Come sbarazzarsi rapidamente dell'acne sul viso a casa.

L'acne sul viso è un grosso problema per molte persone, spesso adolescenti. Ma a volte l'acne dura fino a 25 anni, e talvolta anche più a lungo. Se hai l'acne, leggi questo articolo e poi vai a un appuntamento con un dermatologo che ti dirà come comportarti meglio. Nella mia età di transizione, ho anche avuto dell'acne e parecchio. E, per aiutarti a evitare gli errori che molte persone fanno di fronte a questo, ho scritto questo articolo: come sbarazzarsi di acne sul viso.

Ho scritto quello che non si può fare con la pelle infiammata con eruzioni cutanee, come scoprire in che fase la tua acne e, soprattutto, come curare l'acne. Oltre alle droghe ufficiali, ci sono metodi tradizionali di lotta, che sono anche abbastanza efficaci, ma non aiutano tutti. Il risultato dipenderà dalle condizioni della pelle, dalla causa dell'eruzione. Su Internet, ci sono anche vari modi che difficilmente possono far fronte al problema, ma possono fare del male.

Pertanto, leggere attentamente come utilizzare questo o quello strumento in modo da non sovrasfruttare la pelle. E assicurati di scrivere commenti e fare domande.

Che cosa causa l'acne?

Le cause dell'acne possono essere diverse. Non scriverò a riguardo in troppi dettagli, perché la domanda principale che ti interessa è come sbarazzarsi dell'acne sul viso. Ma conoscere la causa dell'eruzione cutanea può aiutare con il trattamento.

Tutti i metodi di seguito sono solo raccomandazioni. È meglio andare da un dermatologo, identificare la vera causa dell'acne e curare secondo lo schema prescritto dal medico. Gli strumenti descritti di seguito funzionano davvero. MA non dimenticare le caratteristiche della pelle e della salute di ogni persona. E uno strumento che ha aiutato uno, un altro può danneggiare. Pertanto, ancora una volta ti invito ad andare dal medico per un consiglio. Perché puoi provare un gran numero di strumenti diversi, finché non ne trovi uno che ti aiuterà in un caso particolare.

Quindi, le principali cause di acne:

  • cambiamenti ormonali durante la pubertà, la gravidanza, le mestruazioni
  • forte stress
  • cura della pelle impropria, che ostruisce i pori
  • dieta malsana
  • malattie infettive
  • acaro sottocutaneo
  • fumo

Voglio approfondire la questione della nutrizione, poiché questo è un punto molto importante nella lotta contro l'acne. Se la tua dieta è troppo dolce, farinosa, grassa, allora è molto probabile che ci sarà un'eruzione cutanea sulla tua pelle. E quello che non spalmano, i nuovi appariranno costantemente. Pertanto, se sei un instancabile goloso, è il momento di legare con questa dipendenza. E non si tratta solo di cibo dolce, ma di bevande dolci. Rifiuta da soda e tè dolce. In molti casi, lo zucchero è la causa di acne, acne sul viso e sul corpo. Non è inoltre consigliabile abusare di cibo in cui molti additivi chimici. Questo è uno dei preferiti di molti fast food, patatine, cracker, ecc.

Leggi il mio articolo sulla nutrizione, che ha già aiutato migliaia di persone a dimagrire, diventare più carina e diventare sana. Lì è scritto in modo più dettagliato come mangiare (il link sopra è attivo). Inoltre, la nutrizione deve bere molta acqua pulita (almeno 2 litri al giorno).

Cosa non fare con l'acne?

1. Non puoi spingere l'acne. Questo è sentito, penso, tutti. Ma quando un brufolo appare sul viso, è una grande tentazione per spremerlo. Qualche piacere diretto da questo. L'acne non può essere schiacciata, perché il giorno dopo diventeranno ancora di più. Quando spremere l'infezione si diffonde sulla pelle e provoca l'emergere di nuovi "residenti". Inoltre, i batteri entrano nel flusso sanguigno, che peggiorerà la situazione.

Non fare alcuna pulizia meccanica del viso. Questo può portare a problemi di salute molto seri. È proprio perché l'infezione entra nel sangue che può verificarsi la contaminazione del sangue. Spremere brufoli sul viso può anche causare meningite!

I medici dicono che è possibile spremere solo l'acne matura, quando si preme su quale e intorno a loro non avverte dolore. Ma in questo caso, prima di spremere, è necessario disinfettare le mani e il posto intorno al brufolo. Spremere delicatamente in modo che il viso non lasci tracce e cavità di chiodi, che possono quindi lasciare cicatrici e "ammaccature". Dopo aver schiacciato il brufolo è necessario ungere con unguento "soccorritore" - un agente di guarigione molto efficace. Puoi comprare questo unguento in farmacia. Ma è meglio astenersi dallo spremere.

Quindi riassumiamo: un nuovo brufolo non può essere spremuto, è necessario aspettare fino a quando non passa da solo, o spremerlo quando è maturo.

2. Non puoi usare scrub e peeling. Se la pelle è irritata, ci sono eruzioni cutanee e acne, quindi non usare scrub. Scrub danneggia lo strato superiore dell'epidermide, l'infezione si diffonde su tutta la pelle. E questo porta ad un aumento dell'eruzione cutanea. Questo è un errore molto grande di molti adolescenti che pensano che uno scrub possa rendere la pelle pulita. Ho anche usato scrub all'età di transizione, ho pensato che l'acne sarebbe stata di meno. E sono diventati sempre di più. Se le mie mani "prurito" per spremere un brufolo, poi l'ho scelto più volte. Per questo motivo, le macchie, le depressioni, i pori sono stati ingranditi. In generale, le conseguenze di azioni avventate possono essere tristi.

3. Per le eruzioni cutanee, cerca di toccare il tuo viso il meno possibile. Le nostre mani non sono per lo più molto pulite durante il giorno, quindi non dovresti mettere i batteri in eccesso sulla tua pelle infiammata.

Fasi di acne e trattamento.

Ci sono tre fasi dell'acne. Il trattamento deve essere eseguito a seconda del livello.

La prima fase dell'acne.

Nella prima fase del viso ci sono fino a 10 acne. È necessario trattare il primo stadio solo con mezzi esterni, che rimuoveranno il sebo in eccesso, far fronte all'infiammazione microbica e al blocco della ghiandola sebacea. Secondo le raccomandazioni del programma "Live Healthy", in questa fase è necessario utilizzare il gel per il lavaggio di pelle problematica, tonico da macchie nere e gel o crema Differin.

Dopo aver lavato il viso, pulire con un panno monouso. Non usarlo di nuovo, perché ci sono batteri su di esso.

