Grande enciclopedia medica, trattamento a Mosca

Whiteheads o comedones sono un tipo di acne. Sono formati dal contatto con cellule morte della pelle, sebo, sporco e batteri nei pori della pelle. I punti bianchi sono più comuni sul viso. L'aspetto di piccole protuberanze bianche sulla superficie della pelle è accompagnato da cambiamenti ormonali che si verificano durante la pubertà. Il trattamento viene effettuato con l'aiuto di unguenti e rimedi casalinghi con ingredienti naturali. Puoi leggere su trattamenti medici per l'acne su http://sunnyface.ru, e oggi parleremo di rimedi popolari per l'acne.

Considerare 5 efficaci ricette cosmetiche fatte in casa per la rimozione dell'acne.

1. Oli essenziali dell'albero del tè

Un agente funzionale usato per trattare molti tipi di malattie della pelle. Le sostanze essenziali in esso puliscono all'istante la pelle delle guance, del naso e del mento, poiché l'effetto di esse è paragonabile all'effetto di farmaci come il perossido di benzoile. Le proprietà antimicotiche e antibatteriche dell'olio impediscono l'ulteriore sviluppo dell'acne. Ma a causa del forte effetto, non applicare l'olio direttamente sulla pelle, solo in combinazione con altri mezzi.

2. Succo di limone

Un ingrediente popolare che viene utilizzato per trattare i problemi della pelle, per sbiancare la pelle dalle macchie dell'età, per combattere la forfora, ecc. L'acido citrico è un potente astringente che apre i pori della pelle e purifica il grasso in eccesso.

Tagliare il limone e spremere il succo. Diluire con acqua in parti uguali. Inumidiamo un tampone di cotone nella soluzione e trattiamo la pelle colpita. L'uso frequente è indesiderabile perché il succo di limone provoca irritazione della pelle. Usa significa ogni giorno 1 volta.

3. Scrub di riso

Lo scrubbing è il modo migliore per rimuovere lo strato corneo dalla pelle. Lo scrub di riso è uno dei rimedi domestici efficaci per le anguille bianche. Esfoliante la pelle in modo morbido apre i pori ostruiti e rimuove lo strato cheratinizzato di pelle e sporcizia. I piccoli chicchi di riso funzionano come un meraviglioso esfoliante per il viso, trattano l'acne e ne impediscono la ricomparsa.

Per fare il riso scrub, mescolare la farina di riso (1 cucchiaino.) E il miele (1 cucchiaino.). Stendi la pasta appiccicosa sul tuo viso. Tieni 25 minuti. Dopo i movimenti massaggianti, lavare la maschera con acqua. La procedura viene eseguita 1 volta alla settimana.

4. Aceto di sidro di mele

Questo è un prodotto universale che viene utilizzato per vari problemi di pelle e capelli. L'aceto di mele agisce come un naturale astringente e tonico che assorbe l'eccesso di sebo e grasso dalla superficie della pelle. Inoltre, le proprietà antibatteriche e antisettiche dell'aceto di mele impediscono l'ulteriore crescita di acne e punti neri.

Sfera di cotone leggermente affumicata nell'aceto di sidro di mele e applicare sulle aree problematiche. Lasciala immergere nella pelle. Non usare troppa aceto di mele perché potrebbe causare irritazione.

5. Scrub di avena

Scrub nutriente con farina d'avena esfoliare la pelle e fornire i nutrienti necessari. La farina d'avena assorbe ed elimina il grasso in eccesso sul viso.

Per fare lo scrub di farina d'avena, avrete bisogno di kefir (2 cucchiai di L.), Versate la farina d'avena di medie dimensioni (5 cucchiai di L.) e versate il succo di limone (1 cucchiaio da tavola L.). Applicare la miscela sul viso, tenere premuto per 30 minuti e risciacquare con acqua. Questa procedura è sufficiente per fare 1 volta alla settimana, non di più.

I punti bianchi conferiscono al viso un aspetto sgradevole e ripugnante, ma per fortuna vengono trattati efficacemente con questi rimedi naturali. Prova ognuno e scopri quale ti aiuta meglio.

Top 9 rimedi per le macchie dopo l'acne

La maggior parte dell'acne appare sulla pelle del viso e del corpo, lascia segni - antiestetiche macchie rosse. I motivi principali per il loro verificarsi sono:

• stadio tardivo della malattia della pelle;
• auto-smaltimento dell'acne (spremitura);
• terapia impropria;
• reazioni allergiche;
• mancanza di cure competenti per la pelle del viso e del corpo.

La causa principale delle macchie è considerata auto-estrusione, che porta a una violazione dell'integrità dell'epidermide. Il caratteristico colore rosso dona alle macchie la melanina, un pigmento che viene attivamente prodotto durante i processi infiammatori.

Per risolvere questo problema, il settore farmaceutico e cosmetico ha sviluppato una varietà di strumenti volti a migliorare l'aspetto della pelle. La medicina tradizionale non è molto indietro, offrendo metodi semplici ed economici per eliminare tali difetti. Il miglior risultato è fornito da un approccio integrato che combina prodotti farmaceutici e medicina tradizionale.

La maggior parte dei metodi proposti nella pratica hanno dimostrato la loro efficacia. La scelta dei fondi dovrebbe essere basata sui seguenti fattori:

• cause di macchie rosse;
• il tempo necessario per risolvere il problema;
• farmaci precedentemente usati per trattare;
• costo;
• raccomandazioni del medico curante o supervisore.

Come evitare le macchie

Uno dei modi più efficaci è la prevenzione. Per evitare la comparsa di macchie rosse, vengono utilizzate misure come:

• trattamento quotidiano di tutti i fuochi di infiammazione sul derma;
• completa eliminazione dell'estrusione di elementi infiammatori;
• L'uso di creme idratanti con una protezione SPF di almeno 25.

Invece di pensare a come sbarazzarsi di macchie stagnanti, puoi prevenire l'acne. È sufficiente identificare le cause dell'acne.

Quindi, con insufficienza ormonale, puoi contattare lo specialista che prescriverà il trattamento appropriato. La nutrizione ha una grande influenza sulla condizione del derma. E, naturalmente, non dimenticare la pulizia 3-ex o 7-step della pelle.

Cosmetici che possono rimuovere le macchie dopo l'acne

I cosmetici sono uno dei farmaci più efficaci in grado di risolvere il problema post-acne.

