In che modo lo zinco è buono per la pelle e in che modo elimina l'infiammazione dell'acne?

Negli ultimi anni, gli integratori di zinco per il trattamento dell'acne sono stati spesso pubblicizzati. In questo articolo, proveremo a smontare tutti i pro e i contro di tale trattamento e, soprattutto, in che modo lo zinco è buono per la pelle?

Lo zinco è un minerale eccellente per il trattamento dell'acne, soprattutto se non è abbastanza nel corpo. Colpisce principalmente il sistema immunitario, riducendo la manifestazione di infiammazione cronica.

Quali risultati ci si può aspettare dal trattamento con zinco? Tutto dipende dalla gravità della malattia: se l'insorgenza dell'acne è dovuta all'immunità, allora vedrai i reali benefici dello zinco.

Tuttavia, quasi tutti i pazienti con acne soffre in qualche misura dell'infiammazione cronica, quindi quando si cura l'acne con lo zinco, tutti vedranno almeno il minimo miglioramento della loro pelle.

I ricercatori osservano in media una riduzione del 50% nell'acne con trattamento con zinco, e alcuni vedono un miglioramento della pelle di oltre il 65%.

Se sei fortunato, lo zinco potrebbe porre fine al trattamento dell'acne.

Da questo articolo imparerai:

La carenza di zinco causa la pelle incline all'acne

Mancanza di zinco nel corpo - un fenomeno molto comune. Si stima che oltre due miliardi di persone in tutto il mondo abbiano un deficit e quindi non consumano nemmeno la dose minima di 15 mg al giorno.

I sintomi di carenza di zinco includono scarsa guarigione delle ferite, acne, depressione e perdita di capelli.

Molte persone non hanno mai fatto domande come: cos'è lo zinco? Qual è la sua assunzione giornaliera? Quali alimenti sono ricchi di zinco? Se non puoi rispondere a queste domande, è molto probabile che anche tu soffra della sua mancanza.

L'acne è uno dei sintomi più comuni. Su Internet è possibile trovare molte recensioni positive e una serie di storie su come le persone si sono sbarazzati dell'acne usando integratori di zinco o unguenti di zinco.

Tra le storie particolarmente intriganti:

• Eliminazione completa dell'acne piccola entro una settimana;
• Completa eliminazione delle anguille bianche in tre giorni;
• Texture della pelle normalizzata, non più secca e non grassa;
• Postacne scompare rapidamente in pochi giorni.

Il minerale è così efficace che è diventato un trattamento dell'acne familiare a qualsiasi età.

Lo zinco è efficace contro l'acne?

Probabilmente ti starai chiedendo se ci sono prove scientifiche sull'efficacia dello zinco dall'acne? Un paio di studi sono già stati condotti e dimostrano risultati veramente positivi.

1) In uno studio turco, gli scienziati hanno raccolto 87 persone, 47 delle quali avevano l'acne, e il resto aveva la pelle chiara. Li hanno divisi in gruppi separati in base alla loro condizione della pelle.

Gli scienziati hanno scoperto che nel gruppo di pazienti con acne, il 54,1% delle persone aveva una carenza di zinco, mentre le persone con pelle pulita avevano solo il 10%. Hanno anche notato che, in media, lo zinco nel sangue dei pazienti con acne era molto inferiore alla media.

2) Nel secondo studio, ci sono stati 54 pazienti che hanno assunto integratori di zinco o un placebo. Dopo il trattamento dopo 6 settimane, la quantità di acne nei pazienti trattati con zinco è diminuita del 33%.

3) In questo ampio studio sono state raccolte 332 persone con acne. Sono stati somministrati 30 mg di gluconato di zinco, che è il doppio della dose giornaliera raccomandata.

Dopo tre mesi in tutti i pazienti, il numero totale di acne è diminuito del 49,8%! Allo stesso tempo, è stato anche osservato che il 31,2% dei partecipanti ha ridotto l'acne di due terzi o più.