La differenza è una droga che rimuove lo strato corneo. Differin riduce il sebo, motivo per cui non si formerà nuova acne. Progettato per curare l'acne.

Differin deve essere applicato prima di andare a letto direttamente sull'acne una volta al giorno. Non strofinare sulla pelle. È importante notare che durante il trattamento con Differin non puoi usare rimedi popolari, di cui scriverò qui di seguito. Perché sono troppo pelle secca. Inoltre è impossibile avere molto al sole e visitare il solarium.

La seconda fase dell'acne.

A questo punto sul viso è da 10 a 40 l'acne. In questa fase, i fondi esterni rimangono gli stessi del primo. Ma i tablet sono già collegati qui. Questa è Doxycycline, un antibiotico. Questo farmaco nella testimonianza ha solo un punto: il trattamento dell'acne. Corso di trattamento con doxiciclina - 3 mesi. In 28 giorni, le cellule della pelle sono completamente rinnovate in una persona. Per sconfiggere l'acne, è necessario rinfrescare la pelle tre volte. Queste pillole non dovrebbero essere prese da donne in gravidanza o in allattamento.

La terza fase dell'acne.

Ci sono già oltre 40 acne sul viso. Di conseguenza, il trattamento sarà più serio. Il rimedio in questa fase è Roaccutane o altri farmaci retinoidi. Questo è un farmaco molto forte che un medico deve prescrivere. Viene assunto solo nella terza fase dell'acne, quando quasi tutta la faccia è coperta da acne. Il Roaccutane asciuga fortemente la pelle, provoca un blocco del rilascio di grasso dalle ghiandole sebacee. Di conseguenza, i microbi non hanno nulla da mangiare (e mangiano sebo).

Il dosaggio di questo farmaco deve essere prescritto da un medico, perché in diversi casi individuali può essere diverso. Non automedicare!

Prima della nomina del trattamento, il medico deve condurre un esame, fare degli esami, incluso un esame del sangue per gli enzimi epatici. Assicurati di essere esaminato da un ginecologo (ragazze) ed escludere la gravidanza. Anche dopo la fine del trattamento, è impossibile rimanere incinta per un anno e mezzo, perché questo farmaco è molto serio.

Come sbarazzarsi di acne - modi efficaci.

Modi per combattere l'acne nelle persone, ce ne sono così tanti. Ma, sfortunatamente, non tutti sono di grande aiuto. Alcuni modi - questa è un'eresia schietta, che non dovrebbe essere usata, per esempio, spalmare l'acne con dentifricio, limone, aglio. Ma ci sono mezzi poco costosi con cui puoi rendere la tua pelle pulita. Quindi, incontrare i modi migliori per sbarazzarsi di acne sul tuo viso.

Per combattere le macchie nere, crea una maschera nera con gelatina e carbone. Maggiori informazioni su questa maschera nel mio articolo su questo link.

1. Tar sapone e acido salicilico - super-combo.

Nessuna meraviglia che il primo oggetto sono questi prodotti. Se li usi regolarmente, puoi davvero rimuovere l'acne dal viso. Come puoi vedere i fondi sono poco costosi. Il sapone per catrame costa in media 50 rubli, acido salicilico - 20 rubli.

Vediamo come questi "prodotti" possono aiutare? L'acido salicilico è un noto antisettico. Nella lotta contro l'acne è stato usato per molti anni, perché uccide con successo i batteri sulla pelle, purifica i pori, riduce l'infiammazione. La causa di molti acne, punti neri è precisamente in pori ostruiti, così come l'infezione. L'acido salicilico distrugge lo strato cheratinoso superiore della pelle.

A proposito, l'acido acetilsalicilico e l'acido acetilsalicilico sono prodotti sulla base di questo acido. Queste pillole possono fare una maschera eccellente che aiuterà a pulire la pelle e risolvere il problema dell'acne. Come realizzare questa maschera e come usarla, leggi nel mio articolo "Maschere".

L'acido salicilico uccide tre nemici della pelle chiara: grassi, batteri e cellule morte. Quindi assicurati di acquistare un barattolo con questo meraviglioso strumento per diventare più bello. È inoltre possibile acquistare un tonico o altri cosmetici che contengono questa sostanza, basta vedere che non contiene alcol.

Tar sapone è anche un modo noto per sbarazzarsi di acne sul viso. Asciuga, disinfetta, riduce l'infiammazione. Ha un difetto: non un odore molto gradevole, ma scompare rapidamente.

E ora vediamo come utilizzare correttamente questi strumenti per ottenere risultati.

Con la pelle grassa, lo schema combinato di azione è il seguente: tre volte alla settimana è necessario lavare con sapone di catrame. Per prima cosa insapona la tua faccia, aspetta due minuti, poi risciacqua con acqua tiepida o fredda. Negli altri tre giorni (a giorni alterni), pulire le aree problematiche con un batuffolo di cotone imbevuto di acido salicilico (una volta al giorno!). E un giorno alla settimana, lascia riposare la pelle da tutte queste procedure. Che ne pensi di questo accadrà:

Strumenti per aiutare a sbarazzarsi di acne a casa

Molte persone preferiscono curare l'acne da soli.

Dopotutto, non tutti hanno l'opportunità di dedicare del tempo a visitare uno specialista.

E spesso un viaggio da un buon dottore vale un sacco di soldi. I vantaggi della terapia domiciliare nella semplicità e nella convenienza.

  • Tutte le informazioni su questo sito sono solo a scopo informativo e NON UN manuale per l'azione!
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Praticamente tutti gli ingredienti per maschere, peeling o lozioni sono sempre a portata di mano.

E se no, allora comprali facilmente in qualsiasi farmacia o negozio.

Preparare un rimedio per l'acne a casa può, utilizzando le ricette popolari e comprovate.

Cause di

L'acne è la patologia delle ghiandole sebacee.

Foto: formazione di brufolo purulento

Quando viene prodotta troppa secrezione di grasso, ostruisce i dotti escretori. E l'aggiunta di infezione provoca infiammazione.

Le eruzioni cutanee possono comparire non solo sul viso, ma anche sul corpo - collo, schiena, nell'area decollete, sul papa.

Ma prima di pensare a come sbarazzarsi dell'acne, è importante scoprire e neutralizzare le cause del problema.