Derma e

Un detergente che può eliminare le macchie di acne. I principali vantaggi sono:

• facilità d'uso (utilizzata nel processo di lavaggio);
• composizione naturale (aloe vera, camomilla, alghe marine, vitamina E);
• risparmio di tempo (non richiede la pulizia preliminare della pelle).

Le materie prime utilizzate per la produzione di questo prodotto non sono soggette a modifiche genetiche e non sono trattate dai pesticidi. L'unico aspetto negativo è l'alto costo dei fondi. Come produttore degli Stati Uniti, il prezzo dei cosmetici dipende dal dollaro.

Alba botanica

Uno dei mezzi più comuni per trattare macchie e cicatrici dopo l'acne è lo scrub. Poiché i punti sono in sostanza gruppi di cellule morte della pelle, lo scrubbing ti permette di sbarazzarti di questo "peso morto". Tuttavia, la maggior parte dei fondi di questo tipo sono caratterizzati da effetti aggressivi sull'epidermide. Alba Botanica è un'eccezione di successo. Questo farmaco ha una composizione naturale, così come altri vantaggi:

• non danneggia lo strato superiore del derma, mentre rimuove efficacemente le cellule morte;
• distrugge gli organismi nocivi (azione antibatterica);
• uniforma il colore della pelle;
• pulisce e stringe i pori.

Visine. Lacrima pura

Una cura molto inaspettata per l'acne. Lo scopo iniziale del farmaco - la rimozione del disagio della cornea. Ma è questo strumento che i dermatologi raccomandano per combattere cicatrici e imperfezioni dopo l'acne.

Vizin può essere applicato in 2 modi:

• come un impacco;
• come mezzo per pulire la pelle.

Per pulire, è possibile utilizzare un batuffolo di cotone con lo strumento, localmente trattandoli per l'infiammazione. In questo caso, l'effetto apparirà un po 'più tardi.

Skinoren

Il farmaco a base di acido azelaico non solo tratta l'acne, ma risolve anche il problema del post-acne. Skinoren ha diversi tipi di effetti:

• antisettico;
• cheratolitico;
• antibatterico;
• depigmentante.

È applicato da un corso da 1,5 a 6 mesi. Applicare solo sulla pelle pulita 2 volte al giorno.

Unguento di zinco

Questo strumento è conosciuto dai tempi delle farmacie sovietiche. Il principale ingrediente attivo è l'ossido di zinco, che ha i seguenti effetti sulla pelle:

• asciuga l'epidermide;
• stimola i processi rigenerativi nelle cellule;
• disinfetta;
• riduce il tasso di produzione di sebo;
• migliora l'elasticità della pelle.

Sledotsid

Crema-gel con effetto anti-invecchiamento, che consente di eliminare piccole cicatrici. Include:

• acido ialuronico (effetto anti-invecchiamento);
• estratto di tè verde e arnica (effetto tonificante e lenitivo);
• olio dell'albero del tè (antisettico).

Lo strumento viene applicato con uno strato uniforme sottile almeno 3 volte al giorno. Non solo idrata, ma ripristina anche le cellule del derma.

Creme da macchie di pigmento

Le macchie marroni si presentano spesso dopo l'auto-rimozione dell'acne e dell'acne. Creme speciali funzionano efficacemente nella lotta contro di loro.

Melantha

Il principale ingrediente attivo della crema è ericoline - un elemento derivato dalle foglie di uva ursina o mirtillo rosso. In combinazione con idrossi acido, non solo pulisce, ma anche sbianca la pelle.

I principali vantaggi della crema Melantiv sono:

• la capacità di occuparsi di post-acne non uniforme;
• proprietà di depigmentazione.

L'elaborazione viene eseguita la sera, poco prima di andare a dormire. Non applicare crema sbiancante sul derma infortunato (graffi, ferite). Melante è usato con creme SPF.

Neoton

La composizione combinata della crema include:

• estratto di radice di liquirizia;
• acido cloridrico;
• glicole polietilenico.

Gli spot Cream of age non trattano solo quelli esistenti, ma prevengono anche la comparsa di nuovi. La proprietà sbiancante viene integrata con successo con idratazione. Applicare Neoton sulla pelle ben detersa al mattino prima di applicare il trucco. Lo svantaggio principale è il prezzo (da 1200 a 2000 rubli).

Crema di macchie stagnanti

Le macchie congestive possono apparire a qualsiasi età. Sono più difficili da rimuovere rispetto ai soliti, ma è impossibile dire che questo compito è impossibile.

Pasta Horrorville-carotene

Lo strumento ha un ampio spettro di azione:

• allevia l'infiammazione;
• restringe i pori;
• guarisce le ferite;
• rimuove gonfiore e iperemia;
• elimina gli ingorghi di traffico untuosi;
• risolve le macchie stagnanti.

Viene applicato sotto forma di maschera, che viene applicata al derma pulito per 10-15 minuti. Il corso include 15-20 domande 1 volta in sei mesi. I migliori tempi di utilizzo sono primavera e autunno.

Come rimuovere le macchie a casa

Oltre ai prodotti cosmetici e farmaceutici, ci sono molti rimedi popolari, il cui principale vantaggio è la loro naturalezza e sicurezza.

Brodo di prezzemolo

Questo prodotto sbiancante per la pelle è preparato come segue:

1. Mazzo medio di prezzemolo tagliato finemente.
2. Riempito con 1 litro di acqua calda (acqua bollente).
3. Brodo infuso per 1 ora.
4. Si raffredda fino a temperatura ambiente e viene versato in confezioni o forme di ghiaccio.

Pulire la pelle con il brodo di ghiaccio fino a 3 volte al giorno. A causa di ciò, il tono generale viene livellato, i difetti della pelle vengono eliminati. Scopri qui le ricette della maschera di prezzemolo.

Scrub al miele e soda

La ricetta per fare lo scrub sodo-miele è abbastanza semplice:

1. Mescolare 20 grammi di bicarbonato e 20 grammi di miele di fiori.
2. Lasciare per 30-40 minuti per insistere.

È possibile trattare la pelle con questo agente non più di 2 volte a settimana. Scrub rimuove la pigmentazione e combatte punti neri. Scopri le migliori maschere con soda qui.