Il gluconato di zinco non è la forma più efficace di integratore di zinco. Ci sono altre forme: ossido di zinco, acetato, solfato, glicinato e così via. Il picolinato di zinco è considerato il più efficace. L'acido picolinico contribuisce alla digeribilità più rapida dello zinco nell'intestino.

In che modo lo zinco blocca l'acne?

Per lungo tempo, i motivi per cui lo zinco ha trattato così tanto l'acne erano sconosciuti.

Le persone sapevano che la vitamina A riduce la produzione di sebo, ma non avevano idea di come lo zinco è buono per la pelle. Molte persone credevano che fosse necessario per la formazione di cellule nella pelle, nei capelli e nelle unghie.

Nuove prove suggeriscono che i benefici dello zinco sono molto più profondi, perché questo minerale influisce sul sistema immunitario, in particolare:

Controlla l'infiammazione.

Se l'infiammazione cronica è presente nel corpo, con le citochine pro-infiammatorie prodotte su larga scala, l'uso di più zinco può alleviare rapidamente questo problema.

Lo zinco è strettamente correlato al sistema immunitario e controlla alcune delle sue funzioni. Ciò significa che la reazione infiammatoria ai batteri dell'acne non sarà così grande e l'acne rossa non si gonfierà in modo massiccio.

Lo zinco controlla l'infiammazione dell'acne riducendo il livello di NF-kB, che è un messaggero prima del rilascio di molte citochine pro-infiammatorie nel nostro corpo.

Lo zinco riduce attivamente la risposta infiammatoria ai batteri. Quando i batteri invadono i pori ostruiti, possono causare gravi irritazioni in quest'area, quindi l'acne diventa rossa e molto dolorosa.

La pelle incline all'acne reagisce molto più fortemente ai batteri rispetto alla pelle normale e sana. Lo zinco aiuta ad ammorbidire la risposta infiammatoria e ridurre l'effetto dei batteri sulla pelle.

Trasporto di vitamina A.

La vitamina A - riduce direttamente l'attività delle ghiandole sebacee, e lo zinco è vitale per il trasporto e l'uso efficienti di questa vitamina.

Lo zinco è un componente chiave della proteina legante il retinolo che trasporta la vitamina A dal flusso sanguigno ai recettori della pelle, dove svolge già le sue funzioni ulteriormente.

Guarigione rapida delle ferite.

Questo è un altro effetto dello zinco su tutto il corpo e sulla pelle stessa. Aiuta il post-acne a guarire più velocemente, riducendo così il numero totale di acne.

Azione antiossidante

Gli antiossidanti favoriscono la pelle prevenendo l'ossidazione del sebo (un'altra causa dell'acne).

Oltre alla presenza di antiossidanti nella frutta e nella verdura, il nostro corpo è in grado di produrre alcuni di loro: superossido dismutasi e glutatione. Come è noto, i pazienti con acne hanno una carenza di questi enzimi.

Lo zinco è un componente chiave del glutatione. Aumentando il suo livello nel corpo, aumentiamo l'attività antiossidante generale.

Uccide i batteri.

Test in provette mostrano che lo zinco uccide i batteri che causano l'acne. Certo, non è così efficace come fanno gli antibiotici, ma funziona ancora. I batteri non sono in grado di causare resistenza allo zinco, quindi è anche efficace per le persone con batteri resistenti agli antibiotici sulla pelle.

Riduce l'attivazione dei cheratinociti.

I cheratinociti sono cellule che producono cheratina, che in grandi quantità interferisce con la separazione cellulare e porta alla formazione di pori ostruiti, che causa anche l'acne. Riducendo la produzione di cheratina, lo zinco aiuta i pori della pelle a rimanere aperti.

Blocchi DHT (diidrotestosterone).

Lo zinco da acne è utile anche in caso di blocco del DHT, il che significa che riduce l'effetto degli ormoni sulla pelle. È noto che altri bloccanti DHT riducono la quantità di sebo che produce pori della pelle ostruiti. Sfortunatamente, lo zinco non blocca troppo il DHT, ma è un enorme vantaggio.

