla pelle, frequenti complicanze microbiche

Il principio principale del trattamento dell'obesità e le sue conseguenze: un approccio integrato. Cambiare stile di vita, tenere un diario alimentare, e nei casi più gravi - metodi medici e chirurgici, si libererà di tutti i problemi, anche sulla pelle dei piedi.

Lesioni fungine dei piedi

Spesso, il trattamento dei talloni screpolati con idratanti non dà il risultato desiderato, e altri membri della famiglia hanno sintomi simili. Molto probabilmente, in questo caso, la fonte del problema è un lievito o muffa. Di per sé, l'infezione fungina dei piedi non può causare crepe sui talloni, ma spesso si verificano contemporaneamente.

I sintomi di micosi dei piedi:

• lesione primaria delle pieghe interdigitali
• frequente coinvolgimento nel processo di piastre unghie
• ruvidità della pelle, ispessimento dello strato corneo
• a volte una reazione allergica
• prurito di intensità variabile

La malattia di solito inizia con screpolature sottili o crepe indolori negli spazi interdigitali. Nonostante l'assenza di un quadro clinico brillante, il paziente è contagioso con le persone intorno a loro. Dopo qualche tempo, il fungo cattura la maggior parte del piede e la malattia diventa una delle sue forme.

Forme di infezioni fungine dei piedi:

• Intertriginous - la forma più comune. Caratterizzato da un leggero rossore, desquamazione e screpolature della pelle.
• Dyshidrotic - la formazione di bolle sulla pelle del piede, l'erosione dopo la loro apertura è spesso infettata. Caratterizzato da eruzioni allergiche e natura ricorrente.
• Squamoso - l'unico segno - desquamazione della pelle.
• Squamose-iperkeratiche - le vesciche si formano sullo sfondo del peeling, la pelle del piede assume una sfumatura viola.

La diagnosi finale può essere stabilita solo dopo la microscopia delle scale della cute interessata. Il fungo trovato viene identificato e, a seconda del tipo di micosi e della sua forma, viene prescritto un trattamento.

In caso di danno isolato alla pelle del piede, vengono utilizzati antimicotici locali, se si aggiunge un danno alle unghie, vengono prescritte preparazioni aggiuntive di effetto generale. Inoltre, è necessario cambiare le scarpe o addormentarsi con la vecchia polvere antifungina.

diabete mellito

Il problema delle lesioni alle gambe, e in particolare dei piedi, è acutamente affrontato da pazienti con diabete di tipo 2. La causa è la progressiva neuropatia, la cui velocità dipende dal trattamento della malattia. È impossibile interrompere completamente il processo dei disordini trofici, ma è abbastanza possibile controllare il livello di glucosio nel sangue e trattare attentamente le condizioni delle gambe.

Principi di prevenzione "piede diabetico":

• Mantenere il glucosio vicino al normale. È l'iperglicemia cronica senza una corretta correzione che porta a danni ai vasi sanguigni e ai nervi. È impossibile ripristinare la loro funzione con l'aiuto di preparati vascolari. Solo l'assunzione di farmaci ben dosati per ridurre lo zucchero o di dosi di insulina può rallentare significativamente la formazione di neuro e angiopatie delle gambe.
• Normalizzazione del colesterolo (vedi come ridurre il colesterolo senza farmaci). Il colesterolo provoca un blocco dei piccoli vasi del piede, interrompendo la cattiva alimentazione.
• Indossare scarpe comode e talvolta ortopediche.
• Cura del piede corretta:
  • tutti i processi infiammatori nelle gambe diabetiche dovrebbero essere trattati con l'aiuto di uno specialista (anche abrasioni e crepe minori)
  • lavaggio giornaliero e asciugatura dei piedi
  • controllare la temperatura dell'acqua durante il bagno. La sensibilità dei piedi nel diabete è compromessa, quindi le gambe sono facili da bruciare o raffreddare troppo.
  • smettere di fumare
  • lubrificazione regolare con crema di urea

psoriasi

La varietà di manifestazioni di questa complessa malattia include anche la sconfitta dei piedi con la formazione di crepe su di essi. Le cause della psoriasi non sono ancora state determinate, un ruolo importante è giocato dalla predisposizione genetica, infezioni croniche e uno squilibrio nel sistema immunitario (vedere le cause della psoriasi).

La psoriasi può manifestarsi in forme normali e gravi. La psoriasi delle palme e delle piante dei piedi è indicata come una forma leggera e isolata. A volte questi sintomi si verificano con una lesione generalizzata. Prona a colpire i piedi di persone impegnate in pesanti lavori fisici. Hanno placche rossastre con peeling lamellare bianco ai piedi, spesso abbinate a chiodi. Le placche possono essere infettate, formando crepe profonde e causando dolore. Il trattamento della psoriasi consiste in una dieta, l'uso di farmaci (vedi unguento per la psoriasi), la riabilitazione di focolai di infiammazione cronica (vedi trattamento della psoriasi a casa).

Altre malattie della pelle del piede

Nella pratica medica, vi è un numero enorme di patologie in cui si verificano direttamente o indirettamente cricche ai talloni. Tutti loro sono suscettibili di trattamento o controllo medico. Pertanto, è importante fare la diagnosi corretta e prescrivere farmaci efficaci. Se compare disagio nella zona del piede, crepe e erosioni sulla suola, che non scompaiono dopo aver usato una crema idratante, dovresti essere esaminato.

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Cause e trattamento dei talloni screpolati a casa con rimedi popolari e unguenti

Molti problemi della pelle non sono così piccoli come potrebbe sembrare a prima vista. Ad esempio, le crepe sui talloni producono un tremendo disagio e dolore, quindi c'è un'enorme quantità di prodotti per il loro trattamento: creme, maschere, lozioni, unguenti. Vale la pena notare che è necessario non solo sapere come sbarazzarsi di questo fenomeno, ma anche essere in grado di determinarne la causa. Forse, quindi il problema non può essere trattato, ma prevenuto.

Cosa sono le crepe sul tallone

Questo fenomeno è classificato come una dermatite. La rottura nel tallone è dovuta alla parziale violazione dell'integrità del tegumento. Questo problema è molto diffuso, specialmente tra le donne, sebbene alcuni uomini lo incontrino. Più spesso, la pelle dei piedi è spezzata negli anziani, ma i giovani non ne sono completamente immuni.

La pelle rotta sui talloni eroga non solo un dolore severo, ma anche un disagio estetico, specialmente per il sesso più debole. Per questo motivo, è necessario prendere le scarpe molto più attentamente, e i modelli aperti rimangono vietati. Le crepe nella pelle si sviluppano gradualmente. All'inizio, una persona nota delle tacche sottili, ma poi diventano più profonde, si infiammano, si forma la formazione di un denso strato cheratinizzato, prurito, bruciore e talvolta odore sgradevole.