Maschera di miele alla cannella

La maschera al miele alla cannella è un buon modo per combattere le macchie stagnanti. Questo è un metodo sicuro per rimuovere le cellule morte senza danneggiare l'epidermide. Per la sua preparazione è necessario:

• mescolare 1 cucchiaino di cannella in polvere e la stessa quantità di miele liquido;
• imporre una miscela sulle aree interessate (la pelle deve essere pre-pulita);
• lasciare agire per 20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida senza sapone.

Succo di limone

Per i tumori sottili sulla pelle, è consigliabile utilizzare il succo di limone. Scopri le maschere con il limone nell'articolo. Ha un pronunciato effetto sbiancante ed è facile da usare. È sufficiente pulire la pelle del viso con una fetta di frutta 2-3 volte al giorno. Ma ci sono una serie di limitazioni:

• non utilizzare lo strumento per le persone con allergie agli agrumi e alla pelle ipersensibile;
• Non usare lo strumento su ferite aperte e graffi.

Unguento da aspirina e miele

È possibile rimuovere rapidamente le infiammazioni rosse sulla pelle con l'aiuto di unguento preparato personalmente da miele e aspirina. A proposito di maschere con acido acetilsalicilico può essere trovato qui.

• 2 compresse di aspirina vengono schiacciate in polvere e sciolte in una piccola quantità di acqua;
• l'emulsione di aspirina risultante viene miscelata con 1 cucchiaino di miele;
• l'unguento viene strofinato sulla pelle con movimenti di massaggio molto leggeri per 3-5 minuti;
• lavato con acqua fredda.

Lo strumento è spesso usato dopo la pulizia profilattica della pelle.

Come evitare le imperfezioni della pelle

La prevenzione è meglio che curare. Questa regola immutabile è regolarmente ripetuta dermatologi. Al fine di evitare l'acne e le macchie rosse, è necessario seguire semplici regole:

• 2 volte al giorno è bene pulire la pelle con gel speciali per l'acne;
• non usare sapone durante il lavaggio;
• 1-2 volte a settimana per strofinare il derma, rimuovendo le cellule morte;
• lavare sempre i cosmetici decorativi prima di andare a letto;
• non spremi l'acne te stesso;
• Non toccare la pelle con mani sporche.

Tutte queste misure permetteranno di posticipare l'incontro con il problema del rifornimento e ottenere un bel colore uniforme e una texture della pelle liscia. Circa le migliori creme per l'acne sul viso per gli adolescenti possono essere trovate in questo materiale.

video

Recensione video della crema di macchie di pigmento Neoton.

Come rimuovere l'acne a casa

L'acne sul viso e sul corpo è un problema piuttosto serio che richiede una soluzione immediata. Le neoplasie infiammate non solo causano disagio fisico, ma anche disagio psicologico. Molte persone a causa dell'acne hanno difficoltà a comunicare, diventano più ritirate, perdono fiducia in se stessi.

Tuttavia, se sai come rimuovere l'acne a casa, puoi liberarti di questo problema estetico il prima possibile. Quindi, procediamo alla divulgazione di questo argomento.

Perché comparire in un adulto o in un bambino

Neoplasie infiammate possono verificarsi a causa di varie cause e fattori. Prima di iniziare il trattamento, è importante identificare la vera causa di questo fenomeno.

Quindi, se l'acne appare sul viso, potrebbe essere dovuto a:

• Inosservanza delle regole di igiene di base. Per questo motivo, più spesso si verificano infiammazioni della pelle. Cosa fare in questo caso? Il primo passo è iniziare a utilizzare i tonici antibatterici. Questi prodotti purificano la pelle dall'inquinamento e dai batteri.
• Nutrizione o violazione impropria del tratto digestivo. L'abuso di cibi fritti, cibo spazzatura e cibi pronti può causare problemi dermatologici. Inoltre, il verificarsi di acne volgare e contribuire a cattive abitudini, come l'alcol e il fumo. In questo caso, è necessario seguire una corretta alimentazione e abbandonare le cattive abitudini.

• Cura della pelle sbagliata. Se usi regolarmente creme e altri cosmetici che non corrispondono a un tipo specifico di pelle, questo può anche causare eruzioni cutanee infiammate. Nella metà maschile della popolazione, l'acne può manifestarsi anche dopo l'uso di schiume o gel da barba. In questo caso, è necessario prestare particolare attenzione ai cosmetici acquistati. Prima di tutto, dovrebbe essere di alta qualità e privo di componenti dannosi per la pelle.
• Interruzioni ormonali. Nei bambini adolescenti possono verificarsi interruzioni ormonali, che sono responsabili della comparsa di acne sul viso e sul corpo. Inoltre, si possono osservare picchi ormonali dopo l'assunzione di steroidi, nelle donne in gravidanza o durante l'allattamento. In questo caso, non puoi fare a meno dell'assistenza medica. Molto probabilmente, il medico consiglierà farmaci efficaci che elimineranno l'essenza del problema.

Dovresti anche essere consapevole che alcune malattie virali e infettive possono causare l'acne sulla pelle. In questo caso, è necessario consultare il proprio medico prima di iniziare l'autotrattamento. Dopo tutto, la cosa principale è eliminare l'essenza del problema, non gli effetti collaterali (acne).

Correzione rapida

Succede spesso che il volgare brufolo "cresciuto" alla vigilia di un evento importante (festa aziendale, presentazione, celebrazione, ecc.), Che dire di questo caso? C'è una via d'uscita.

Il modo più rapido è rimuovere meccanicamente le neoplasie volgari. Tuttavia, questo metodo richiede la conformità con determinate regole.

Quindi, la sequenza di azioni è la seguente:

• Determina il tipo di neoplasma. Questo è importante da fare, dal momento che alcuni dell'acne non possono essere spremuti. Ad esempio, questo vale per l'acne acerba o infiammata. Se si osserva una superficie bianca sulla superficie di un'anguilla infiammata, può essere considerata matura. Inoltre non puoi spremere le anguille infiammate sul naso e sul labbro superiore. Ciò è dovuto al fatto che queste aree sono letteralmente disseminate di piccoli capillari che erogano sangue direttamente al cervello. Per questo motivo, la procedura per la rimozione meccanica dell'acne in queste aree è gravata da gravi rischi.
• Prima di rimuovere un'acne matura, la superficie delle mani e la massa infiammata vengono strofinate con alcool.