Cos'altro è utile per la pelle di zinco?

La carenza di zinco è estremamente comune tra i pazienti con acne.

Aiuta non solo con gravi infiammazioni della pelle, ma contribuisce anche alla rapida guarigione delle ferite, rinforza i capelli e le unghie

Uno dei fattori di rischio importanti per la carenza di zinco è una dieta povera a base di cereali. Probabilmente pensi che pane, pasta e cibi simili contengano grandi quantità di zinco. Forse sì, ma con esso questi prodotti contengono acido fitico, che non consente al corpo di assorbire correttamente zinco, ferro, potassio, magnesio e calcio.

Non essere tentati spesso da questi prodotti a base di cereali. Sono certamente utili, ma le diete regolari sui cereali non avvantaggeranno il corpo. E anche se si consuma abbastanza zinco, il corpo non sarà in grado di assorbirlo nel flusso sanguigno.

Se non sei carente di zinco, dovresti comunque prendere in considerazione di ottenerne di più; Questo ti darà ulteriori benefici da acne, come la guarigione delle ferite accelerata.

Come aumentare i livelli di zinco?

Il primo passo in questa direzione è ovvio: ci sono più alimenti ricchi di zinco.

Ancora una volta, i prodotti a base di cereali sono una fonte quasi inutile di zinco, nonostante il fatto che lo contengano parecchio. Invece, devi mangiare più carne, verdure e frutti di mare.

La migliore fonte di zinco al mondo è l'ostrica, che contiene enormi dosi di circa 90 mg per 100 grammi.

Questo è circa il 600% dell'apporto giornaliero raccomandato, quindi puoi mangiare ostriche almeno una volta alla settimana. Le ostriche sono anche piene di altri nutrienti benefici, come il magnesio e il selenio.

Altre buone fonti di zinco includono carni non trasformate, come carne di manzo, maiale e pollo. Alcuni tipi di noci contengono grandi quantità di zinco, ma la loro biodisponibilità è bassa.

Se non riesci a trovare una combinazione dietetica che ti piace assaggiare, prendi semplicemente integratori vitaminici con zinco con un dosaggio di 15-30 mg al giorno.

15 mg è un'indennità giornaliera giornaliera, ma lo zinco può tranquillamente assumere fino a 60 mg al giorno senza segni tossici evidenti.

È meglio assumere una dose standard di 30 mg di zinco ogni giorno e combinarlo con una buona alimentazione. Questo velocizzerà la guarigione delle infiammazioni sul viso. Inoltre, lo zinco aumenta l'efficacia della vitamina A (ottime notizie per coloro che curano l'acne con i retinoidi).

Si prega di notare che lo zinco è certamente utile per la pelle, ma non è una panacea per il trattamento dell'acne, quindi consultare sempre un dermatologo, perché la tossicità dello zinco non è uno scherzo. L'effetto collaterale più comune dell'assunzione di grandi dosi di zinco è la carenza di rame.

Tipi di integratori di zinco

Ci sono una grande varietà di supplementi di zinco disponibili per i pazienti con l'acne. Lo zinco è disponibile in varie forme e alcuni sono molto più biodisponibili di altri.

È molto importante scegliere l'opzione giusta, perché puoi sprecare i tuoi soldi con un additivo che non ti aiuta.

L'ossido di zinco è il tipo più comune di integratore di zinco. Usato nella maggior parte dei cibi. Ha una biodisponibilità molto scarsa, quindi è meglio non spendere soldi per questo.

Il gluconato di zinco non è il miglior integratore di zinco, non il più biodisponibile, ma in qualche misura funziona. Nello studio sopra descritto, è stato usato zinco gluconato, quindi può essere usato per trattare la pelle.

Il solfato di zinco è ben assorbito in accordo con alcuni studi. Non la migliore forma di zinco, ma non il peggiore.