Molto spesso i seguenti fattori sono da biasimare:

  • pelle naturalmente grassa o mista incline all'acne;
  • cattiva alimentazione - la predominanza di cibi grassi, fritti, salati, fast food, maionese e marinate, dolci nella dieta;
  • cura insufficiente o impropria delle coperture;
  • interruzioni ormonali nell'adolescenza, durante la gravidanza e la menopausa;
  • stress frequente ed esperienze nervose.

diagnostica

Se ci sono un sacco di acne sul viso e ogni giorno nuovi elementi saltano in su, arrossamenti purulenti, cisti e nodi sono presenti, quindi il rimedio casalingo per l'acne è improbabile che aiuti.

In questo caso, è necessario contattare il proprio dermatologo per diagnosticare e determinare le cause della malattia.

Foto: con abbondante eruzione cutanea consultare un medico

Molto probabilmente, dovrai superare esami del sangue e delle urine, sottoporsi ad un esame dei sistemi digestivo ed endocrino.

Per il trattamento dell'acne grave vengono spesso prescritti farmaci per la somministrazione orale - antibiotici, retinoidi, ormoni.

Lasciare la patologia senza attenzione non può in ogni caso. L'innesco di processi infiammatori e infezioni porta inevitabilmente ad un aumento del numero di eruzioni cutanee e, dopo la guarigione, rimangono macchie, cicatrici e cicatrici.

Video: "Lavarsi con l'acne"

trattamento

È importante capire che liberarsi dell'acne in 1 giorno non funzionerà.

Naturalmente, è possibile asciugare e ridurre significativamente un singolo brufolo a notte. Ad esempio, se lo si spalma con un normale dentifricio bianco.

Foto: il dentifricio può asciugare rapidamente l'elemento infiammato

Ma per pulire completamente la faccia, hai bisogno di molto più tempo.

Inoltre, l'elaborazione locale non è sempre sufficiente. È necessario influenzare il problema dall'interno, esaminando attentamente gli stili di vita e le abitudini alimentari.

Metodi popolari

Il trattamento con rimedi popolari comporta l'uso di erbe, piante e altri ingredienti naturali.

Il vantaggio è che tali metodi non causano effetti collaterali, quindi sono assolutamente sicuri.

L'unica cosa che può verificarsi è un'allergia in caso di intolleranza individuale a qualsiasi sostanza.

farmaci

Se non c'è tempo per la preparazione di formulazioni mediche, allora è possibile acquistare preparati pronti per il trattamento di lesioni in farmacia.

Prima di questo, è altamente consigliabile consultare un medico, in quanto hanno controindicazioni. La maggior parte sono proibiti durante la gravidanza e l'allattamento.

I più sicuri e più efficaci sono:

  • perossido di benzoile (Baziron) - combatte l'infiammazione, elimina le tracce di acne;
  • unguento solforico - distrugge parassiti e microbi;
  • acido azelaico (Skinoren) - elimina l'infezione, aiuta dalle macchie;
  • alcol salicilico - esfolia le cellule morte dell'epidermide, scioglie i tappi grassi;
  • unguento di zinco - asciuga;
  • Pomata Vishnevsky - risolve i dossi interni se si fa un impacco per la notte;
  • iodio - è usato per la cauterizzazione puntuale;
  • talker (Tsindol) - buono contro l'acne infiammata e purulenta.

Foto: prodotti farmaceutici in grado di elaborare l'eruzione cutanea.

Indipendentemente dal fatto che venga effettuato un trattamento a casa o in farmacia, non è garantito un rapido sollievo dall'acne.

Per un completo recupero da 3 settimane a 3 mesi. E le forme di corsa non servono la terapia da anni.

Rimedi domestici popolari per l'acne

I vantaggi dei rimedi casalinghi consistono nell'assenza di componenti chimici - conservanti, profumi, aromi.

Tutti gli ingredienti sono naturali e sicuri.

  • Per alcuni, l'idea di un simile trattamento può sembrare scettica.
  • Ma molti sostengono, dal momento che l'efficacia di tali metodi è stata dimostrata per decenni.

Affinché il risultato non tarda ad arrivare, è necessario influenzare il problema in modo complesso.

Le composizioni di lesioni dovrebbero risolvere i seguenti compiti:

  • fermare la crescita e l'infiammazione batterica;
  • brufoli secchi;
  • pulire i pori dalla sporcizia;
  • stimolare la guarigione dell'epitelio danneggiato;
  • idratare e nutrire.

maschere

Lo strumento più efficace che può essere applicato in sicurezza al viso, anche per gli adolescenti, è la maschera.

A seconda del set di ingredienti, puliscono la pelle, eliminano le macchie nere, saturano con sostanze utili.

Foto: maschera con miele e limone ridurrà la pelle grassa e ridurrà l'infiammazione

Come creare una composizione terapeutica, puoi scoprire usando le ricette:

  • Mescolare 1 tazza di kefir, 1 tazza di farina d'avena schiacciata in un macinino da caffè e qualche goccia di succo di limone. La miscela viene applicata sul viso e incubata per 20 minuti. La procedura viene ripetuta ogni giorno per un mese;
  • prendere 1 cucchiaio. logge. miele, tuorlo e un po 'di succo di limone, unire e applicare per 10 minuti. Il corso del trattamento è 3-5 volte;
  • Grattugiare un pezzo di sapone da bucato, sbattere in acqua con schiuma e mescolare con sale fino. Lubrificare la massa risultante del viso e dopo mezz'ora lavare. Crea una maschera tre volte a settimana;

Foto: l'argilla asciugherà l'eruzione cutanea e renderà la pelle meno grassa.

  • diluire qualsiasi argilla (verde, bianco, nero o blu) con acqua per la consistenza della panna acida liquida, applicare sulla pelle e rimanere in piedi fino a completa asciugatura;

Foto: badyaga purifica i pori e migliora la circolazione sanguigna

  • diluire la polvere di Badyi con acqua e distribuire su aree problematiche, tenere per non più di 5-10 minuti, risciacquare. Lo strumento apre i pori, ringiovanisce, rimuove le cellule morte;
  • Grattugiare il rafano su una grattugia, aggiungere 2 gocce di olio essenziale di tea tree e applicare sul viso per un quarto d'ora;
  • tritare cipolle, versarvi la stessa quantità di zucchero e un po 'di sapone da bucato grattugiato. Lasciare agire per 10-15 minuti, quindi risciacquare con acqua. La pelle diventerà rossa, ma questa è una reazione normale.

polisorb

Foto: la maschera Polysorb pulirà i pori

  • Il farmaco è enterosorbente e viene utilizzato per eliminare gli effetti dell'intossicazione. Per la rimozione dal corpo di sostanze nocive abbastanza da prendere 1 cucchiaio. logge. polvere con acqua 1 ora prima dei pasti per 2 settimane.
  • Ma può anche essere usato per creare maschere di pulizia. Polysorb assorbe lo sporco, tirandoli fuori dai pori. Diluirlo con acqua minerale fino allo spessore della panna acida. Applicare solo un punto con un batuffolo di cotone, poiché il prodotto provoca una sensazione di bruciore e può lasciare arrossamenti. Dopo 10 minuti, la pelle viene lavata e lubrificata con una crema idratante.