• Nella fase successiva, è necessario premere delicatamente sul nucleo del brufolo, per rimuovere il suo contenuto. È molto importante spremere tutto il pus per prevenire la reinfiammazione. Usa gli indici per premere verso il basso fino a quando l'icore appare dalla parte superiore del brufolo.
• La ferita risultante deve essere trattata con una soluzione alcolica.
• Dopo un po 'di tempo (1,5 - 2 ore), applicare Levomekol o Baziron nell'area del problema. Anche per questi scopi, è possibile utilizzare la solita soluzione alcolica salicilica.
• Dopo aver spremuto acne o punti neri, non usare cosmetici e creme per almeno diversi giorni.
• Per rimuovere il rossore durante la notte si consiglia di fare lozioni. Ad esempio, per questi scopi, è possibile utilizzare celandine fermentate o camomilla. Prima di coricarsi, applica la lozione su aree problematiche della pelle per 10 minuti.
• Inoltre, dopo la procedura di estrusione, non è consigliabile utilizzare cibi eccessivamente dolci, affumicati, salati e piccanti al giorno.
• Per rimuovere il rossore al mattino, è necessario lavare con acqua fredda o strofinare la pelle con cubetti di ghiaccio.

Eppure, spremere meglio le dolorose infiammazioni nei saloni di bellezza specializzati.

Come rimuovere l'acne a casa senza spremere?

Eliminare l'acne aiuterà alcuni prodotti che sono in ogni casa. Ad esempio, rimuovere le formazioni infiammate aiuterà l'acqua ordinaria. Il consumo giornaliero è di almeno 2,5 litri al giorno.

L'olio d'oliva contiene vitamina E, che previene l'invecchiamento della pelle. Per questo motivo, i nutrizionisti moderni raccomandano di aggiungere l'olio d'oliva ai pasti cucinati. Questa semplice procedura saturerà la pelle con vitamine e minerali utili.

Combatte attivamente l'acne e il tè verde. L'uso quotidiano di questo prodotto aiuterà a prevenire l'infiammazione negli strati superiori dell'epidermide.

Inoltre, il tè verde è in grado di ripristinare la pelle perdendo la sua giovinezza, in modo che questa bevanda sia molto popolare tra la metà femminile della popolazione.

Come rimuovere le macchie rosse dopo l'acne? Leggi di più qui.

Come rimuovere le tracce

Di norma, dopo essersi sbarazzati dell'acne, molte persone pensano all'eliminazione degli effetti (arrossamenti, cicatrici e persino cicatrici).

Molti credono che le tracce di acne volgare eliminino bene le seguenti ricette popolari:

• La polvere di sandalo viene pre-immerso in acqua per tutta la notte, dopo di che è necessario lubrificare le aree problematiche con la pasta per 10-15 minuti;
• il succo di limone naturale viene applicato alle zone problematiche della pelle per 15-20 minuti, ma questo metodo è piuttosto aggressivo e non funziona per le persone con un tipo di pelle sensibile;
• un decotto di prezzemolo viene versato in stampi, congelati, e quindi i cubetti di ghiaccio risultanti vengono puliti sul viso al mattino e alla sera.

L'implementazione quotidiana di queste procedure aiuterà a sbarazzarsi dei segni visibili sulla pelle.

È inoltre possibile utilizzare i servizi di estetiste professionali. Grazie alle procedure di fototerapia e correzione laser, è possibile sbarazzarsi di cicatrici profonde dopo l'acne.

Ricette maschera

Prima di applicare questo metodo di trattamento, è necessario familiarizzare con le indicazioni e le controindicazioni esistenti.

Quindi, le indicazioni includono:

• il verificarsi di acne non è associato a un funzionamento scorretto degli organi interni;
• educazione volgare, che appariva sullo sfondo dell'aggiustamento ormonale;
• l'infiammazione infiammata ha colpito meno del 30% della faccia;
• Si raccomanda l'uso di maschere insieme al trattamento medico della patologia cutanea.

Controindicazioni:

• rash colpisce oltre il 30% della pelle;
• intolleranza individuale ai componenti che compongono le maschere;
• L'acne si è verificata sullo sfondo delle patologie che perdono di organi interni.

Le seguenti ricette per maschere sono molto popolari tra adolescenti e adulti.

Come rimuovere rapidamente l'acne sul viso?

La comparsa di acne sul viso può seriamente rovinare l'umore, ma questo problema può essere facilmente risolto se si utilizzano alcuni semplici consigli e tecniche efficaci.

Tipi di acne

Di norma, sul viso compaiono i seguenti tipi di acne:

• L'acne cistica - esteriormente assomiglia a tubercoli piccoli ma duri. Questo tipo di acne può ancora essere chiamato "interno".
  
• Semplice - piccoli dossi di bianco, rosso, nero.
  

L'acne si verifica a seguito della produzione di una maggiore quantità di sebo. L'acne si verifica più spesso durante le mestruazioni, la pubertà, durante la gravidanza, o in seguito all'uso prolungato di farmaci contraccettivi, durante la menopausa, un forte carico emotivo, una permanenza permanente in situazioni di stress, dovute all'assunzione di alcuni farmaci. È molto difficile rimuovere l'acne, il cui aspetto è un fattore ereditario.

Antisettici naturali

Per rimuovere il rossore e l'infiammazione aiuta i farmaci, che si basano su ingredienti a base di erbe. Allo stesso tempo, contribuiscono a un recupero più rapido e alla guarigione della pelle:

Infuso di echinacea o calendula. Questi agenti hanno un potente effetto curativo e antisettico. Questo strumento ha solo bisogno di cancellare le aree problematiche ed eseguire una tale procedura ogni giorno.

Per cauterizzare il brufolo che appare, è necessario prendere una goccia di olio essenziale di abete, chiodi di garofano, tea tree o salvia e applicarlo sull'acne.

Il sapone di catrame ha un forte effetto antisettico. Nel caso del suo uso continuo, è possibile prevenire una varietà di problemi della pelle. Se c'è rossore, è necessario macinare il sapone grattugiato e applicare sull'area problematica, lasciare per circa 10 ore. Questa procedura terapeutica è conveniente da fare durante la notte.

I mezzi a base di camomilla puliscono perfettamente i pori inquinati e infiammati. Non solo rimuovono rapidamente l'irritazione, ma anche perfettamente sbiancare la pelle. A questo scopo, puoi usare maschere, decotti. Si consiglia di congelare il brodo di camomilla e pulire la pelle ogni giorno con un cubetto di ghiaccio.