Lo zinco glicinato è un'altra buona forma, assorbe meglio del solfato di zinco. Rispetto al solfato di zinco, il glicinato viene assorbito del 16% in modo più efficiente.

L'orotato di zinco è generalmente considerato uno dei migliori integratori di zinco, ma questo non è stato ancora dimostrato. Questa forma compete con il picolinato di zinco.

Picolinato di zinco - riconosciuto come il re tra tutti gli integratori di zinco. Oggi, il picolinato è la forma più biodisponibile. In questo studio, il picolinato è stato confrontato con citrato e gluconato di zinco, dopo di che si è scoperto che il picolinato è meglio assorbito dall'organismo.

Il citrato di zinco è abbastanza ben assorbito, ma inferiore al picolinato.

La zinco-1-metionina è un'altra forma di zinco altamente biodisponibile, aiuta bene l'acne e pertanto è anche considerata efficace.

Se vedi l'etichetta "zinco chelato" sull'etichetta, allora sappi che questo non è un certo tipo di zinco, ma piuttosto una particolare classe. Lo zinco chelato è una forma che si lega a una molecola organica per aumentare l'assorbimento nel corpo.

Zinco citrato, zinco picolinato e zinco-1-metionina sono tutti additivi chelati. Una forma più accurata dovrebbe essere indicata da qualche parte sotto l'etichetta.

Le donne incinte possono usare lo zinco per l'acne?

Probabilmente sì. I francesi hanno due studi sulla sicurezza e successo dell'uso di zinco nel trattamento dell'acne. Si è dimostrato sicuro ed efficace per le donne in gravidanza e in allattamento.

Ricorda che il trattamento deve essere discusso con il pediatra per accertarsi che sia sicuro per te e tuo figlio.

Pericoli derivanti dall'uso di additivi

Lo zinco può interagire con alcuni farmaci, compresi alcuni farmaci per il trattamento dell'acne, come gli antibiotici tetracicline.

Assunzione di alte dosi aumenta il rischio di sviluppare il cancro alla prostata, riduce le risposte immunitarie e il livello di colesterolo "buono".

Lo zinco è ben tollerato, ma se si supera la dose, possono verificarsi reazioni avverse, come indigestione, nausea e vomito.

È meglio non rischiare e non superare l'assunzione giornaliera raccomandata di circa 30 mg al giorno. Puoi consumare un po 'di più, ma non superare i 60 mg, perché rischi la salute.

Lo zinco, come ogni altro minerale e vitamina, è benefico solo se viene osservata la dose corretta. Overdose non porterà a nulla di buono.

La carenza di vitamine influenza l'acne

I benefici delle vitamine per il corretto funzionamento del nostro corpo, nessuno in dubbio.

Ma quando vengono ricevuti, dovrebbe esserci una linea chiara tra la norma e l'eccesso o la mancanza, perché le vibrazioni in una direzione o nell'altra sono ugualmente dannose.

Come può la loro mancanza di influenza sulla condizione della pelle e quali vitamine sono necessarie per la pelle da acne.

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Perché apparire

Sulla faccia sono grandi ghiandole sebacee, quindi l'acne è molto spesso localizzata qui.

La comparsa di tubercoli infiammati e talvolta purulenti porta al blocco dei loro dotti.

Questo può accadere se:

• il sebo è prodotto in eccesso;
• diventa più spesso di quanto dovrebbe essere normale;
• le cellule dello strato superiore dell'epidermide non hanno il tempo di lasciare la pelle e accumularsi sulla superficie;
• la pelle è inquinata o non completamente pulita.

Ma l'acne è spesso solo la manifestazione esteriore dei problemi interni del corpo.