Per molto tempo non sono riuscito a trovare un rimedio efficace per il fungo delle unghie. Tolley podtsela in piscina, oppure dove, ma era terribile! Ho provato diversi mezzi, non ho aiutato, ho deciso di andare dal medico e questo è quello che mi è stato consigliato.

motivi

Assegna fattori patologici alla comparsa di crepe nella pelle, che saranno descritte in dettaglio di seguito. Inoltre, le cause possono servire come condizione che non ha bisogno di terapia:

1. Caratteristiche congenite della pelle. Si tratta di aridità.
2. Cura dei piedi eccessivamente intensa. Se una persona troppo spesso si ferma un peeling o esegue la procedura in modo errato, questo porta ad un ulteriore ingrossamento della pelle.
3. Inosservanza dell'igiene. Crepe nella pelle possono verificarsi se una persona lava raramente i suoi piedi, non cambia i suoi calzini fuori dal tempo, ecc.
4. Indossare le scarpe sbagliate. Nocivi modelli di scarsa fattura, versioni aperte che non comportano l'uso di calze.

Fattori che influenzano negativamente la pelle del tallone screpolata:

• esposizione a temperature troppo basse, alte, vento;
• dieta scorretta;
• mancanza di vitamine;
• aumento del carico sulle gambe;
• contatto con la pelle con acqua clorata;
• residui di prodotti chimici domestici sui vestiti;
• condizioni di lavoro dannose;
• uso di sapone alcalino;
• fumare.

Condizioni patologiche

Questo gruppo comprende malattie in cui la pelle dei talloni può essere coperta da fessure:

1. L'obesità. Il grande peso è sempre accompagnato da un colesterolo elevato. Tutto ciò porta a una ridotta circolazione del sangue, assottigliamento della pelle. Soprattutto soffrono di piedi all'obesità.
2. Malattie che causano assottigliamento dell'epidermide, ridotta immunità, degradazione delle fibre nervose.
3. Micosi dei piedi. I piedi possono rompersi se infetti da lieviti o muffe. Questo è accompagnato da danni alle pieghe tra le dita, le unghie, prurito, desquamazione.
4. Alcune malattie vascolari.
5. Interruzioni ormonali.
6. Il diabete mellito. Nel secondo tipo di malattia, la neuropatia progredisce. Non può essere fermato, ma può essere controllato, proteggendo così le gambe. È necessario mantenere il livello corretto di glucosio, monitorare il colesterolo, sottoporsi regolarmente a esami del sangue, curare attentamente i piedi.
7. Malattie del sistema nervoso.
8. Anemia da carenza di ferro.
9. Psoriasi. Ci sono casi in cui questa malattia colpisce la pelle dei piedi, causando la comparsa di crepe su di essa.
10. infezioni da elminti.
11. Disidrosi, cheratolisi esfoliativa.
12. Beriberi. A causa della mancanza di vitamine, la pelle perde la sua elasticità, quindi scoppia.

Cause di talloni screpolati nelle donne

Per il gentil sesso più caratteristico, causando il cracking della pelle, un fattore sono i disturbi ormonali. Potrebbe diventare troppo secco, scoppiando a causa della gravidanza, della menopausa, delle mestruazioni. Inoltre, non sono escluse tutte le altre cause di fessurazioni sui talloni, in particolare l'eccessiva cura, le scarpe di bassa qualità, l'eccesso di peso.

trattamento

Se hai delle crepe nei piedi, il primo passo per risolvere questo problema sarà eliminarne le cause. Per il trattamento del cracking si applicano diversi unguenti, creme, rimedi popolari. Se le cause delle crepe sui talloni sono patologiche, potrebbero essere necessari farmaci sistemici. Inoltre, è molto importante monitorare la dieta, seguire le regole della cura dei piedi. Le misure più efficaci per il trattamento delle fessure nella pelle dovrebbero essere discusse in maggior dettaglio.

A casa

Attualmente viene utilizzata un'enorme quantità di farmacie, che vengono utilizzate per eliminare i problemi con la pelle dei talloni e per curare le crepe. Di regola, la loro azione è mirata all'idratazione, alla rimozione di infiammazioni, prurito e altri sintomi spiacevoli. Tutti gli agenti farmacologici sono molto facili da usare a casa. La durata del trattamento di solito dipende da quanto la condizione dei piedi è in esecuzione.

Perossido di idrogeno

L'efficacia di questo ben noto significa grazie alla sua azione. Proprietà del perossido di idrogeno:

• riduce l'attività dei batteri patogeni;
• rimuove mais, natoptysh;
• possiede un'azione antisettica e antimicrobica;
• ammorbidisce la pelle.

Come usare il perossido di idrogeno per la pelle del tallone con crepe:

1. Riscaldare 3 litri di acqua. Aggiungi 8 cucchiai a questo. l. 3 per cento di perossido. Immergere i piedi nella soluzione risultante per 10-20 minuti. Quindi pulire delicatamente i piedi della pelle morta.
2. In 4 litri di acqua sciogliere 50 g di sale e 3 cucchiai. l. perossido di idrogeno 3%. Tieni i piedi in questo bagno per 15 minuti. Rimuovere la pelle ammorbidita con pomice, trattare i piedi con una crema nutriente.
3. Mescolare una parte di perossido e cinque acqua. Inumidire un pezzo di stoffa nella composizione risultante, applicare sulla zona interessata e fissarlo con del nastro adesivo. Rimuovere in un paio d'ore e rimuovere le particelle indurite.

Diversi rimedi efficaci per curare la pelle:

1. Radevit. I componenti principali dell'unguento sono il retinolo palmitato e la vitamina D. Promuove la guarigione della pelle, allevia il prurito e l'infiammazione. Viene applicato in uno strato denso su lesioni e crepe due volte al giorno.
2. Balzamed. Unguento nutriente e idratante per la pelle. Rimuove l'irritazione. Ricco di vitamine A, E, che aumentano le proprietà protettive della pelle. Richiede l'applicazione nelle aree interessate due volte al giorno.
3. Zazhivin. Unguento naturale, che accelera il processo di rigenerazione cellulare dell'epidermide. Cura le ferite, uccide i batteri. Applicare Zazhivin una volta al giorno.
4. Calendula. Unguento omeopatico, che ha un'azione battericida, antinfiammatoria, cicatrizzante, ammorbidente, disinfettante.
5. Gevol. Unguento produzione tedesca. Bene guarisce la pelle dei talloni, ammorbidisce. Contiene ingredienti naturali.
6. Unguento di zinco Efficace antisettico, guarisce bene.
7. Vaselina. Unguento molto efficace che guarisce le fessure di qualsiasi profondità.

Se non sai come sbarazzarti delle crepe sui talloni, prova i seguenti rimedi:

1. Dr. Biocon. Ha proprietà antibatteriche e antimicotiche, nutre bene la pelle. Cura le crepe profonde, allevia i piedi dall'eccessiva sudorazione e dall'odore sgradevole. Contiene acido lattico e salicilico, olii, triclocarban. Disegnato su lesioni due volte al giorno.
2. Super Heels. Crema contenente ingredienti vegetali e balsamo Shostakovsky. Aiuta a sbarazzarsi di rugosità, calli. Rimuove l'infiammazione, uccide i batteri.
3. Crema per i piedi della serie Green Pharmacy. Guarisce le crepe molto rapidamente, ha proprietà anti-infiammatorie e anti-batteriche. Contiene olio di noci e tea tree, estratto di piantaggine.
4. Primo soccorso Contiene vitamine Ripristina la pelle, accelera i processi di guarigione.
5. Dardia Lipo Balsam. Contiene urea. Ammorbidisce, ripristina l'equilibrio idrico, migliora l'elasticità.
6. BioAstin antifungoso. Aiuta da crepe natura fungina. Contiene oli essenziali.
7. Lamisil. Crema contro infezioni e funghi. Ripristina gli strati profondi dell'epidermide. Applicare una volta al giorno.