Farmaci per la rimozione di auto-acne

Per rimuovere l'acne e il rossore della pelle, è possibile utilizzare le medicine più semplici che si trovano in quasi tutti i medicinali per uso domestico:

Aspirina. Prendi alcune compresse del farmaco e impasta fino a ottenere una polvere. Mescolare con 3-5 gocce di acqua naturale e mescolare bene - si dovrebbe avere una pappa densa. Applicare la massa finita nell'area del problema e lasciare per mezz'ora, ma non di più. Quindi lavare con acqua tiepida. Questo strumento è molto efficace, quindi non abusarne. Per effettuare tale trattamento è consentito non più di due volte a settimana.

Alcol o semplice vodka. È necessario fare una lozione di spirito, e in questo caso è necessario influenzare esclusivamente nell'area infiammata. Non abusare di questa tecnica, come la pelle molto secca di alcol. È severamente vietato utilizzare questo metodo per rimuovere l'acne nell'area intorno agli occhi o alle labbra. Dopo aver rimosso la lozione, la pelle dovrebbe essere imbrattata con una piccola quantità di crema grassa.

Gocce da un raffreddore. Questo strumento contribuisce al restringimento dei vasi sanguigni, in modo che passi rapidamente il rossore e l'infiammazione. Quando si utilizza questa tecnica, applicare un po 'sul brufolo e lasciarlo acceso per alcuni minuti, quindi lavare con acqua tiepida.

Antibiotici. Prendi 2 compresse, trita. Mescolare la polvere risultante con alcune gocce d'acqua. Applicare la pappa finita su un bastoncino di cotone pulito, che si allega al sito di infiammazione e fissare con un cerotto. Questo impacco deve essere lasciato per 12 ore, quindi si consiglia di eseguire una procedura medica prima di coricarsi e lavare con acqua calda al mattino.

Nutrizione adeguata e pelle sana

La principale causa di acne sul viso è un disturbo ormonale. Questo problema può essere risolto con l'aiuto di vari farmaci o una corretta alimentazione. Se diversifichi la tua dieta quotidiana con determinati alimenti, puoi dimenticarti dell'acne per sempre:

L'olivello spinoso ha proprietà curative uniche. La composizione delle bacche comprende una grande quantità di vitamine C ed E. Con il consumo regolare di olivello spinoso, la crescita delle cellule della pelle si normalizza e lo strato superiore dell'epidermide si stacca. Al fine di non affrontare i problemi della pelle, è necessario mangiare circa 10 g di olivello spinoso ogni giorno.

Wheatgrass contiene zinco, quindi sono tra i prodotti di cereali più popolari e ricercati. Il loro uso regolare ha un effetto calmante sulla pelle, aiuta a eliminare rapidamente l'infiammazione e rimuovere l'acne. Come prevenzione dell'acne, si consiglia di consumare giornalmente circa 100 g di questo prodotto.

Le carote riducono delicatamente l'intensità della produzione di sebo. La composizione di questo ortaggio comprende una grande quantità di beta-carotene, che aiuta ad accelerare il processo di rigenerazione della pelle. Per non affrontare il problema dell'infiammazione della pelle e dell'acne, si consiglia di mangiare una piccola carota ogni giorno. C'è anche una maschera di carota per il problema, pelle stanca - aiuta a calmare e riempire il viso con vitamine.

Home rimedi per l'acne

Prendete la camomilla della farmacia e fate fermentare, cuocere a fuoco il viso sopra il brodo per 15 minuti, quindi tamponare la pelle con un asciugamano morbido e strizzare il brufolo. Applicare iodio rigorosamente nell'area del problema. Per rimuovere il rossore rimanente, è necessario lubrificare il brufolo con unguento di zinco o acido salicilico.

È utile pulire la pelle con aceto o succo di limone. La composizione di questi fondi include acido, che pulisce delicatamente ed efficacemente i pori.

Un ottimo rimedio nella lotta contro l'acne è speziato miele, in quanto ha un potente effetto antisettico. Per fare questo, prendere terra noce moscata e miele (5 g ciascuno). La miscela finita cancella le aree problematiche. Dopo 18 minuti, lavare con acqua tiepida.

Per 5 giorni, puoi eliminare completamente l'acne, se la lubrifichi regolarmente con succo di aloe fresco.

Prevenzione dell'acne

Per evitare il problema dell'acne sul viso, è utile seguire questi suggerimenti:

Assicurarsi che la pelle non accumuli polvere, sporco, sebo, in modo che i pori non si ostruiscano.

Non dovresti essere coinvolto nella purezza della pelle, di conseguenza, diventerà molto secco. A causa di ciò, viene provocata una secrezione più intensa di sebo e compare l'acne.

Non puoi usare il trucco di qualcun altro o dare a qualcuno il tuo. Dopo ogni utilizzo, si consiglia di pulire le spugne per fondotinta e polvere.

Prima di andare a letto devi lavare via il trucco.

È severamente vietato cosmetici a base di olio per le donne che hanno la pelle incline a frequenti acne.

Non usare detergenti granulari o spugne riutilizzabili, sulla cui superficie si accumula un gran numero di batteri.

Si consiglia di utilizzare salviette detergenti monouso.

È severamente vietato effettuare la pulizia professionale del viso nei saloni di bellezza, in caso di infiammazione.

È necessario monitorare costantemente le condizioni della pelle durante l'assunzione di contraccettivi, che può provocare la comparsa di acne grave. Se l'acne ha iniziato a comparire, dovresti consultare il tuo medico, potrebbe essere necessario scegliere un altro farmaco.

Consigli e regole per sbarazzarsi dell'acne:

Come rimuovere rapidamente l'acne dal viso: i modi più efficaci

Come rimuovere rapidamente l'acne dal viso? Sicuramente, ognuno di noi ha mai fatto questa domanda! Questo non è sorprendente, perché l'infiammazione improvvisamente formata è un problema che è familiare non solo agli adolescenti, ma anche agli adulti.

Nonostante le varie ragioni per il loro aspetto, SOS-indica che la loro eliminazione rapida sarà efficace per ogni persona! Vuoi sapere di loro? In questo caso, ti consigliamo di leggere le informazioni qui sotto!

Cause di acne

Le ragioni per la formazione di eruzioni cutanee possono essere diverse. Quindi, per l'adolescenza, queste carenze sono spesso la prova di un aggiustamento ormonale del corpo e della pubertà, provocando il processo di eccessiva seboregolazione.