Bianco d'uovo

Montare gli albumi nella schiuma, spalmare il viso con un pennello e lasciare asciugare completamente.

Foto: maschera proteica che restringe i pori e purifica la pelle.

Quindi risciacquare con acqua tiepida, trattare il viso con tuorlo, quindi lavare di nuovo.

Spezie orientali

  • La cannella viene macinata con una polvere di sandalo e poi diluita con succo di limone per ottenere una pasta densa. Lo strumento viene applicato quotidianamente all'acne fino a quando non si riduce e guarisce.
  • La curcuma è mescolata con la menta macinata a uno stato pastoso e applicata direttamente alle eruzioni cutanee, mantenendo per 20 minuti.
  • Foglie di basilico fresco vengono versate con acqua bollente e lasciate sotto copertura per la notte. Al mattino, asciugare le aree interessate con una soluzione e dopo 15 minuti lavarle con acqua.

Infusi e succhi vegetali

  • La polpa di pomodoro scioglie un decotto di foglie di menta.
  • La lozione risultante si asciuga il viso ogni giorno.

Foto: il succo di aloe rimuoverà l'infiammazione e asciugherà le eruzioni cutanee

Ben nutre e asciuga la pelle del succo delle piante, pulita o diluita con acqua bollita:

L'aglio

Foto: l'aglio accelera la maturazione dell'elemento infiammato

  • Macinare i chiodi di garofano in un frullatore e mescolare con due parti di acqua.
  • La miscela risultante viene trattata con un'eruzione tratteggiata con un batuffolo di cotone.

Possono verificarsi ustioni, quindi proteggere la pelle sana con la crema da latte.

Un brufolo infiammato viene strofinato con un pezzo di aglio, che accelera la sua maturazione.

prezzemolo

Macinare le verdure fresche con un frullatore o scorrere in un tritacarne, quindi mettere la pappa in una garza e spremere il succo.

Foto: il prezzemolo alleggerirà la pigmentazione

Il prezzemolo allevia le macchie di pigmento e le cicatrici fresche, illumina, combatte il rossore.

Tinture e lozioni

Pulire il tegumento è consigliato due volte al giorno - al mattino e prima di coricarsi.

Le soluzioni anti-acne più efficaci sono:

Foto: decotto di camomilla allevia l'infiammazione

  • versare 1 cucchiaio. logge. camomilla farmaceutica secca 200 ml di acqua bollente e insistere;
  • Un bicchiere di decotto di camomilla può essere mescolato con 250 ml di alcol, lasciato per un giorno in un luogo buio e fresco e usato per trattare le aree infiammate;
  • Inumidire un tovagliolo di cotone nel brodo di celidonia e applicare sul viso. Preparare uno strumento alla velocità di 1 SL. logge. materie prime per tazza di acqua bollente;
  • tritare i cetrioli maturi e aggiungere la vodka in modo che copra completamente la pappa. Insistere in frigorifero in un piatto di vetro con un coperchio stretto per 3 settimane. Dopo lo sfregamento, non è consigliabile uscire all'aperto per 2-3 ore;

Parla l'acne con il cloramfenicolo? Scoprilo qui.

  • in un contenitore di vetro scuro, mettere i petali di giglio bianco e versare la vodka, insistono 14 giorni, scolare.

peeling

Per prevenire i pori ostruiti, una volta alla settimana è necessario fare peeling.

Esfolia delicatamente le cellule cornee della pelle, rilascia i dotti escretori delle ghiandole e restituisce la capacità di respirare ai tegumenti.

I migliori peeling con il contenuto di particelle abrasive molto piccole che non danneggiano l'epitelio. Se ci sono urti sottocutanei, non è consigliabile strofinare energicamente e premere su di essi.

caffè

Foto: il peeling al caffè purifica la pelle delle cellule morte

  • I fondi di caffè sono mescolati con panna a basso contenuto di grassi, panna acida o crema idratante.
  • La miscela viene applicata sul viso con movimenti morbidi di massaggio. Un'attenzione particolare dovrebbe essere rivolta alla zona T (fronte, naso e mento), poiché i punti neri appaiono spesso lì.

avena

Foto: maschera con farina d'avena esfoliare lo strato corneo della pelle.

  • Macinare farina d'avena nella farina, aggiungere latte in polvere e 2 gocce di olio essenziale di menta.
  • Applicare sulla pelle sfregando facilmente i polpastrelli.

sale

Foto: peeling con sale purifica la pelle

Mescolare in uguali proporzioni sale e bicarbonato, diluire con lo yogurt e trattare delicatamente la pelle.

Corretta alimentazione

Se l'acne non va via per molto tempo, allora forse il tutto nella dieta sbagliata.

Il fegato e i reni non sopportano l'eliminazione delle tossine in eccesso con prodotti nocivi.

Per recuperare rapidamente, è necessario aiutare il sistema digestivo.

  • Per fare questo, è necessario escludere piatti grassi, speziati e farinacei, dolci e latte di mucca, alcool.

Foto: frutta e verdura fresca miglioreranno il lavoro del sistema digestivo.

  • Frutta e verdura contribuiranno a migliorare il tratto digestivo. Sono ricchi di vitamine, fibre, antiossidanti e enzimi attivi che aumentano il metabolismo e l'immunità. Lo zinco, il selenio, le vitamine del gruppo B, C, E e A sono particolarmente utili per la salute della pelle.
  • Assicurati di mangiare carne e pesce dopo aver cucinato per una coppia o nel forno. Le proteine ​​sono essenziali per la costruzione di fibre di collagene e tessuti cicatrizzanti.

È possibile rimuovere post-acne

Sbarazzarsi delle vecchie cicatrici e delle cicatrici è improbabile che siano metodi domestici.

Molto probabilmente, dovrai andare in una clinica di cosmetologia.

Ma per alleggerire e persino rimuovere le macchie di pigmento si può fare usando i seguenti metodi:

  • immergere il sandalo in acqua rosa o ordinaria durante la notte. La pasta risultante viene applicata sul viso e sciacquata dopo l'asciugatura;

Foto: succo di limone sbiancare la pelle

  • strofinare il succo di limone nelle aree problematiche. Applicare delicatamente sulla pelle sensibile in modo da non causare irritazioni;
  • Preparare un decotto di un mazzetto di prezzemolo fresco, raffreddare, versare in stampi di ghiaccio e congelare. Ogni mattina per 2-3 mesi, pulire il viso, il collo e la zona decollete con i cubetti.