Rimedi popolari

Non solo la medicina tradizionale, ma anche la medicina alternativa aiuterà le persone che non sanno come trattare i tacchi screpolati a casa. Esiste un gran numero di ricette popolari basate su erbe, collezioni, piante, prodotti con guarigione delle ferite, proprietà riparatrici della pelle. A casa, puoi creare maschere per le gambe, eseguire lozioni e impacchi. Ricorda alcune delle ricette più efficaci.

vassoi

1. Mescolare 4 cucchiai. l. Veronica droga e bedstraw, aggiungere 3 cucchiai. l. salvia e 2 cucchiai. l. Erba di San Giovanni. 4 cucchiai. l. di questa collezione, vaporizzare 2 litri di acqua bollente. Insistere all'ora. Riscaldare a una temperatura di 35-37 gradi e tenere i piedi in questo brodo una volta ogni due giorni per 20 minuti.
2. Mescolare 1 cucchiaino. sapone grattugiato e 15 grammi di soda, versare 2 litri di acqua calda. Tieni i piedi in soluzione per 15 minuti.
3. Sciogliere 45-50 g di fecola di patate in 2 litri di acqua. Tieni i piedi in un liquido ogni giorno per 20 minuti prima di andare a dormire.

Maschera del piede

1. In un rapporto di 1:10, versare i fiori di calendula con olio vegetale. Insistere 12 ore. Mezz'ora calda a bagnomaria, filtrare. Applicare a piedi, benda, tenere premuto per due ore.
2. Cuocia a vapore i tuoi piedi, tratta con la pomice. Lubrificare le crepe con alcool e olio di ricino. Mescolare il rapporto tra polvere di talco 3: 1 e pestare i fiori di camomilla in polvere. Sovrapposizione sulle aree interessate e sulla benda. Lasciare per qualche ora.
3. In un rapporto 2: 1, mescola il miele e il grasso del lardo. Ungere i talloni e tenere premuto per almeno due ore.

comprimere

1. Colpisci i piedi prima di andare a letto. Saltare le cipolle con un tritacarne, attaccare ai talloni. Avvolgi le gambe in tessuto di cotone, avvolgi il film. Rimuovere l'impacco al mattino, lavare i piedi e lubrificare la crema.
2. Tagliare finemente due mele di media grandezza, versare 200 ml di latte. Aggiungi 1 cucchiaino. soda. Metti sul fuoco e fai bollire per 10-15 minuti. Aggiungi uno o due cucchiai di farina. Raffreddare la composizione, applicare uno strato spesso sui talloni. Fissare con garza e pellicola. Rimuovere l'impacco quando è completamente freddo. Ripeti una volta alla settimana fino a quando le crepe sono completamente sparite.
3. Dobbiamo prendere alcuni gambi di aloe e trasformarli in poltiglia. Attaccalo alle aree colpite. Per sistemare il bisogno del film. Indossare calze calde sulla parte superiore. Lascia un impacco tutta la notte.

prevenzione

Per evitare crepe sui talloni, ricorda e segui alcune semplici regole:

1. Lavati i piedi ogni giorno, non caldo, ma acqua tiepida o leggermente fredda.
2. Indossa calze fatte con materiali naturali.
3. Pulisci delicatamente i piedi dalla pelle indurita.
4. Indossare scarpe di qualità realizzate con materiali naturali con un tacco chiuso.
5. Asciugare i piedi asciutti dopo il lavaggio.
6. Assicurati di idratare il piede con un trucco speciale.
7. Guarda la dieta. Il corpo deve ricevere abbastanza vitamine. Evita l'obesità.

Provoca il trattamento e la prevenzione del crack del tallone

I talloni screpolati sui talloni portano un sacco di problemi, dando ai piedi un aspetto poco estetico, lasciando che l'infezione passi sotto la pelle e aggravando i problemi di salute. Inizialmente, le crepe sono appena visibili, il processo inizia a svilupparsi con piccoli tagli, che crescono gradualmente. Nell'area in cui si è formata la fessura, appare una ferita che sanguina e causa disagio. Se i talloni sono incrinati, è importante iniziare subito il trattamento.

Cause di talloni screpolati

Un sacco di persone si trovano di fronte al fatto che la pelle dei loro talloni è grossolana, che si ingrossa costantemente. Per alcuni, questo problema si verifica in determinati periodi dell'anno (inverno, estate) e altri che persegue tutto l'anno. Tale caratteristica dipende solo dai fattori che causano tali crepe, che si sviluppano a causa di problemi interni o esterni.

Pelle ruvida e crepe

Per iniziare il trattamento della malattia, è necessario capire perché le cricche appaiono sui talloni:

• Cura sbagliata Spesso, la maggior parte delle persone non presta attenzione ai tacchi. Con la camminata costante, si verifica una pelle ruvida dei piedi. Pertanto, è necessario rimuovere lo strato superiore per impedire la solidificazione.
• Indossare scarpe scomode, la presenza di solette sintetiche.
• Permanenza costante delle gambe in scarpe chiuse, che porta ad una mancanza di vitamine. Una tale perdita dovrebbe essere ripristinata usando creme fortificate.
• L'eccesso di peso corporeo porta a stress sui piedi, essendo la causa più comune di crepe. L'effetto di un peso elevato contribuisce al cambiamento della forma del tallone.
• Le lesioni fungine causano crepe nei talloni.
• Periodo di gravidanza e dopo il parto.
• Psicosomatica delle malattie del piede. I talloni possono rompersi, se una persona è disturbata dalla mancanza di supporto, supporto.
• La presenza di varie malattie nel corpo - diabete, anemia da carenza di ferro, ipovitaminosi, battito cardiaco frequente.

Un motivo importante per cui i talloni sono ruvidi e screpolati è la mancanza di vitamina A. Il retinolo promuove la sintesi delle proteine, è coinvolto nella rigenerazione dei tessuti, rafforzandoli. Carenza di vitamina indica secchezza, rugosità, perdita di elasticità della pelle, crepe.

Tali sintomi per un motivo segnalano cambiamenti nel corpo. Una carenza di retinolo indica che i talloni si stanno rompendo, risultando in:

• Cattiva alimentazione, mancanza di alimenti che contengono vitamina A nella dieta
• Mancanza di zinco, vitamina E per aiutare il retinolo ad assumere forme attive
• Applicazioni di olio minerale solvente con vitamina A
• Disturbi ormonali

Dopo l'esame, il medico scoprirà perché i talloni si stanno rompendo, quali malattie hanno causato questo, e quindi sarà prescritto un trattamento appropriato. Dopo aver trattato, la pelle sui talloni non scoppierà più.

diabete mellito

Le persone che soffrono di questa malattia e non ricevono un trattamento adeguato lamentano che la pelle si asciughi sui talloni. Circa le crepe sui talloni dicono, nel caso del diabete di tipo 3.

Se il tallone è rotto, ci sono una serie di ragioni:

• La predominanza di grandi quantità di zucchero nei vasi sanguigni, che porta alla moltiplicazione delle infezioni
• C'è poco liquido nel corpo
• Le terminazioni nervose sono danneggiate, come evidenziato dalla pelle del tallone molto secca.

Amo mangiare

La causa dell'obesità è più comune quando compare la pelle secca e successivamente le cricche del tallone.