Alla loro apparenza possono portare:

• disturbi ormonali - per esempio, un eccesso di ormoni androgeni nel corpo femminile o un violento cambiamento ormonale nell'adolescenza;
• nutrizione scorretta - non si tratta solo di fast food, alcuni prodotti possono causare l'attività delle ghiandole sebacee;
• malattie o malfunzionamenti degli organi digestivi;
• sottolinea che anche le esperienze quotidiane delle famiglie portano al rilascio di ormoni nel sangue, che influenzano la funzione delle ghiandole sebacee;
• indebolimento del sistema immunitario - quando il corpo è indebolito, i batteri possono iniziare a svilupparsi attivamente nella secrezione delle ghiandole sebacee;
• cosmetici di bassa qualità - possono ostruire i pori della pelle;
• cattive abitudini.

Fattori di rischio

Ci sono alcuni fattori i cui effetti sull'acne possono essere previsti.

Foto: cattive abitudini stimolano la formazione di sebo

Provocano cambiamenti nella funzione secretoria delle ghiandole sebacee.

Questi includono:

• gli ultimi giorni del ciclo mestruale - è in questa fase che aumenta il livello degli ormoni sessuali maschili nel corpo della donna;
• eccesso nella dieta di grassi, speziati e dolci - tali piatti attivano la secrezione di sebo;
• un clima caldo umido - non solo latitudini tropicali, ma anche estati calde e piovose possono esacerbare l'acne a causa delle condizioni più favorevoli per i batteri che causano l'acne;
• cura della pelle scorretta - se si sceglie tutti i prodotti per la cura in modo casuale, senza alcuno schema, la pelle può reagire a tali esperimenti con l'acne, oltre ad asciugarla eccessivamente con vari mezzi;
• fumo e alcol - se le sostanze nocive da queste abitudini entrano costantemente nel corpo, il corpo semplicemente non ha il tempo di affrontarle.

Altri fattori possono avere un ruolo, quindi le cause dell'acne sono individuali, così come i modi per trattarle.

Quali alimenti possono causare un'eruzione cutanea

Si scopre che alcuni cibi possono contribuire a un'eruzione cutanea.

• E questo non è necessariamente solo cibo spazzatura.
• Solo un po 'di cibo migliora l'attività delle ghiandole sebacee e l'eccesso di sebo contribuisce ai pori ostruiti velocemente.

Foto: prodotti che provocano l'acne

È necessario conoscere questi prodotti per escluderli dalla dieta in caso di acne e non aumentare i sintomi.

• Caffè. Indipendentemente dal tipo di questa bevanda (solubile o preparata indipendentemente), tende ad aumentare il livello dell'ormone cortisolo nel sangue, un effetto collaterale del quale è la stimolazione delle ghiandole sebacee.
• Dolce e farina Si tratta di prodotti a base di carboidrati che contribuiscono alla produzione immediata di grandi quantità di insulina. Un altro effetto collaterale è l'eccesso di sebo.
• Cibi fritti, grassi e piccanti Questi prodotti sono molto difficili da elaborare per il sistema digestivo. Ci sono sempre particelle che iniziano a produrre sostanze tossiche. La pelle aiuta a riciclarli, ma ne soffre.
• Prodotti lattiero-caseari Generalmente è cibo sano. Ma se usi spesso ricotta, panna acida, panna ad alto contenuto di grassi, oltre a piatti dolci a base di prodotti caseari (cagliata, gelati), sono possibili eruzioni cutanee sul viso.
• Noci. Prodotto grasso e ipercalorico, può attivare le ghiandole sebacee. Pertanto, mangerli a poco a poco (un cucchiaio di nucleoli sbucciati di eventuali noci è più che sufficiente).

Nutrizione sportiva

La nutrizione sportiva sta guadagnando popolarità ultimamente.

Ma molto spesso, gli effetti dell'assunzione di cibi speciali diventano dell'acne.

Si tratta di steroidi che entrano nel corpo insieme a questo tipo di cibo. Causano un aumento della secrezione di sebo e, di conseguenza, l'acne.

Foto: la nutrizione sportiva può causare l'acne.

Cioè, le eruzioni cutanee in questo caso hanno una causa ormonale.