Per un adulto, la formazione regolare di lesioni può segnalare vari problemi di salute. Secondo le stesse informazioni dei dermatologi professionisti, è possibile identificare i seguenti principali motivi per la formazione di acne sul viso:

1. Cura della pelle sbagliata. I mezzi utilizzati per la cura del viso regolare devono essere adattati al tipo di derma. La raccomandazione generale è l'assenza di contenuto alcolico e componenti disidratanti aggressivi che provocano un'eccessiva secrezione di sebo, l'ostruzione dei pori e l'insorgenza di acne. Per i tipi di pelle mista e grassa sono controindicate le creme pesanti, si dovrebbe dare la preferenza a mezzi di texture più leggeri.
2. Disturbi ormonali. Per questo motivo, non ci sono solo l'acne adolescenziale, ma anche l'acne, che non è caratteristica dell'età adulta, il che potrebbe indicare un malfunzionamento del sistema endocrino. Le variazioni dei livelli ormonali provocano anche l'acne durante i periodi di gravidanza, allattamento, periodo mestruale nelle donne.
3. Sovrappeso. Le persone grasse hanno un tipo di pelle prevalentemente grassa, che è un mezzo ideale per la comparsa di pori ostruiti e acne. Naturalmente, in questo caso, si consiglia di riconsiderare il proprio stile di vita, dieta e anche introdurre attività fisica.
4. Malattie del tratto gastrointestinale, dieta malsana. Dieta squilibrata, consumo eccessivo di dolce, grassi, speziati, salati, mancanza di acqua - frequenti cause di acne! Di conseguenza, una cattiva alimentazione provoca la perdita di peso del corpo, la comparsa di malattie gastrointestinali e una cattiva salute. Prevenire un'ulteriore provocazione dell'eruzione aiuterà solo una dieta equilibrata, che include vitamine, acidi grassi, fibre.
5. Malattie infettive Spesso, la regolare formazione di un gran numero di acne è un segnale allarmante, che indica la presenza di demodicosi, stafilococco o altri microrganismi. Non aver paura! Tutto questo è guarito con successo con l'aiuto di droghe.

Farmaci per l'acne

All'improvviso è saltato fuori un brufolo prima che un evento importante possa scurire l'umore di tutti! Non perdere tempo in frustrazione, è meglio visitare la farmacia, dove troverai prodotti molto convenienti che in breve tempo non lasceranno nemmeno una traccia di infiammazione!

Non pensare che ti farà volare in una bella somma! Vi diremo come rimuovere l'acne utilizzando i farmaci della farmacia budget. Quindi, l'uso dei seguenti farmaci eliminerà l'infiammazione in tempi record:

1. Levomekol è un agente altamente efficace con proprietà di rinnovamento intensivo, battericida, antimicrobica e rigenerante. L'utilizzo del prodotto aiuta ad eliminare il rossore, il dolore da acne. Applicare lo stesso dovrebbe essere 2-3 volte al giorno, localmente, fino alla completa scomparsa dell'acne.
2. Metrogyl-gel è un prodotto antibatterico disponibile, il cui utilizzo ti permetterà di eliminare sia le singole lesioni sulla pelle che una grande quantità di acne. Lo schema del suo utilizzo è il seguente: il prodotto viene applicato sulla parte interessata precedentemente pulita dell'epidermide, 2-3 volte al giorno. A volte è sufficiente 1 giorno di applicazione dell'unguento, con un gran numero di acne, lo strumento può essere utilizzato fino a 9 settimane. Si prega di notare che per il trattamento della demodicosi non è raccomandato applicare Metrogil!
3. L'aciclovir è una medicina a basso costo usata non solo per il trattamento dell'herpes, ma anche per eliminare l'acne. Basta trattare l'area con un ascesso con unguento 2-3 volte durante il giorno, e al mattino non ci sarà nemmeno una traccia del brufolo!
4. Instaskin - Instaskin Natural Dual Action Complex per 30 giorni ti libererà completamente da acne, acne e acne.
5. L'acido salicilico è un componente chiave della composizione di molti cosmetici costosi contro l'acne, mentre allo stesso tempo è abbastanza economico! Sul mercato è presente acido salicilico con una concentrazione dall'1% al 2%. A seconda del tipo e della sensibilità del derma, si consiglia di selezionare il prodotto singolarmente. A casa, lo strumento viene utilizzato localmente, usando un batuffolo di cotone, 2 volte al giorno. I proprietari di pelle grassa possono applicare l'1% di acido salicilico sull'intero viso, 1 volta a settimana, che aiuta a uniformare il rilievo e il tono del viso, oltre a restringere i pori.
6. La tintura di calendula è una medicina farmaceutica a base di alcol che ha un colore giallo. Lo strumento ha un'elevata cicatrizzazione delle ferite, proprietà antimicrobiche, lenitive e quindi adatto anche per i proprietari di pelle secca, come prodotto di azione locale per aree infiammate. Lo schema di utilizzo è standard - applicare la tintura alle lesioni 2 volte al giorno, non lavare via con acqua, e presto l'eruzione scomparirà.
7. Zindol è un parlatore di farmacia, la cui composizione include un'alta concentrazione di zinco, caratterizzata da un'alta efficienza e raccomandata per eliminare l'acne. Il prodotto ha proprietà intensive di essiccazione, anti-infiammatori e rigeneranti. Usa lo strumento dovrebbe essere punteggiato al mattino e alla sera, presto vedrai che il viso è pulito!

Ricette fatte in casa per l'acne

Se non c'è abbastanza tempo per visitare la farmacia, allora puoi farlo con i normali mezzi improvvisati! Abbiamo selezionato per te i metodi più efficaci che ti aiuteranno a sbarazzarti dell'acne a casa!