Inoltre, ci sono casi in cui il sovrappeso porta al fatto che il tallone è scoppiato e fa male, si ingrossa, si stacca. Peeling e fessure provocano molto disagio mentre si cammina. I talloni possono anche ferire in una posizione rilassata.

Ciò è dovuto al fatto che l'obesità porta ad un eccessivo livello di colesterolo nel sistema circolatorio. Perché il flusso sanguigno e il metabolismo sono rotti. Il sistema circolatorio è ostruito da placche che appaiono dal colesterolo, contribuendo alla rottura della connessione delle gambe con il sistema nervoso centrale. Perché la pelle dei piedi diventa sottile e soggetta allo sviluppo di crepe.

Per sbarazzarsi del problema è necessario perdere peso e normalizzare la nutrizione.

beriberi

Di norma, i talloni si sfaldano e si rompono a causa della mancanza di vitamine A, D, E.

La maggior parte dell'avitaminosi mostra la sua attività all'inizio della primavera ed è in grado di presentarsi in qualsiasi momento a seguito di una dieta squilibrata. Soprattutto con carenza di cherotina e retinolo nel cibo. Per questo motivo, quando sono apparse delle crepe sui talloni, per accelerare il processo di guarigione, è necessario includere più verdure e verdure fresche nella dieta, aggiungere l'olio d'oliva all'insalata.

Le vitamine A, E, che contengono in grandi quantità, aiuteranno a rimuovere tacchi e crepe asciutte:

• Nel fegato
• latte
• In frutta e verdura arancione
• In noci
• In olio vegetale

Se sei preoccupato per la secchezza, le crepe ei talloni squamosi, puoi bere un complesso di vitamine, che include il contenuto di vitamina A

fungo

L'infezione è in grado di penetrare la pelle quando si visita la piscina, il bagno, i servizi di pedicure. Il fungo si riproduce a causa di un'immunità indebolita, malattie infettive e disturbi nel sistema circolatorio.

Riconoscere la presenza di funghi può essere un buon specialista. La malattia è inizialmente manifestata dalla pelle secca, poi si sfalda e prude. Prurito, desquamazione e unghie.

Il fungo è caratterizzato da una crescita eccessiva dello strato corneo. E 'molto ispessito, il che porta alla formazione sulla sua superficie di varie lesioni, tra cui profonde fessure sui talloni che fanno male insopportabile.

Come curare i talloni screpolati

Uno dei metodi terapeutici è una soluzione medica al problema delle crepe. Prima del trattamento, è necessario visitare un medico che determinerà i fattori che provocano i talloni screpolati. Inizialmente, lo specialista sarà diretto al trattamento per eliminare la causa e quindi il trattamento delle conseguenze.

Se il tallone si incrina, cosa fare in questa situazione?

• In presenza del fungo aiuterà i farmaci antibatterici contenenti terbinafina. I piedi dovrebbero essere lavati con acqua di soda.
• Se i talloni si rompono a causa della presenza di diabete, vengono utilizzati preparati speciali. Aiuteranno a proteggere la pelle e ad avere un effetto battericida.
• Quando le crepe appaiono a causa della pelle secca, non sono profonde, quindi puoi eliminare il problema rapidamente e efficacemente con i bagni caldi, aggiungendo del bicarbonato e del sapone. Dopo la procedura, è possibile applicare gelatina di petrolio sui talloni, coprire la pelle piegata in diversi strati di garza. La pelle sarà liscia e morbida.
• Se il tallone si rompe a causa della presenza di parassiti, è necessaria una terapia antiparassitaria (tè dai parassiti, il farmaco omeopatico hin e qing).
• In caso di crepe associate a carenza di vitamine, si dovrebbe bere un complesso multivitaminico.

Nelle farmacie ci sono molte creme diverse che sono fatte sulla base di olio di pino e camomilla, che aiutano nella lotta contro lo strato corneo di pelle e crepe. Unguento aiuterà a eliminare rapidamente ed efficacemente questo strato.

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Cosa fare se il tallone si incrina? Se hai un problema simile, devi contattare un dermatologo o un cosmetologo.

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È inoltre richiesto un esame simultaneo da parte di un terapeuta per escludere le malattie degli organi interni. Se necessario, consultare un endocrinologo, un nutrizionista e un gastroenterologo.

Dopo l'esame, il medico prescriverà pillole, farmaci. Per escludere una reazione allergica o altre conseguenze negative, è necessario avvertire il medico delle malattie esistenti.

Farmaci farmaceutici

Con una diagnosi simile a una crepa sul tallone, è necessario effettuare una terapia di base insieme a misure mediche per eliminare i sintomi.

Per eliminare le crepe sui talloni, ammorbidirli e sbucciarli, è possibile acquistare unguenti speciali, a base di acido salicilico, lattico e benzoico.

Lo stesso effetto è esercitato da speciali calze di cellophane, all'interno delle quali è presente una soluzione a base di acido lattico, che favorisce la distruzione soffice dello strato corneo. Hanno bisogno di indossare per 4 ore, quindi lavare i piedi e rimuovere lo strato morto con uno scrub per i talloni.

Puoi sbarazzarti rapidamente delle crepe dei talloni e guarirli con la colla medica. Prima di utilizzare i piedi, sciacquare con acqua calda e sapone e asciugare. Grazie alla colla, si forma un film protettivo che non consente la penetrazione dell'infezione nel tallone. Dopo 6 giorni, il film viene rimosso, i piedi vengono lavati a vapore, puliti con pomice e viene applicata una crema densa.

Se un'infezione è penetrata in profondità nelle fessure, gli antibiotici sono prescritti nelle iniezioni o nelle compresse. Per trattare il danno prescrivere unguento.

In presenza di piccole crepe, il trattamento può essere effettuato utilizzando patch speciali. Allevia l'infiammazione, anestetizza.

Nei casi avanzati, se compare un ascesso, è possibile una soluzione chirurgica al problema.

Prevenzione del crack del tallone

Non esistono metodi preventivi specifici, poiché le crepe non sono una malattia separata. Inoltre, se vengono utilizzate raccomandazioni pratiche, è possibile ridurre lo sviluppo di patologie in cui appare questo sintomo. Ci sono una serie di condizioni come:

• Non indossare scarpe scomode e di scarsa qualità.
• Scegli scarpe di dimensioni, da materiali naturali
• Sostituisci regolarmente le solette
• Mangiare pieno
• Bere almeno 2 litri di liquidi al giorno.
• Non indossare calzini sintetici.
• Prima di prenderti cura dei tuoi talloni, scalda bene i piedi con acqua calda.
• Pulisci i tuoi talloni con una pomice, una spazzola metallica o abrasiva.
• Le procedure di cura del tallone possono essere alternate per ottenere il risultato desiderato e dopo la manipolazione indossare calzini di cotone.
• Dopo ogni procedura, è necessario applicare una crema idratante, anche di notte
• Per non ferire la pelle quando si cammina, non si deve camminare su schiaffi e sandali.

Tutte queste procedure, oltre all'igiene personale, aiuteranno a prevenire e, se disponibili, a eliminare le crepe sui talloni.

massaggio

Insieme con l'uso di droghe da crepe sui talloni, viene prescritto il massaggio, che aiuta a migliorare il flusso di sangue nelle gambe e nei piedi.