Sbarazzarsi di loro è molto difficile. Basta smettere di prendere i farmaci non può avere un impatto negativo sulla salute. Ridurre il dosaggio da soli è anche inaccettabile.

In questo caso è necessaria una stretta collaborazione con il medico e un trattamento sintomatico.

Video: "3 Acne Superfoods"

Vitamine e prodotti che risparmiano l'acne

Con la mancanza di alcune vitamine essenziali nel corpo, la pelle può soffrire molto. Questo si manifesta nella sua aridità, desquamazione, comparsa di eruzioni cutanee.

A volte solo reintegrare una carenza di vitamine nel corpo aiuta a sbarazzarsi completamente dell'acne.

Ma anche l'assunzione incontrollata di farmaci può giocare uno scherzo crudele con il corpo, l'acne dalle vitamine può apparire con la stessa probabilità di effetti negativi sulla salute più gravi.

Considera quali vitamine sono utilizzate per migliorare la pelle e come applicarle correttamente.

Gruppo B

Tutte le vitamine del gruppo B sono necessarie per il corretto funzionamento del nostro corpo.

Sono particolarmente importanti per i sistemi nervoso e cardiovascolare.

Anche la nostra pelle ha bisogno di loro.

Foto: la piridossina favorisce il rinnovamento della pelle.

Con la partecipazione di queste vitamine:

• i processi infiammatori vengono eliminati più velocemente;
• la pigmentazione diminuisce;
• miglioramento dei processi metabolici e della microcircolazione del sangue;
• normale funzione delle ghiandole sebacee;
• le cellule della pelle si rinnovano.

Campioni tra i prodotti sul contenuto di vitamine di questo gruppo includono:

• fegato di manzo;
• noci;
• funghi;
• fagioli;
• tuorlo d'uovo;
• prodotti integrali.

Ma l'eccesso di questa vitamina può causare l'acne, quindi la quantità di vitamine utilizzate del gruppo B deve essere bilanciata.

Acido ascorbico

Foto: l'acido ascorbico riduce l'infiammazione e l'irritazione della pelle.

La ben nota vitamina C è necessaria non solo per mantenere il nostro sistema immunitario in uno stato attivo, ma anche per la pelle.

L'effetto si verifica quando viene assunto in combinazione con le vitamine A ed E e quando usato da solo.

In suo potere:

• proteggere le membrane cellulari dai danni;
• legare sostanze tossiche e neutralizzarle;
• migliorare la struttura della pelle (prendendo parte alla sintesi del collagene);
• rimuovere il rossore e l'irritazione.

Ricco di vitamina C:

• rosa canina e bevande a base di esso;
• Pepe bulgaro (indipendentemente dal colore);
• ribes nero;
• kiwi;
• agrumi

La vitamina C viene espulsa quotidianamente dal corpo, quindi una sovrabbondanza è improbabile.

Nei fumatori, la vitamina C nel corpo si rompe più velocemente, quindi di solito c'è una carenza di esso.

tocoferolo

Foto: il tocoferolo ha un'elevata attività antiossidante

Il tocoferolo (o vitamina E) è noto per le sue potenti proprietà antiossidanti.

• Protegge le membrane cellulari da qualsiasi effetto dannoso, rimuove anche i metalli pesanti e le sostanze radioattive dal corpo.
• Con un livello sufficiente di questa vitamina, la pelle appare fresca, elastica, è caratterizzata da un successivo invecchiamento e meno problemi sotto forma di acne.
• Il tocoferolo stimola i processi di rigenerazione cellulare, che accorciano il periodo di recupero della pelle dopo l'acne.

Ma con il dosaggio di questa vitamina dovrebbe essere più che attento, il suo eccesso è pericoloso per il corpo e può danneggiare la salute.

La vitamina E è contenuta in tali prodotti:

• noci;
• olivello spinoso;
• albicocche secche;
• pesce grasso;
• oli vegetali

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Il tocoferolo è meglio assorbito in presenza di vitamina A, quindi è desiderabile combinarli sia con il cibo che nei complessi vitaminici.