Foto: per schiarire le macchie si può usare per pulire il brodo di prezzemolo surgelato

Consigli utili

Durante il trattamento delle eruzioni cutanee a casa, è importante attenersi ad alcune regole.

  1. Utilizzare cosmetici per la cura adatti al tipo di pelle con pH neutro.
  2. Per pulire i pori del grasso in eccesso e le squame cornee dell'epidermide con l'aiuto di bagni di vapore con piante medicinali (camomilla, salvia, treno).
  3. Usa tonici senza alcol.
  4. Due volte al giorno per trattare la pelle con disinfettanti e mezzi di asciugatura. Si tratta di lozioni con acido azelaico e salicilico, perossido di benzoile, estratti alcolici di erbe (calendula, erba di San Giovanni).
  5. Una volta alla settimana, fai scrub e maschere di pulizia con argilla, farina d'avena, caffè o sale.
  6. Non spremere l'acne o fare pulizia meccanica. È meglio affidare la procedura a uno specialista che osserva tutte le regole della disinfezione e utilizza strumenti speciali.
  7. Al momento del trattamento per abbandonare cosmetici decorativi. Le carenze di travestimento possono contenere polvere minerale con una composizione naturale che migliora le condizioni della pelle.
  8. Si raccomanda agli uomini di radersi più spesso, poiché la lama taglia lo strato superiore dell'epidermide, che stimola la respirazione dei tessuti.
  9. I rimedi casalinghi di cucina possono essere solo piatti perfettamente puliti.

prevenzione

Prevenire l'insorgenza di acne aiuterà a rispettare le misure preventive:

  • assicurati di lavarti la faccia al mattino e alla sera e prima di coricarsi togliti il ​​trucco;
  • sapone normale asciuga la pelle, quindi è meglio usare gel e schiume speciali;
  • il consumo giornaliero di prodotti lattiero-caseari fermentati proteggerà contro l'accumulo di tossine;
  • cammina all'aria aperta e l'attività fisica rafforza il sistema immunitario e aumenta la capacità di rigenerazione del tegumento.

È importante ricordare che la cosa principale nel trattamento dell'acne con rimedi casalinghi è la pazienza e la sistematicità.

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A livello sperimentale, è necessario selezionare gradualmente i componenti più adatti.

Come sbarazzarsi rapidamente dell'acne a casa

Il problema dell'acne (acne, acne, macchie nere) affrontato da molti uomini e donne. L'acne è un malfunzionamento delle ghiandole sebacee, influenzando negativamente l'aspetto della pelle.

È meglio rispondere all'aspetto dell'eruzione in modo rapido e responsabile al fine di prevenire complicazioni (cicatrici, cicatrici, pigmentazione), nonché l'aspetto di complessi su questo. I rimedi casalinghi possono sbarazzarsi rapidamente dell'acne a casa, a volte con antibiotici o anche senza farmaci.

Cause di

La ragione principale di un'eruzione sulla pelle è il blocco dei dotti sebacei dell'epidermide. Sono intasati da particelle di pelle morta, sebo, polvere, residui di prodotti per la cura.

Dopo la reazione con l'aria e l'ingresso di batteri nocivi in ​​pori inquinati, inizia il processo di pustole o punti neri.

Fattori che influenzano l'acne:

  1. stress, mancanza di sonno, esaurimento nervoso;
  2. nutrizione squilibrata, consumo di cibi grassi, salati, dolci, fast food, bevande gassate;
  3. cura impropria del derma, uso di scarsa qualità, inadatto per i cosmetici della pelle;
  4. interruzioni ormonali, incluso il periodo premestruale nelle donne;
  5. deviazioni nel sistema endocrino, riproduttivo, digestivo del corpo, malattie degli organi interni (reni, fegato, pancreas);
  6. frequente contatto dell'epidermide con mani sporche, telefono.

Luoghi di apparenza

Il viso, il collo, il petto, la schiena hanno il maggior numero di ghiandole sebacee responsabili della produzione di sebo. In queste aree, la pelle è più incline a eruzioni cutanee e irritazioni.

Il resto del corpo affronta questo problema in misura minore. L'emergere di acne in certe aree può indicare diverse malattie e deviazioni nel corpo.

I luoghi di acne suggeriscono i seguenti problemi interni ed esterni:

  1. faccia: interruzioni ormonali, cura esterna impropria, cattive abitudini alimentari;
  2. collo: malfunzionamenti delle ghiandole surrenali, l'uso di grandi quantità di dolce, l'impatto negativo dei prodotti per la cura dei capelli, strofinando gli abiti con il collo alto;
  3. torace e schiena: sudorazione eccessiva, sfregamento sotto materiali sintetici, problemi del sistema nervoso, tratto gastrointestinale, frequente consumo di cibi grassi;
  4. spalle e braccia: problemi con la quantità di vitamine nel corpo (mancanza o eccesso), sovraccarico emotivo, sfregamento delle cinghie delle borse, indumenti traspiranti;
  5. stomaco: glicemia alta, vestiti stretti, malattie della pelle (morbillo, varicella), allergie o calore pungente nei bambini;
  6. zona intime e glutei: uso squilibrato di igiene acuta, grassa, impropria, malattie del sistema riproduttivo, lacci stretti, non naturali, derma secco;
  7. gambe: sudorazione eccessiva, reazioni allergiche, problemi dopo le procedure di epilazione;
  8. piedi e mani: malattie dermatologiche (eczemi, dermatiti, funghi).
Reazioni allergiche ai beni domestici, cibo, cosmetici, abbigliamento, blocco del flusso d'aria, stile di vita improprio - fattori che devono essere eliminati prima.

Come sbarazzarsi di acne a casa

Per affrontare efficacemente le eruzioni a lungo termine su ampie aree del corpo, è necessario contattare un dermatologo. Se ci sono anomalie nel corpo, disturbi ormonali, quindi solo il medico deve selezionare un metodo di trattamento.

Con acne minore, singola, è necessario eliminare i fattori negativi dello stile di vita o la cura dell'epidermide.

Successivamente, i difetti vengono rimossi con l'aiuto di rimedi popolari o medicinali che possono essere utilizzati a casa.

Come rimuovere il rossore dall'acne? Leggi di più qui.

antibiotici

Un rimedio quale un antibiotico è usato solo come prescritto da un medico. Le sue sostanze attive contribuiscono alla riduzione del processo infiammatorio, alla distruzione di batteri nocivi che causano eruzioni cutanee.