La procedura di massaggio viene effettuata con l'aiuto di crema o vaselina. È necessario utilizzare emollienti in modo che non si produca un effetto meccanico sulla pelle, che può causare il peeling e in seguito a una fessura.

I movimenti devono essere fluidi, penetranti. Se fai il massaggio costantemente, puoi osservare una tendenza positiva. Lo stato di salute migliorerà molte volte e i talloni smetteranno di rompersi.

Se i talloni si rompono, questo porta a vari problemi, quindi il trattamento deve iniziare immediatamente.

Crema di crepe sui talloni

Le farmacie hanno un gran numero di unguenti e creme che aiutano dalle crepe sui talloni. Secondo i produttori, è possibile sbarazzarsi del problema in 7 giorni. È possibile trattare con creme medicinali unguenti a casa, dopo la prescrizione. È necessario usare la crema dopo aver effettuato la procedura dell'acqua e per la notte.

Uso di creme e unguenti

Crema "Guarigione contro le crepe nelle gambe"

Il farmaco è ricco di ingredienti naturali a base di erbe, tra cui l'olio di noci, l'estratto di piantaggine, l'olio essenziale di abete e l'albero del tè. Grazie a questa ricca composizione, la guarigione delle ferite sul tallone è veloce. Se si applica la crema, si ammorbidisce, idrata, aiuta con il coarsening dei piedi.

Allga San

Crema di pino, che comprende vitamina E, olio di pino mugo, cera d'api, estratto di camomilla e altri emollienti. La crema aiuta nella rigenerazione delle cellule dermiche. Se usi regolarmente la crema puoi eliminare le crepe e la pelle diventerà liscia ed elastica.

Crema "Dawn"

Il principio attivo del phlorisin farmaco. Usa la crema come trattamento per i disturbi della pelle e la prevenzione. La medicina fa fronte a crepe e ferite ai talloni.

Pomata Radevit

La crema tratta le malattie della pelle accompagnate da secchezza e screpolature. Contiene vitamina A, E, D2. La crema aiuta a ridurre l'infiammazione della pelle, allevia da abrasioni e desquamazione sui talloni.

Radevit ripristina rapidamente i tessuti danneggiati e guarisce le crepe.

Miele Krok

La crema è progettata per guarire le crepe. Contiene olio di olivello spinoso, che aiuta a combattere tutti i difetti della pelle delle gambe: calli, crepe, calli, ferite.

Tacchi screpolati

Il tallone è la parte del piede che ha il carico massimo durante il cammino.

Crepe sui talloni (dermatite meccanica) possono verificarsi a causa di malattie concomitanti, aria secca, scarpe scomode, beri-beri e altri fattori. Per rendere morbidi i talloni infiammati, devi prenderti cura della loro regolare pulizia e idratazione.

Cause di malattia

Quali sono le cause delle crepe sui piedi e come trattare questo fenomeno spiacevole? I medici rompono la pelle associandosi a fattori organici e non organici.

• Scarpe scomode - la causa della dermatite meccanica è l'uso di scarpe strette, tacchi a spillo, fossati senza schienali rigidi e altre scarpe scomode. Quando si usano tali scarpe, il carico sul piede è distribuito in modo non uniforme, la pelle sui piedi si ispessisce, esfolia e si incrina.
• Secchezza della pelle anormale - la causa più comune di tacchi screpolati è secchezza anormale della pelle. Nei mesi caldi, quando le persone indossano costantemente scarpe aperte, camminano scalzi sulla sabbia calda e riscaldano i loro piedi con piacere sotto il caldo sole, la superficie del piede si asciuga rapidamente e perde la sua elasticità. Il denso strato cornificato è ricoperto da piccole ferite.
• Nutrizione sbilanciata: i talloni e le crepe asciutti appaiono a causa di una carenza di vitamine e oligoelementi, che rallenta il processo di rigenerazione della pelle. Il più delle volte, il beriberi attacca una persona all'inizio della primavera, ma con una dieta insufficientemente equilibrata, può iniziare in qualsiasi momento dell'anno.

Altre cause di crepe

• Cura irregolare: una cura inadeguata della suola porta al fatto che uno strato di cellule morte della pelle si forma su di esso più rapidamente di quanto non si stacchi. Nel tempo, questo strato si ispessisce, si indurisce e si fessura. Nei casi avanzati, le ferite si approfondiscono e causano dolore quando si cammina.
• Cambiamenti legati all'età - cambiamenti ormonali nel corpo si verificano nelle donne durante la menopausa. La quantità di ormoni secreti dalle ghiandole surrenali diminuisce drasticamente, l'apporto di sangue ai tessuti si deteriora e il metabolismo rallenta. Di conseguenza, la pelle diventa più secca, soggetta a screpolature.
• Malattie concomitanti: tacchi e crepe secche possono indicare malattie croniche dell'apparato digerente o endocrino. Con il costante screpolarsi della pelle sui talloni, ha senso sottoporsi a un esame completo del corpo per la presenza di malattie associate.

Rimedi farmaceutici per dermatiti meccaniche

Quando si scelgono farmaci adeguati, le incrinature possono essere curate in un paio di settimane. Il problema è risolto con l'aiuto di paraffina, glicerina, vaselina, aspirina, perossido di idrogeno e alcuni altri strumenti di farmacia.

• Paraffina - paraffina fusa viene applicata sulla zona danneggiata, dopo 2-3 minuti si mettono i calzini. La cera viene lasciata durante la notte, la mattina successiva lavarla con acqua. Il corso del trattamento delle crepe sui talloni è di 2 settimane.
• Glicerina - miscelata in proporzioni uguali di succo di limone, glicerina, acqua di rose. La composizione è applicata alla suola per un terzo d'ora. Il lavaggio in eccesso senza sapone. Il trattamento continua per 10 giorni.
• Vaselina - acqua bollente e acido borico vengono versati nel bacino (3 cucchiaini di acido vengono aggiunti per litro di acqua bollente). I luoghi colpiti sono al vapore, mettere sopra la vaselina, intonacare strettamente sopra e lasciarli per una notte.

Sia la vaselina che la crema con il suo contenuto sono adatti per il trattamento della suola, come Radevit, Forza forestale, Rosalina, Lyolan, Bioaqua, Olay, Crevil, Petroleum Jelly, ecc.

• Aspirina: unire un bicchiere di vodka, 10 compresse di aspirina, in polvere e 3-5 gocce di iodio. Lo strumento è conservato in frigorifero. Utilizzato per il trattamento quotidiano delle ferite.

Unguenti, creme

Le farmacie hanno una vasta gamma di unguenti e creme per i talloni di cracking. I fondi di "Gevol", "Radevit", "Pyatochka", "Videstim", "Hilfix", "Flexitol", "Losterin", "Uroderm", "Prima e dopo" e altri sono molto richiesti. Sono applicati a piedi puliti e asciutti.

Le nostre nonne sapevano come trattare le crepe sul tallone. Hanno coperto i punti dolenti con adesivo medicale "BF-6". Questo strumento è rilevante ai nostri giorni.

Incollano la ferita con la colla in modo che i suoi bordi non aumentino, e il fondo cresca più velocemente. Una settimana dopo il trattamento, i piedi salgono, rimuovono i residui di colla e le particelle di pelle morta. Se necessario, ripetere la procedura.