Ma con la vitamina D, sono antagonisti.

Ad alte concentrazioni di vitamina D, E non viene assorbito e viceversa.

retinolo

Il retinolo è il nome chimico della vitamina A.

È molto efficace per la pelle problematica, in base alla quale vengono utilizzati i prodotti, che vengono utilizzati per l'acne esternamente.

Foto: nei casi più gravi, il retinolo può essere somministrato per via orale.

Raccomandare in casi gravi e la sua ingestione.

Il retinolo agisce sulla pelle come una vitamina che normalizza i processi metabolici, rafforza il sistema immunitario, attiva la produzione di collagene e promuove la rigenerazione della pelle.

Ma l'auto-prescrizione e l'assunzione di questa vitamina possono essere pericolosi come tutti gli altri.

Pertanto, assumendolo sotto forma di farmaci solo su prescrizione medica.

Ma l'assunzione di vitamina con il cibo è più probabile che avvantaggi, perché questi dosaggi sono lontani dall'essere terapeutici:

Il retinolo è assorbito nel corpo solo con lo zinco.

La vitamina PP si riferisce al gruppo B. Questa è la cosiddetta niacina o vitamina B3.

Foto: l'acido nicotinico contribuisce al corretto flusso dei processi metabolici nella pelle

Il suo ruolo per la pelle è difficile da sopravvalutare:

• effetto anti-infiammatorio, inibisce la diffusione dell'acne;
• accelerazione dell'esfoliazione delle cellule epidermiche morte, che impedisce i pori ostruiti;
• inibizione dell'attività della ghiandola sebacea quando applicata esternamente.

Oltre ai complessi vitaminici, puoi prenderlo dai seguenti alimenti:

• fegato di manzo;
• latte e prodotti caseari;
• prodotti a base di cereali integrali;
• riso;
• pomodori.

Metodi di utilizzo e dosaggio

Cosa bere vitamine per l'acne?

Prima di tutto, devi capire cosa manca esattamente nel tuo corpo.

• A volte questo può suggerire altri sintomi che non sono associati a manifestazioni cutanee.
• La concentrazione di alcune vitamine nel corpo può essere trovata attraverso la ricerca medica.

Certamente, se bevi un ciclo di multivitaminici, noterai a malapena un effetto negativo sul corpo, ma l'azione contro l'acne potrebbe essere minima.

I farmaci dovrebbero essere prescritti da un medico.

Determina il dosaggio richiesto nel tuo caso e la durata del trattamento.

Quali preparazioni contengono

È molto conveniente prendere le vitamine necessarie in pillole.

C'è solo uno svantaggio significativo: quasi tutti i farmaci contengono dosi terapeutiche di vitamine, il che significa che è pericoloso prenderli solo per la prevenzione.

Questi sono i farmaci che contengono vitamine per l'acne.

Foto: Aevit può essere aggiunto ai cosmetici

• Aevit - contiene vitamine A ed E in capsule. Il dosaggio è inteso per il trattamento di mancanza di queste sostanze nel corpo, in modo da dovrebbe essere usato soltanto come prescritto da un medico. Il contenuto delle capsule può essere utilizzato esternamente, applicando direttamente all'acne o aggiungendo maschere alle creme.

Foto: preparazione dello zinco per il trattamento della pelle problematica.

• Zincteral - un farmaco con zinco, progettato per colmare la sua carenza. È usato per trattare la pelle problematica, adatta agli adolescenti per combattere l'acne, ma può anche essere prescritta per le persone anziane con problemi cutanei simili.
• L'acido ascorbico è la forma più nota di confetti. Puoi prenderlo senza un medico specialista, ma non superare i dosaggi specificati nelle istruzioni. Con tutta l'apparente innocuità, l'acido ascorbico ha controindicazioni, tra cui le malattie del tratto gastrointestinale.