Molto spesso, al paziente vengono prescritte droghe di influenza interna, che sono basate su acetato di zinco, eritromicina, tretinoina o perossido di benzoile.

Inoltre, possono essere prescritti pomate o creme antibatteriche. Agendo direttamente sull'area problematica, distruggono i batteri, normalizzano il lavoro delle ghiandole sebacee, alleviano l'irritazione.

Insieme agli antibiotici, è obbligatorio assumere farmaci che sostengano il lavoro dell'intestino, la sua microflora.

È estremamente utile durante il periodo di trattamento aggiungere alla dieta prodotti a base di latte fermentato, se non è vietato da un nutrizionista.

Senza droghe

Se sei allergico ai farmaci o decidi di non usarli, puoi provare a pulire il derma senza farmaci. Verrai in aiuto di prodotti per la cura naturale, medicina tradizionale.

Per non aggravare il problema, non spremere mai punti neri, punti neri. Questo può portare a infezioni del sangue, all'espansione dell'eruzione, alla formazione di cicatrici profonde, a cicatrici dopo l'eruzione.

Inoltre, è necessario lottare per uno stile di vita sano. La pulizia del derma contribuisce al ricevimento di grandi quantità di acqua pulita e al consumo di frutta e verdura.

maschere

Le maschere domestiche sono in grado di aiutare bene a eliminare i difetti. Ma devi farli regolarmente, seguire la ricetta e le proporzioni, monitorare attentamente la reazione della pelle. Notando il deterioramento della situazione o l'aspetto di un'allergia ai componenti, la maschera viene cancellata urgentemente.

Asciuga efficacemente l'infiammazione, rigenera le cellule, allevia l'irritazione e il rossore della maschera di argilla e bodyagi.

Applicare i corsi maschera 6-8 volte, 2-3 volte a settimana. 2 parti di argilla (bianco, nero, blu) sono mescolate con 1 parte della polvere. Diluire la miscela con acqua tiepida su una massa spessa, che viene applicata sulla pelle pulita per 15-20 minuti.

La maschera di soda svolge la funzione di peeling, eliminando la palla morta dell'epidermide. Quando l'acne attiva non viene utilizzata, in modo da non trasferire i batteri in aree sane. 1 cucchiaio di soda diluito con acqua in una massa spessa.

La miscela viene applicata sulla zona detersa, dopo 2 minuti, la pelle viene facilmente massaggiata, lavata con acqua tiepida e viene applicata una crema idratante.

La maschera dell'aspirina asciuga i pori, regola le ghiandole sebacee, lenisce. L'aspirina farmaceutica (4-5 compresse) viene schiacciata in una polvere, diluita con acqua in una massa densa, aggiungere un po 'di miele. Metti la miscela sulle aree problematiche per 15-20 minuti.

tinture

La tintura di camomilla è considerata la più efficace per strofinare la pelle dell'acne. Allevia l'infiammazione, asciuga, svolge una funzione antibatterica.

Un sacchetto o un cucchiaio di fiori di camomilla viene versato con acqua bollente, fermentato per 30-40 minuti, filtrato e raffreddato. Il brodo ha massaggiato le zone colpite al mattino e alla sera.

La calendula ha proprietà simili, che possono essere preparate separatamente o mescolate con la camomilla.

Come una lozione per pulire usare succo di aloe o succo di prezzemolo, che viene spremuto dalle piante fresche. Queste piante leniscono la pelle, combattono i batteri, idratano e nutrono il derma.

Nelle farmacie, puoi comprare unguenti già pronti, gel contro l'acne. Per problemi gravi, il medico può prescrivere un farmaco con antibiotici o ormoni. Puoi usarli solo in dosi prescritte nella ricetta.

Puoi provare a prendere l'unguento con i seguenti componenti:

  • bodyaga;
  • ossido di zinco;
  • zolfo;
  • acido salicilico;
  • tar;
  • retinolo;
  • olio di ricino

Rimedi popolari

I rimedi popolari naturali per il ricevimento all'interno e per applicazione esterna sono stati a lungo usati per curare l'acne. Hanno proprietà antisettiche, lenitive, idratanti e nutrienti.

Le infusioni più efficaci per l'amministrazione interna sono:

  • decotto di Hypericum;
  • decotto di foglie di fragola;
  • tintura di boccioli di betulla;
  • decotto di prezzemolo;
  • lievito di birra;
  • tintura all'aglio;
  • tintura di foglie di ortica;
  • decotto di radici di bardana.

Un buon effetto terapeutico esterno ha:

  • una miscela di kefir, farina d'avena, succo di limone;
  • una miscela di miele con tuorlo d'uovo;
  • succo di aloe;
  • succo di celidonia;
  • aglio;
  • succhi di verdura;
  • bacche di viburno;
  • tintura di calendula.

Inoltre, le proprietà purificanti del sangue dello zenzero, che viene aggiunto al cibo.

Video: trattamento di eruzioni cutanee a casa

prevenzione

Per ridurre al minimo o eliminare l'acne, è necessario rispettare le regole:

  1. visitare periodicamente un medico di famiglia, un dermatologo, un ginecologo e anche un cosmetologo, fare esami generali, sottoporsi ad un esame del corpo;
  2. equilibrare dieta e dieta, rimuovere i prodotti nocivi dal menu;
  3. evitare situazioni stressanti, cambiare atteggiamenti verso situazioni negative;
  4. Introdurre negli orari quotidiani all'aria aperta, attività fisica, riposo adeguato, 7-8 ore di sonno;
  5. selezionare di alta qualità, adatto per cosmetici della pelle, così come detergenti per la casa;
  6. aderire all'igiene personale, non spremere l'acne con le mani sporche, a meno di toccare i palmi o la superficie del telefono sul viso;
  7. abituarsi a prendersi cura della propria pelle, pulirla accuratamente, idratarla, nutrirla, non usare cosmetici contenenti alcool.

Come sbarazzarsi di acne sul viso

Un sacco di disturbi causano un brufolo, saltato sul naso, fronte, mento, tempie, guance. A causa di questo problema, non puoi sentirti sicuro e naturale durante una riunione di lavoro o una data. Come sbarazzarsi rapidamente dell'acne sul viso e curare la pelle a casa, oltre a prevenire il ripetersi di un difetto estetico?