1. Dentifricio. Sorprendentemente, un tale strumento ti aiuterà a liberare l'anguilla in un solo giorno! Applicare uno strato spesso di dentifricio sulla zona interessata, lasciare durante la notte per l'esposizione intensa e lavare la mattina con acqua. Il giorno dopo noterai una diminuzione del rossore e delle dimensioni dell'ascesso, e presto sparirà completamente!
2. Cetriolo. Questo vegetale ha elevate proprietà toniche, antinfiammatorie, schiarenti e seborroiche. Per rimuovere rapidamente l'eruzione cutanea, tagliare il cetriolo in cerchi e attaccarli al viso, tenendo una tale maschera per 20 minuti. Questa maschera non richiede il lavaggio con acqua. Questo strumento non solo asciugherà e ridurrà il rossore dell'acne, ma restringerà anche i pori, donando alla pelle un aspetto opaco.
3. Soda. In proporzioni uguali, combinare la soda con un gel per il lavaggio, quindi applicare la miscela su tutto il viso, lasciando agire per 20 minuti. Dopo che il tempo è trascorso, lava la maschera con acqua e goditi la pulizia della tua pelle ben curata. Tieni presente che una tale ricetta preparata a casa non è raccomandata per i proprietari di epidermide sensibile e secca.
4. Argilla bianca Essendo uno strumento accessibile, ha un effetto davvero trasformante! Si consiglia l'uso di tutto il viso ai titolari di un rimedio cutaneo untuoso, combinato e normale. Per l'epidermide secca, applicare l'argilla localmente sulla zona interessata, eliminando il rischio di disidratazione. Per combattere l'acne, è necessario mescolare l'argilla con acqua in proporzioni di 1: 1 e applicare la miscela sul viso. Dopo 20 minuti, quando lavi la maschera, sarai in grado di notare che l'infiammazione si è asciugata ed è diventata quasi impercettibile.
5. Tè verde Per la preparazione della miscela anti-acne, si consiglia di utilizzare un'infusione concentrata di tè verde. 1 cucchiaino di foglie di tè, versare 100 ml di acqua calda e lasciare riposare il composto per 10 minuti. Dopo aver bagnato con una soluzione di un batuffolo di cotone, applicare sulla zona interessata per 30 minuti. Questo medicinale per la bellezza del viso, avrà un effetto essiccante, sbiancante, tonificante, lenitivo e battericida.
6. Farina d'avena con albume d'uovo. Macinare un cucchiaio di farina d'avena, quindi la miscela risultante di polvere con 1 proteina e applicare la miscela sul viso per 20 minuti, quindi risciacquare con acqua. Questa maschera, usata a casa, non solo può rimuovere l'acne che è già comparsa, ma anche prevenirne l'insorgenza in futuro.
7. Sapone di catrame Detergente economico, raccomandato dai cosmetologi per la cura dell'epidermide problematica. La sua composizione include un'alta concentrazione di catrame, che ha proprietà anti-infiammatorie, opacizzanti, lenitive e porosuyuschim intensi. Per rimuovere rapidamente il brufolo che salta, dovresti applicare una piccola quantità di acqua saponata sulla zona della pelle e lasciarla per diverse ore. Inoltre, si consiglia di utilizzare il sapone per catrame nella cura regolare dell'epidermide problematica.

Trattamenti di salone per l'acne

Se l'acne sul tuo viso appare con una regolarità invidiabile, non è consigliabile limitarsi all'uso di miscele preparate a casa. Nella lotta contro l'acne grave, sarà più razionale visitare l'ufficio del cosmetologo e prestare attenzione alle procedure professionali proposte. I più efficaci tra loro sono:

• La pulizia meccanica è una procedura piuttosto dolorosa che consente di restituire pulizia e aspetto ben curato al viso. La pulizia regolare non solo dimenticherà l'acne, ma eliminerà anche comedoni chiusi, punti neri e pori dilatati.
• Ozonoterapia: le iniezioni di ozono sono completamente indolori, sono ampiamente utilizzate per combattere i problemi dell'epidermide e per eliminare le tracce di acne post-acne.
• Peeling laser: il processo di macinazione del derma, che aiuta a ripristinare il suo aspetto sano. È interessante notare che la procedura non provoca disagio, allo stesso tempo, il viso acquisisce un tono uniforme e un sollievo, e non ci sarà nemmeno una traccia di ulcere.

Vale la pena di premere l'acne?

Spremere l'acne è uno dei metodi più popolari per eliminarli rapidamente. Farlo a casa non è raccomandato!

L'alto rischio che la procedura venga condotta in modo errato e questo aumenterà il rischio di formazione di nuovi problemi. Inoltre, effetti meccanici inetti contribuiranno alla comparsa di post-acne, ma solo un estetista aiuterà a rimuovere un tale inconveniente!

Come prevenire l'acne?

La pelle bella e chiara è facile, devi solo seguire queste regole! Tra questi ci sono:

1. Pulizia regolare della pelle. Non trascurare la procedura di lavaggio al mattino e alla sera e una volta alla settimana utilizzare uno scrub o un rullo per rimuovere i contaminanti profondi. La procedura di lavaggio dovrebbe essere completata risciacquando con acqua fredda.
2. Uso moderato di cosmetici decorativi. I proprietari di pelle problematica non dovrebbero abusare del fondotinta olio tonale e della polvere con talco nella composizione. Più spesso all'aria aperta senza trucco. Se sei abituato a un trucco intenso, presta attenzione ai cosmetici decorativi minerali.
3. Ricezione di complessi vitaminici. Anche una dieta razionale non è in grado di soddisfare il fabbisogno giornaliero di vitamine del corpo. Tuttavia, in vendita è possibile trovare un gran numero di complessi sintetici, la cui ricezione contribuirà a colmare il deficit presente. Al momento dell'acquisto di tali farmaci, prestare attenzione alla presenza di vitamine A, E e gruppo B, sono consigliati dagli esperti come mezzo per mantenere la giovinezza e la bellezza dell'epidermide.
4. Tenere giorni di digiuno. 2 volte al mese organizza giorni di digiuno, utilizzando tè verde, mele o decotti alle erbe, oltre al consumo di 2 litri di acqua. Ciò contribuirà alla rimozione di tossine, tossine, il corretto funzionamento del tratto gastrointestinale, che è la chiave per una pelle bella!

Come rimuovere l'acne dal viso a casa: rimozione rapida e sicura, composizioni terapeutiche

Al fine di rimuovere l'acne dal viso, non è necessario utilizzare mezzi costosi. Le ricette della medicina tradizionale non sono peggiori dei prodotti acquistati. A differenza dei prodotti che contengono un gran numero di fragranze, i prodotti naturali non creano dipendenza e il risultato è conservato per lungo tempo. Dopo la cessazione dell'uso di cosmetici specializzati sono frequenti i casi di problemi di ritorno.

Prima di iniziare il trattamento, devi scoprire la causa del problema: dipende da quali farmaci dovrebbero essere usati. L'infiammazione sulla pelle del viso è un segnale di segnalazione che informa una persona delle anomalie nel funzionamento del corpo. Se la causa dell'acne non è la cura e la nutrizione sbagliate, dovresti consultare un dermatologo.