Rimedi popolari

I guaritori tradizionali sanno esattamente come sbarazzarsi della dermatite meccanica. Per il trattamento domiciliare, usano tutti i tipi di impacchi, bagni, sfregamenti e unguenti.

vassoi

• La pelle danneggiata si cicatrerà più velocemente se viene regolarmente cotta a vapore con sale, amido, soda, lino, patate, decotto di ortica e quindi lubrificata con vaselina. Il corso del trattamento dura 7-14 giorni. Durante questo tempo, le crepe passano.
• Patate - si fa bollire fino al completamento, si estrae la frutta. I piedi salgono nel brodo di patate, sciacquati, lucidati con pietra pomice, ricoperti di crema e messi sui calzini.
• Lino: versare 3 cucchiai in una ciotola semi di lino (vedi foto), versare 2 tazze di acqua bollente su di loro, infondere per un quarto d'ora, filtrare e aggiungere al bagno. La parte inferiore dell'arto viene cotta a vapore in una tintura di lino per un quarto d'ora, quindi il deposito bianco viene rimosso con pietra pomice, lavato con acqua fredda e la crema viene applicata.
• Soda: in un litro di acqua bollente aggiungi un cucchiaio di soda e qualsiasi olio essenziale (2 gocce). Fare un bagno prima di andare a dormire, la sua durata è di 15-20 minuti.
• Sale marino - in 1 litro di acqua bollente diluire 1 cucchiaio. sale marino La zona problematica sale per 15-20 minuti, imbrattata con vaselina. Indossare calze. Le procedure vengono ripetute a giorni alterni.
• L'amido - nell'amido della sera (2 cucchiai) viene aggiunto ad un litro di acqua calda e mescolato bene. Utilizzato per i bagni quotidiani.
• Ortica - nel litro di acqua bollente iniettato 2 cucchiai. ortica secca, coprire con un asciugamano spesso e lasciare in infusione. Filtra la tintura e aggiungila all'acqua per i pediluvi. La procedura viene eseguita per 15-20 minuti, quindi lubrificare i talloni della crema rigenerante.

impacchi

Affrontare le crepe aiuterà a comprimere freddo e caldo, monocomponente e combinato.

• Miele e cavolo: i piedi ben cotti sono asciugati con un asciugamano e cosparsi di miele. Applicare foglie di cavolo succose alle aree danneggiate, fissarle con bende, indossare calze. Il miele viene lavato via al mattino.
• Farfara con latte - 2 cucchiai grandi di foglie schiacciate di farfara vengono versate nel latte bollente. Lasciare a bagnomaria per circa 60 minuti. L'impasto viene raffreddato, applicato su una benda o una garza, applicato sulla ferita per 30 minuti.
• Farina d'avena - farina d'avena è bollita e mescolata con olio di semi di lino. La massa risultante viene distribuita su due sacchi e le aree malate vengono avvolte con loro. Indossare calze. Dopo un paio d'ore, l'impacco viene rimosso, i piedi vengono risciacquati, asciugati, spalmati di crema.
• Oli - la sera, le zone danneggiate vengono cotte a vapore, imbrattate con olio di olivello spinoso, semi di lino o olio d'oliva, avvolte con pellicola alimentare e rastremate dall'alto. Al mattino, i talloni vengono nuovamente vaporizzati e lo strato di pelle levigata e levigata viene spazzolato via.
• Maionese - la sera mettono la maionese sui piedi e la strofinano vigorosamente sui talloni. L'area trattata viene avvolta con pellicola trasparente, calzata sulle calze. Dopo il risveglio, la maionese viene lavata via, i piedi sono cotti a vapore in un bagno caldo con soda, puliti con pietra pomice, sciacquati, asciugati e cosparsi di crema.
• Una mela e cipolla - le membra sono cotte a vapore in un litro di acqua bollente con l'aggiunta di un cucchiaino di bicarbonato di sodio. Polpa di mela fresca e cipolla strofinate su una grattugia fine. Purè messo su due Marlechki, applicato alla ferita, avvolto in un pacchetto e fasciato. Al mattino, l'impacco viene rimosso, i piedi vengono risciacquati, puliscono la pelle morta e corneo da essi, ammorbidiscono con la crema per i piedi.
• Tortillas al miele - la sera di miele e farina (1 cucchiaio) preparare l'impasto, dividerlo in due torte piatte uguali. Le gambe sono cotte al vapore, si mettono le zone problematiche sulla torta, il film alimentare zamatyvayut, si mettono le calze. Al mattino, l'impasto viene rimosso e le palline vengono arrotolate, che possono essere utilizzate altre 1-2 volte.
• Decotto devayasila - la sera preparare un decotto di un litro di acqua e 2 cucchiai. devyasila radice tagliuzzata. Decotto pronto insistere fino al mattino in un thermos. Il brodo è usato per le compresse.

Gli unguenti ammorbidiscono la pelle, danno un aspetto sano, elastico, radioso, aiutano a sbarazzarsi dei danni.

1. Con oli essenziali - 3 gocce di oli essenziali (geranio, lavanda) vengono aggiunti ad un cucchiaio grande di vaselina. La massa si è spostata sulla sponda, chiuso il coperchio, messo in un posto fresco. Usato ogni giorno
2. Con tuorlo e aceto - il tuorlo è separato dalla proteina, mescolato con 1 cucchiaino. aceto di sidro di mele e 1 cucchiaio. olio di semi di girasole I tacchi sono pre-cotti, messi su loro miscela di aceto e tuorlo, coperto con un sacchetto, mettere sopra le calze. Al mattino risciacqua le suole.
3. Con la cera - un cucchiaino di cera viene portato allo stato liquido a bagnomaria. A lui aggiungono 0,5 cucchiaini. burro di cacao, burro di karitè e semi di albicocca. Gli ingredienti vengono scossi, versati in un contenitore adatto e riposti in un luogo fresco. Applicare quotidianamente.
4. Con cipolle e propoli - diverse cipolle sono schiacciate e fritte in olio vegetale. Le cipolle vengono rimosse, il liquame viene passato attraverso una garza e versato in una piccola casseruola. Ci aggiungono anche 100 g di cera e un po 'di propoli. Bollire fino alla completa dissoluzione della propoli. Versato in un barattolo per la crema e dare addensare. Spalmato quotidianamente fino al completo serraggio della ferita.

Il trattamento dei rimedi popolari più di una volta ha dimostrato la sua efficacia.

Recensioni

Faina: Uso l'unguento Radevit, mi aiuta. La pelle sui talloni è diventata liscia, senza crepe.

Elena: Ho problemi con i tacchi che durano da anni. Unguento fatto in casa con tuorlo e aceto aiutato. Ora le crepe sono sparite, i tacchi sono buoni.

Elizabeth: Sono salvato dalle crepe nei vassoi con amido e unguento Uroderm. La cosa principale in questo business è la regolarità. Se hai iniziato il trattamento, allora devi portarlo fino alla fine.

Victoria: prova unguento solforico. Non potevo crederci, ma i tacchi diventavano come un bambino. Ti consiglio di provare. L'odore dell'unguento non è molto piacevole, ma aiuta davvero.

Maria: buone comprime dagli archi. Dopo l'impacco - vaselina sui talloni. E andrà bene per te!

prevenzione

È più facile prevenire la malattia che curarla. Prevenire il cracking richiede l'adesione ad alcune semplici regole.