Tipi di acne

Prima di intraprendere l'eliminazione dell'acne con questo o quel mezzo, è necessario determinare il tipo di eruzione cutanea sul viso:

  • I comedoni o le macchie nere non sono altro che spine unte che ostruiscono i pori della pelle grassa.
  • L'acne comune (volgare), di solito compare nell'adolescenza, sembra un brufolo rosso con un piccolo ascesso.
  • L'acne infiammata, così come i foruncoli e i carbonchi, si formano quando penetra un'infezione. Sono piuttosto grandi e dolorosi, quando sezionati, emettono pus denso, a volte con sangue, cicatrici, pozzetti, cicatrici lasciano sulla pelle. Eliminando questo tipo di acne in un modo o nell'altro, è spesso necessario dichiarare dopo qualche tempo che nuovi o nuovi volti sono apparsi vicino o nello stesso posto.
  • Whiteheads (milioni) assomigliano a noduli scuri con un seme di papavero, spesso formato sulla pelle secca con pori piccoli a causa dell'accumulo di sudore e sebo.
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Cause di acne

Ormoni. È necessario eliminare l'acne a causa del rapporto instabile tra ormoni sessuali maschili e femminili nel corpo. Questo è esattamente ciò che accade nell'adolescenza e nella giovinezza, quando c'è un eccesso di ormoni maschili nel corpo di ragazze e giovani uomini.

Disturbi endocrini e metabolici. Di norma, i cambiamenti ormonali nell'età di transizione provocano solo una esacerbazione di questi disturbi nel corpo, causano l'acne sul viso, così come le nevrosi, la disfunzione autonomica del cuore e del sistema cardiovascolare e altri sintomi. Con il completamento della ristrutturazione del corpo, le violazioni se ne vanno se non sono gravi, altrimenti continuano a manifestarsi periodicamente.

Cura della pelle sbagliata. L'uso eccessivo di lozioni a base di alcool si spegne eccessivamente sulla pelle, causando la produzione di ghiandole sebacee ancora più sebo, causando pori ostruiti.

Stafilococco e Streptococco. Anche sulla pelle sana, questi batteri possono causare un processo infiammatorio, soprattutto quando è contaminato, tagli, punture di insetti, sudorazione eccessiva, microtrauma durante la rasatura, ecc.

Violazioni di fegato, cistifellea, pancreas, reni. In caso di malfunzionamento degli organi interni, le sostanze nocive escono attraverso la pelle, il che rende necessario sbarazzarsi di acne, macchie, pustole sul viso e in altre parti del corpo.

Mancanza di insulina Secondo Bolotov B.V., la necessità di trattare l'acne sul viso è causata da una insufficiente produzione di insulina da parte del pancreas, necessaria per la completa scomposizione delle sostanze grasse in zuccheri semplici. La produzione di insulina stimola il flusso di amaro: senape, assenzio, elecampane, corteccia di pioppo, achillea.

Mondo sottile Trattare l'acne sul viso in caso di mancanza di volontà di accettare la violazione dei piani. Di norma, un difetto estetico sulle guance, sul naso, sulla fronte, sul mento indica la paura di non essere all'altezza di una determinata situazione, la paura di essere colpiti in faccia dalla sporcizia. È necessario ridurre il livello di esigere se stessi, imparare a comprendere i cambiamenti nella situazione con la comprensione, a vedere in essi la fonte dell'esperienza necessaria, un modo più ottimale per risolvere il problema del previsto.

Come evitare l'acne

1. Per un'efficace pulizia dei pori utilizzare bagni di vapore (una ciotola con acqua calda). L'aria calda e umida ammorbidisce la cornea della pelle, stimola la circolazione sanguigna e la sudorazione, rimuovendo lo sporco dai pori.

Pulire la pelle in questo modo non è frequente, una volta ogni due mesi.

La pelle secca vola per 5-10 minuti, grassa - fino a 15 minuti. In acqua calda, è possibile aggiungere un cucchiaio di camomilla.

All'inizio della procedura, assicurarsi di lavarsi le mani con sapone, pulire il viso con crema o olio, coprire i capelli con un fazzoletto.

Dopo la procedura, sciacquare il viso con acqua fredda, preferibilmente con l'aggiunta di succo di limone.

In caso di pelle opaca e porosa, sulla quale si formano facilmente i vasi dilatati, la procedura è controindicata.

2. Nel caso di una pelle grassa dopo il risciacquo mattutino del viso, è utile pulire la pelle con una soluzione di perossido di idrogeno al 3%, quindi risciacquare con acqua fredda.

Spremitura rapida dell'acne a casa

Tratta l'acne, soprattutto sul viso, solo dopo aver consultato un dermatologo o un cosmetologo.

La minima negligenza nell'autotrattamento, specialmente nell'area del triangolo nasolabiale, può portare a una situazione pericolosa - persino avvelenamento del sangue.

Alcuni usano il seguente rimedio casalingo per l'acne:

  1. Tenere la faccia sul vapore, sciacquare e asciugare la pelle, lubrificare il brufolo con perossido di idrogeno al 3%.
  2. Garza pre-bollita con un ago sottile per perforare un difetto estetico.
  3. Usando un panno sterile o una benda, spremere delicatamente il brufolo stagionato.
  4. Striscio diluito con acqua con tintura alcolica di calendula, piantaggine, ecc., Rimuovere il sangue con una soluzione di perossido di idrogeno al 3%.

Non è necessario trattare l'acne purulenta con questo metodo, poiché l'alta temperatura del vapore provoca la diffusione dell'infezione.

Home Acne Face Masks

Maschera di soda Preparare una densa pappa da 1 ch.l. soda, applicarlo sulle zone interessate, massaggiare delicatamente. Dopo 5 minuti, risciacquare con acqua fredda. La maschera ammorbidisce e asciuga la pelle.

Latte acido Applicare su una garza acne imbevuta di yogurt. Dopo mezz'ora, rimuovere la maschera, sciacquare il viso. Da trattare entro una settimana.

Maschera di cavolo Le foglie di cavolo tritano (o usano i crauti), mescolate con le proteine ​​battute. Applicare per eliminare l'acne, causando 15 minuti una volta alla settimana. Risciacquare con acqua tiepida.

Iodio blu (iodinolo). La lubrificazione regolare di questo semplice strumento aiuta a breve termine a sbarazzarsi dell'acne sul viso. Alcuni durante il trattamento assumono anche l'iodio all'interno, per normalizzare il metabolismo - su 1 cucchiaino. ogni altro giorno

Maschera con aloe. Diluire 1ch. succo di aloe vera 5ch.l. acqua, insistere 2 ore, portare a ebollizione, far bollire per 5 minuti. Applicare alle aree interessate. Si raccomanda in particolare di trattare con questo metodo l'acne sul viso in caso di pelle porosa oleosa.