A seconda della localizzazione delle formazioni, viene rilevata una fonte di infiammazione. I brufoli sul mento riportano problemi nel sistema genito-urinario, i dotti biliari sono colpiti sui templi.

Il più delle volte, gli adolescenti nella pubertà affrontano un'eruzione copiosa. Questo è un processo fisiologico naturale che inizia all'età di 12-14 anni e termina all'età di 20 anni. Senza l'aiuto di un dermatologo, questo problema non può essere risolto, ma è possibile alleviare le manifestazioni esterne con cura adeguata.

Cause comuni di acne:

• Selezione errata di prodotti cosmetici per la cura della pelle.
• Cattive abitudini
• Nutrizione scorretta (abbondanza nella dieta di cibi grassi, speziati, affumicati e sottaceti).
• Spremere l'acne (in questo caso l'infezione si diffonde attraverso i dotti sebacei verso aree sane).
• Pulizia insufficiente.
• Reazione allergica a un nuovo prodotto o farmaco.
• Insufficienza ormonale (si verifica negli adolescenti di 13 anni e nelle donne all'inizio della menopausa).

A seconda del motivo, viene selezionato un metodo di trattamento appropriato. Se la ragione sta nelle violazioni interne, l'impatto esterno non produrrà risultati e, a causa della tarda consultazione di un medico, la fonte del problema potrebbe iniziare a progredire.

È possibile ottenere l'acne da soli, ma senza un'analisi adeguata è impossibile scoprire la vera causa del problema. Prima di iniziare il trattamento, è necessario consultare un dermatologo. Se l'eruzione cutanea ha una base permanente, può essere necessaria la consultazione con un endocrinologo.

In alcuni casi, la causa della formazione attiva dell'acne è la demodicosi. Questa è una malattia che causa un acaro sottocutaneo attivato. In questo caso, con l'aiuto di rimedi casalinghi, si può ottenere solo l'aggravamento del problema e la sua diffusione in altri luoghi.

La rapida rimozione dell'acne è possibile solo se si tratta di una formazione matura al di fuori del triangolo naso-labiale. Il metodo prevede la rimozione meccanica del pus in condizioni di completa sterilità. Spremere l'acne in questa zona è un evento estremamente pericoloso. Un gran numero di vasi situati in questa parte del viso sono direttamente collegati con i vasi del cervello.

Come conseguenza delle azioni sbagliate, l'infezione può andare in profondità nel corpo, diffondendosi agli organi vitali. Questo può causare meningite, avvelenamento del sangue o persino la morte.

Se un brufolo si trova nella zona pericolosa di un triangolo, sulle tempie o sul collo, è molto più sicuro asciugarlo. Questo eliminerà l'infiammazione, ridurrà il rossore e accelererà il recupero. A casa per questo vale:

• unguento di zinco;
• dentifricio;
• perossido di idrogeno;
• sapone da bucato

Il farmaco di essiccazione viene applicato a chiazza sull'area infiammata e lasciato per almeno 6 ore. Di conseguenza, il rossore può essere facilmente eliminato durante la notte, senza rischiare la salute. Contrariamente all'estrusione, questo metodo è esteticamente più conveniente. Dopo la rimozione meccanica, il rossore si diffonde sulla pelle e la superficie del brufolo è coperta da una crosta che non può essere mascherata con polvere o fondazione.

Il modo più rapido per eliminare la formazione purulenta è meccanico. Quando si rimuove il pus, è importante mantenere la sterilità: tutti gli strumenti devono essere processati e le mani ben lavate. Se la procedura viene eseguita senza guanti, l'area delle unghie deve essere trattata con cura con alcol.

precauzioni:

1. 1. È possibile spremere solo l'acne completamente matura. Hanno una testa biancastra e i loro contorni non sono delineati in alone rosso.
2. 2. Se il dolore si verifica quando si preme su una massa purulenta, la procedura deve essere immediatamente interrotta. Il dolore indica un'infezione che si diffonde in aree sane quando si apre il pus. Il luogo interessato deve essere trattato con alcool e distribuito con un agente essiccante. Tale acne è circondata da un alone rosso.
3. 3. In nessun caso le formazioni profonde dovrebbero essere rimosse indipendentemente. Sotto pressione, il pus può fluire nel corpo, causando complicazioni. Per proteggere la propria salute e prevenire la comparsa di cicatrici, si consiglia di chiedere l'aiuto di uno specialista.
4. 4. L'educazione nel triangolo naso-labiale non può spremere. Al secondo posto c'è il pericolo dei templi e del collo.
5. 5. Non puoi spremere formazioni che non sono ancora maturate (senza una testa bianca pronunciata). Se li perforate prima del tempo, il problema peggiorerà.

Per rimuovere correttamente un brufolo, è necessario un ago sterile o trattato in soluzione Inkrasept Uno, un batuffolo di cotone, guanti, alcool. Il cucchiaio deve essere immerso nella soluzione per 15 minuti, quindi risciacquare abbondantemente. La soluzione è diluita secondo le istruzioni. Se si utilizza un ago sterile, non è necessario un ulteriore trattamento.

Sequenza di azioni:

1. 1. L'area interessata e le mani sono trattate con alcol.
2. 2. Usando un ago o Uno Spoon, si dovrebbe fare una puntura sulla superficie del brufolo. La punta dello strumento non dovrebbe andare in profondità, è importante danneggiare solo il limite superiore. Questo è fatto in modo che tutto il pus esce e la pelle non è ferita quando viene premuto.
3. 3. Con l'aiuto di un dito, è necessario effettuare un movimento dal basso verso l'alto, spremendo fuori tutto il pus. È importante assicurarsi che tutti i contenuti del brufolo siano fuori.
4. 4. Completa la procedura di ri-trattamento del sito danneggiato con un antisettico. Quando la pelle si asciuga, applicare unguento di zinco o altri agenti essiccanti sulla ferita risultante.

Dopo la procedura, non puoi uscire per 4 ore, applicare creme e cosmetici grassi - 12 ore. Al momento di coricarsi, la superficie viene trattata con decalcinazione di calendula o camomilla e nuovamente lubrificata con un agente essiccante.

Il giorno della procedura e il giorno dopo, non è possibile mangiare cibi grassi, dolci, speziati, farina, evitare marinate, cibi salati e bevande gassate. Si consiglia di bere più acqua pura e tè verde.