1. Prima regola: indossare scarpe comode realizzate con materiali naturali. Evita di usare scarpe con dita troppo strette, scarpe da ginnastica con le spalle sfregate, cerca di indossare i tacchi meno spesso.
2. Seconda regola: mantenere i piedi igienici. Lavati i piedi regolarmente Anche dopo una dura giornata di lavoro, trova la forza di lavarti i piedi e di lubrificarli con una crema ammorbidente.
3. Regola tre: organizzare regolarmente a casa trattamenti termali. Almeno una volta ogni 7 giorni, organizzare trattamenti termali domiciliari con bagni benefici e lenitivi. Rendilo una regola ogni giorno prima di coricarsi lubrificando i talloni con vaselina o crema rigenerante.
4. Regola numero quattro: fai una doccia di contrasto. Il contrasto si raddoppia ogni giorno, alternativamente con acqua calda e fredda. La durata della procedura è di 3 minuti. L'ultimo getto dovrebbe essere freddo.
5. Regola numero cinque: ottimizza la tua dieta Diversifica la tua dieta. Aggiungi al menu latte, fegato, frutta gialla e arancione, pesce, noci e altri alimenti ricchi di vitamine A, E, F, minerali e zinco. Nella stagione fredda, prendi vitamine.
6. Regola sei: usa la pietra pomice. Prendi una pietra pomice a grana fine e usala quando devi rimuovere lo strato corneo dai talloni.

Usa la pomice naturale. È resistente, pratico e sicuro per il corpo umano.

conclusione

I talloni possono rompersi a causa dell'eccessiva secchezza della pelle, l'uso di scarpe scomode, l'inadeguata cura della pianta o sotto l'influenza di altri fattori di origine organica e non biologica.

I medici avvertono! Viene stabilita una statica scioccante, che rappresenta oltre il 74% delle malattie della pelle - un parassita dei parassiti (Acacid, Lyamblia, Toccapa). Gli idrossidi trasmettono il contagio collaterale al sistema e il primo colpisce il nostro sistema immunitario, che dovrebbe proteggere il sistema da varie malattie. Il capo dell'Istituto di Parassitologia ha condiviso un segreto, come liberarsene rapidamente e pulirli con la loro pelle, è sufficiente. Leggi oltre.

È possibile sbarazzarsi di cracking con l'aiuto di strumenti di farmacia e ricette popolari. Inoltre, è necessario essere esaminati per la presenza di malattie del sistema endocrino e digestivo. Se segui le regole di igiene e ti prendi cura dei tuoi talloni, sarà possibile sbarazzarsi delle ferite in 1-2 settimane.

Tutte le crepe sui talloni hanno le loro ragioni e il trattamento corrispondente.

Crepe sulla base delle cause e il trattamento di questo problema saranno discussi in modo più dettagliato in questo articolo. Questa normale malattia della pelle secca, in primo luogo, non ha solo un effetto cosmetico. In secondo luogo, può causare crepe molto dolorose da crepe profonde. D'accordo che le nostre gambe ogni giorno sono sottoposte a prove incredibili. Li spremiamo in scarpe scomode, non traspiranti, passiamo molto tempo in piedi. E nonostante tutti i carichi quotidiani, prestiamo attenzione ai piedi solo quando iniziamo a provare disagio, dolore. Per eliminare il problema, è necessario determinare la causa della perdita di elasticità e la formazione di una pelle spessa sui talloni. Forse una crema addolcente da sola non sarà sufficiente.

Cause e trattamento del tallone incrinato

La principale causa di secchezza e screpolatura della pelle del piede è l'ipercheratosi - un ispessimento di uno degli strati dell'epidermide con il suo ispessimento. Per risolvere un po 'i processi, facciamo un piccolo input all'istologia. Sulle nostre gambe, la nostra pelle è spessa e si compone di 5 strati:

Ipercheratosi colpisce precisamente lo strato più esterno (cornea). Ha la struttura più densa e il massimo spessore. Il componente principale - i cheratinociti, che sono combinati in bilance, interconnessi da un cemento speciale. Normalmente questa struttura offre la massima resistenza e protezione all'acqua.

Sotto l'influenza di fattori interni o esterni, lo strato corneo inizia a essere eccessivamente diviso per neutralizzare il trauma.

Non c'è tempo da fare, e infatti presto scoppierà la pelle

Quando si cammina, non solo le ossa e le formazioni articolari sono esposte a carichi aumentati, ma anche il rivestimento del piede. Durante il movimento, la pelle si allunga e si contrae, deformando le proprie cellule. Particolari cambiamenti sono soggetti alle superfici laterali del tallone, dove viene creato lo stress maggiore. Quando l'ipercheratosi si unisce a questi processi, lo strato corneo si ispessisce in modo significativo. Inoltre, con un aumento delle dimensioni, la sua elasticità si perde e, di conseguenza, sotto carichi abituali, la pelle comincia a creparsi e scoppiare.

Le principali cause delle crepe sul tallone:

1. Fungo.
2. Il diabete mellito.
3. Ipovitaminosi.
4. Anemia.
5. Problemi alla schiena
6. Malattie della pelle - ittiosi, psoriasi, cheratoderma palmare-plantare.
7. Fattori esterni

Per un'analisi più dettagliata del motivo per cui appare il danno al tallone, considera ciascuno dei motivi separatamente.

Malattie fungine

Le micosi bloccano alcuni dei disturbi più comuni. Coloro che visitano spiagge pubbliche, piscine, docce senza scarpe sono ad alto rischio di infezione. Le spore sono ben conservate in un ambiente umido. Molto spesso, il fungo si sviluppa nelle persone con uno stile di vita attivo, è costante sudorazione dei piedi. Poiché il surriscaldamento quasi 2 volte aumenta la probabilità di sviluppare una malattia.

Oltre alle crepe, i dermatofiti si manifestano con prurito, bruciore e deformazione delle unghie.

diabete mellito

Con un "piede diabetico", i cambiamenti sono caratterizzati dall'assenza di dolore. Il glucosio viola non solo la troficità dei tessuti, ma influenza anche le fibre nervose, modificando la sensibilità.

Il normale deterioramento dell'afflusso di sangue porta a cambiamenti nella pelle delle gambe. Dopo tutto, i rifornimenti di sangue non solo l'ossigeno, ma tutti i nutrienti. Il diabete può anche manifestarsi con la secchezza dei tegumenti, la formazione di ulcere, segni e incrinature profonde. Possibile deformazione del piede - dita a forma di martello o uncinate.

ipovitaminosi

Carenza di vitamina A (retinolo), E, ​​un elemento traccia di zinco, può portare a secchezza eccessiva, diminuzione dell'elasticità e cambiamenti distrofici.

1. Se c'è l'avitaminosi E, la funzione protettiva della pelle è ridotta, le cellule sono disidratate. Aumento dell'attrito, i carichi diventano insopportabili per coperture indebolite, quindi possono scoppiare sotto l'influenza di fattori esterni.
2. La mancanza A provoca la cheratinizzazione della pelle, poiché questo elemento favorisce un adeguato rinnovamento. In assenza di nutrienti, inizia l'ingrossamento, si perde l'elasticità, che in seguito può portare a crepe.
3. Lo zinco prepara il corpo ad assorbire il retinolo aiutandolo a essere attivo.

anemia

La mancanza di ferro non solo influenza l'apporto di ossigeno ai tessuti. L'oligoelemento si trova anche nei tessuti, prendendo parte alla formazione di proteine, enzimi. Se diventa inadeguato nel corpo, allora la divisione e la struttura delle cellule vengono disturbate portando a cambiamenti distrofici.