Calendula. Diluire 1ch. tintura di alcool di calendula in 0,5 tazze di acqua bollita, asciugare i siti di irritazione. Brufoli purulenti, piccoli brufoli, puoi provare a cauterizzare la tintura non diluita di artigli o diluirla in meno acqua.

Vassoi con sale marino. Sciogliere in 3-5 litri di acqua calda 1ch.l. sale marino Lavare il viso con sapone e metterlo in acqua, rilasciando lentamente l'aria attraverso la bocca. Quando l'aria è finita, ripetere la procedura. Fare un bagno per 3-5 minuti. Alla fine, asciugare l'umidità residua, in caso di secchezza, applicare la crema.

Bacche di viburno Per eliminare rapidamente l'acne, pulisci il viso 2-3 volte al giorno con succo fresco di bacche di viburno.

Succo di verdura Preparare in parti uguali una miscela di cetriolo, carota, succo di limone. Lo strumento tratta l'acne purulenta, riduce i pori della pelle sul viso.

Aglio. Grind uno spicchio d'aglio, mettere la pappa su 2-3 strati di garza. Lubrificare l'acne con vaselina, applicare una maschera all'aglio per 10 minuti. In caso di grave bruciore, la procedura deve essere interrotta. Da trattare a giorni alterni per completare l'eliminazione dell'acne.

Kalanchoe. Foglie fresche della pianta per resistere diversi giorni in frigorifero per aumentare l'effetto terapeutico, tritare e spremere il succo con una garza. Diluire con acqua e trattare l'acne sul viso.

Celidonia. Eliminare l'acne sul viso aiuta il succo diluito in acqua di celidonia.

Alcuni usano una maschera: mescolare tuorlo d'uovo, 1ch.l. olio d'oliva, 10 gocce di succo di celidonia. Dopo 15 minuti, risciacquare con acqua tiepida. Applicare quotidianamente per cinque giorni. Spesso, dopo la prima sessione di eliminazione dell'acne non si osserva - al contrario, il loro numero aumenta. Ma poi la faccia diventa rapidamente pulita.

Lavanda. Sotto forma di olio tratta l'acne sul viso e sul corpo, riduce l'infiammazione, previene la penetrazione dei batteri, previene la formazione di segni sulla pelle - cicatrici e cicatrici.

Rimedi facciali per l'acne

Insieme alle maschere per il trattamento dell'acne è utile assumere una varietà di infusioni orali.

Infusione di boccioli di betulla. Bollire 1ch. boccioli di betulla in un bicchiere di acqua bollente per 30 minuti, scolare. Prendi 2-3s.l. al giorno 3-4 volte al giorno. La composizione può essere utilizzata esternamente per lozioni.

Decotto Hypericum. Brew 1ch. Erbe iperico con un bicchiere di acqua bollente, far bollire in una ciotola di smalto per 10-15 minuti, filtrare. Prendi 1/4 di tazza 10 minuti prima dei pasti per due settimane, poi una pausa di cinque giorni, poi di nuovo un ciclo di due settimane. Lo strumento normalizza il metabolismo, aiuta a sbarazzarsi dell'acne sul viso.

Brodi e infusi di foglie di fragola purificano il sangue, aiutano con vari difetti estetici.

È utile preparare e prendere un decotto di prezzemolo, così come il lievito di birra, che deve essere diluito nel latte caldo.

Trattamento nutrizionale dell'acne

Eliminare l'acne e prevenire il loro aspetto aiuta una corretta alimentazione. È necessario ridurre il consumo di cibi ricchi di amido con una grande quantità di zucchero e cibi grassi, piccanti, in salamoia e affumicati, torte, bevande alcoliche, causando imperfezioni e altri difetti estetici sul viso.

  • Dovrebbe essere incluso nella dieta più frutta e verdura fresca, che normalizzano i processi metabolici, ripristinano funzionalità renale ed epatica, agiscono sulla pelle meglio di unguenti e lozioni per l'acne.
  • L'eliminazione del difetto estetico aiuta a includere l'olio di pesce nella dieta.
  • È necessario includere la radice di zenzero nel cibo: pulisce il sangue.
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Vitamine e minerali per eliminare l'acne

Calcio. La formazione di brufoli pruriginosi segnala carenza di calcio. La mancanza di un minerale è spesso dovuta a uno stile di vita sedentario. Il calcio è scarsamente assorbito da disbiosi, disfunzione renale, pancreatite, ipertiroidismo.

Dovrebbe essere incluso nella dieta di latticini, nocciole, mandorle, albicocche secche, semi di girasole, noci, arachidi, semi di zucca, uvetta.

Zinco. Mancanza di appetito, allergie, deficit visivo e memoria, apatia, depressione, stomatite, desquamazione della pelle, esfoliazione delle unghie, acne, dermatite sono segni di carenza di zinco.

I cibi troppo salati o dolci, le malattie renali, l'invasione di vermi e l'assorbimento intestinale sono causati dalla sua mancanza.

Ostriche utili, lievito di birra, mirtilli, funghi, farina d'avena, manzo, girasole, piselli, lenticchie, semi di zucca, pinoli.

Vitamina A. Per sbarazzarsi dell'acne sul viso, a volte è sufficiente eliminare la mancanza di assunzione di vitamina A, che si manifesta con "cecità notturna", pelle secca e pallida, perdita di capelli, perdita di forza, deterioramento dell'attenzione. La ragione della mancanza di vitamina A può essere l'abuso di cibo in scatola.

Per eliminare il deficit, dovresti mangiare più albicocche, carote, olivello spinoso, pesche.

Vitamina E. Al fine di eliminare e prevenire la formazione di cicatrici (cicatrici) nel sito di acne, è necessario un adeguato apporto di vitamina E, che contiene piselli, grano saraceno, albicocche, pesche, mais e olio di girasole.

Eliminazione rapida dell'acne

L'acne singola sul viso è trattata con creme (Aven, Azelik, Klerasil, Clindovit, Metrogil, Vichy, Ovante, Baziron) o pomate (zinco, salicilico, streptocidal, sintomitsinovaya, zolfo).

È necessario pulire la pelle con un grande accumulo di macchie nere su base ambulatoriale, ma questa procedura è controindicata per eczema, herpes, ipertensione e altre malattie.

La grande acne (acne) viene trattata rapidamente nelle cliniche cosmetiche.

Anche le cicatrici da acne giovanile vengono eliminate a seguito di un'operazione chiamata dermoabrasione.

L'acne bianca (millimetri) elimina ambulatorialmente, tagliando leggermente la pelle del viso con un bisturi per spremere il contenuto dei chicchi.

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