Le cellule epidermiche sono più suscettibili agli effetti avversi, che vengono frequentemente aggiornate. Per le manifestazioni cutanee di anemia da carenza di ferro includono.

Problemi alla schiena

Spesso i sintomi radicolari violano l'innervazione degli arti inferiori. In pratica, l'intero processo ne soffre, il che rende la pelle delle gambe magre, vulnerabile, con ferite poco curative. Tipicamente, tali problemi iniziano con una compressione prolungata della colonna vertebrale, specialmente quando si comprimono diverse formazioni.

Malattie della pelle

Il fattore più ampio che cambia la pelle sui talloni. Quando le coperture dermatologiche diminuiscono, diventano suscettibili alle influenze esterne, infiammate. Qualsiasi impatto può causare microtrauma, che successivamente sviluppa una lesione cutanea profonda - una fessura. Inoltre, spesso diventano un gateway per un'infezione secondaria, che aggrava solo il problema.

Fattori esterni

Di solito, questi sono "provocatori" di problemi che, con esposizione costante, possono causare una violazione dell'integrità della pelle dei talloni.

Cosa può causare crepe:

• Obesità: il sovrappeso aumenta significativamente la pressione sul piede. Inoltre, questa condizione è spesso accompagnata da disturbi metabolici, che influiscono anche negativamente sulla pelle.
• Scarpe strette e scomode: la scelta impropria delle scarpe può essere soggetta a un carico irregolare maggiore. E non solo le scarpe inutilmente strette sono pericolose, ma anche i tacchi logori, la coppia usurata. In quest'ultimo, il piede non è fisso, quindi, camminando, si sfrega costantemente, provocando ruvidità e altre "gioie".
• Deformazione del piede - flat-footedness, halus valgus, piede torto anche portare a una ridistribuzione del carico e nel tempo provocare la comparsa di calli, mais, ipercheratosi.
• Lavoro in piedi o lunga permanenza "in piedi" - in questi casi si osserva un aumento della pressione quasi ogni giorno, ognuno non affronta il microtrauma risultante, innescando un'aumentata riproduzione delle cellule dello strato corneo, e quelli vecchi a causa della crescita attiva non hanno il tempo di pelare, con conseguente ingrossamento, secchezza e più tardi - crepe.

diagnostica

Prima di tutto, dovrebbe escludere malattie fungine e della pelle. Per fare questo, contattare il Dispensario della pelle e delle malattie veneree, dove verrà effettuato un raschiamento della pelle per rilevare micosi.

Dovresti anche assumere un conteggio ematico biochimico e completo, oltre al test di tolleranza al glucosio.

Per i pazienti con diabete, è necessario passare i vasi Doppler degli arti inferiori.

trattamento

Prima di intraprendere l'auto-sollievo da sintomi spiacevoli, si raccomanda di sottoporsi a una diagnosi approfondita. Dopotutto, se il motivo risiede nella lesione micotica, le procedure cosmetiche porteranno solo un effetto temporaneo e il pedicure da salone è generalmente controindicato per i pazienti con diabete (esiste un alto rischio di tagli che si trasformano rapidamente in ulcere trofiche).

All'inizio dell'eliminazione delle crepe, è necessario liberarsi dei fattori provocatori - scegliere scarpe comode, iniziare a utilizzare speciali plantari ortopedici, per gravi violazioni - contattare un medico ortopedico.

È necessario monitorare attentamente l'igiene. Questo è particolarmente importante per i pazienti con diabete.

Memo per la cura dei piedi con il diabete:

• Lavare i piedi in acqua calda (non calda) ogni giorno, asciugando accuratamente dopo la procedura. Particolare attenzione dovrebbe essere rivolta agli spazi interdigitali.
• Ogni giorno, ispeziona i piedi per individuare incrinature, segni, ferite, graffi.
• Se i piedi sono esposti a sudare, quindi trattarli con polvere di talco o polvere per bambini dopo ogni bagno.
• Non usare forbici, pinze e altri strumenti con bordi taglienti. Tutte le procedure vengono eseguite solo con una lima per unghie.

È necessario regolare la dieta, compresi oli vegetali, uova, burro. Questi prodotti sono ricchi di vitamina A ed E, zinco, che miglioreranno le condizioni della pelle. Si raccomanda inoltre di assumere droghe con questi elementi separatamente (Aevit) o ​​come parte di vitamine complesse. Una buona fonte di questi nutrienti può servire come olio di pesce (per ulteriori informazioni sui benefici degli integratori può essere trovato qui).

Quando viene stabilita l'anemia, è necessario aumentare la carne rossa, il fegato nel menu. Le mele, secondo studi recenti, non contengono ferro, ma lo aiutano a assimilare meglio. Prima di mangiare carne devi mangiare un paio di pezzi. Il ferro è estremamente scarsamente assorbito a causa della differenza di valenza. Le forme pesanti sono raccomandate per essere trattate con l'aiuto di preparazioni speciali - ferretina, emofumo, sorbifer.

Terapia del fungo del piede

Sbarazzarsi di questa malattia è estremamente difficile. Il trattamento deve essere completo e includere la rimozione di manifestazioni esterne (taglio delle squame e delle foche, rimozione delle unghie colpite). L'ipercheratosi viene solitamente rimossa con l'aiuto della chimica - l'applicazione di acido lattico e salicilico, bagni di soda e sapone.

Dovresti assolutamente usare unguenti antifungini, lacche - miconazolo, clotrimazolo, ecc. Se il flusso è ostinato e le creme proposte non aiutano, vengono prescritti antimicotici sistemici - fluconazolo, ketoconazolo, ecc.

Disordine metabolico

Con l'età, è più difficile mantenere la pelle in buona forma, il metabolismo nelle donne è disturbato. Pertanto, ai primi segni della menopausa, vale la pena monitorare più attentamente la pelle, in quanto perde più preziosa umidità.

Heel Crack Unguento - Recensione completa

Ora nelle farmacie ci sono molti strumenti. Con l'uso regolare, sono in grado di restituire morbidezza alle nostre gambe e alleviare crepe dolorose. Nelle fasi iniziali, quando sono presenti solo ingorgo cutaneo e lesioni minori, può essere rimosso con l'aiuto di pietra pomice o file speciali di macinazione dopo bagni termali preliminari con soda e sale.

Dopo aver rimosso l'eccesso, le gambe dovrebbero essere spalmate su qualsiasi crema densa e grassa (crema per bambini ben adattata anche di epoca sovietica con gatti e cani della fabbrica "Libertà") o paraffina liquida. Dopo, indossa calze di cotone pulite. Tutte le manipolazioni vengono eseguite prima di coricarsi.

Importante: Internet è pieno di ogni sorta di consiglio "cattivo". È fortemente sconsigliato sigillare le fessure con "Moment" (c'erano tali istruzioni) e anche con l'aiuto della colla medica da BF. Forse ripristinerete l'integrità del tegumento, ma la pelle rimarrà asciutta e anelastica e il dimensionamento aggiungerà solo problemi.

Se i problemi sono più gravi, allora è consigliabile utilizzare speciali pomate farmaceutiche.