Foto: il prodotto contiene una combinazione di cinque vitamine per combattere l'acne.

• Pentovit - il farmaco contiene una combinazione di cinque vitamine del gruppo B (B1, B3, B6; B9; B12). Migliorano la nutrizione della pelle, i processi metabolici in esso, contribuiscono alla rapida guarigione e al ripristino della pelle. Ha buone recensioni sul trattamento dell'acne nella terapia complessa.

In che modo la carenza di zinco influisce sulla formazione di acne

La ricerca medica ha dimostrato che l'acne può verificarsi a causa della mancanza di zinco nel corpo.

Lo zinco normalizza il rapporto degli ormoni nel corpo e riduce anche l'attività delle ghiandole sebacee.

Sia l'uno che l'altro fattore sono molto importanti nel prevenire l'acne.

Foto: l'acne può essere causata da una mancanza di zinco nel corpo.

Con una mancanza di zinco, il grado di acne più difficile, minore è il suo contenuto nel corpo.

Questo oligoelemento è particolarmente importante nell'adolescenza, quando la sua carenza può aggravare il decorso dell'acne.

Sostituire la mancanza di zinco non solo porta ad una graduale pulizia del viso, ma favorisce anche la guarigione della pelle senza segni su di esso.

Consigli degli esperti

I medici raccomandano fortemente di prestare attenzione al fatto che le vitamine dovrebbero essere prese con attenzione, altrimenti si può provocare un'acne ancora maggiore.

Ecco i loro consigli:

• è impossibile arricchire la vostra dieta con cibi che contengono le stesse vitamine, questa combinazione può portare a un sovradosaggio;
• se stai costantemente spremendo l'acne o ti prendi cura impropriamente del tuo viso, allora non dovresti aspettare le vitamine per risolvere i problemi con le eruzioni cutanee;
• meno vitamine contiene il farmaco, più direzionale ha, e quindi non può essere preso senza una prescrizione del medico.

Recensioni

È possibile solo con l'aiuto di vitamine per risolvere il problema con l'acne?

Questo è ciò che dicono coloro che hanno provato questo trattamento.

Foto: una recensione del trattamento del lievito di birra

Foto: recensione del trattamento

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Le vitamine sono necessarie per l'organismo nel suo complesso, aiutano a risolvere specifici problemi della pelle.

Ma l'uso fanatico di tali farmaci può non solo aggravare le manifestazioni di acne, ma anche portare danni significativi alla salute.

Cosa prendere vitamine per il viso di acne?

Ogni persona ha avuto l'acne sul viso. Offrono disagio estetico e possono anche segnalare serie interruzioni nel corpo. I medici raccomandano prima di tutto di stabilire un'alimentazione e di riempire la mancanza di sostanze fortificate del corpo. Il miglior rimedio è il trattamento del corpo dall'interno con l'aiuto di vitamine e microelementi.

Segni che indicano che il corpo manca di vitamine

La pelle è uno specchio dello stato interno del corpo. Ma cosa succede alla pelle se non ci sono abbastanza nutrienti? I primi segnali con cui puoi capire che il corpo ha bisogno di vitamine e minerali:

• La comparsa di acne;
• Toni grigi della pelle;
• Peeling della pelle e secchezza;
• Mancanza di lucentezza e tono della pelle;
• La presenza di un gran numero di rughe;
• L'aspetto di una persona è stanco;
• Cerchi blu sotto gli occhi.

Quali sono le vitamine per il viso da acne

La pelle umana ha bisogno di tutte le vitamine esistenti, ma soprattutto ha bisogno di cinque componenti principali:

1. Vitamina A. Circa la mancanza di vitamina A dice: pelle secca e pallida, presenza di rughe, desquamazione. La vitamina A ha componenti che aiutano le cellule a dividersi più velocemente, aiuta a ripristinare la pelle. Migliora l'elasticità della pelle, normalizza il metabolismo, allevia l'acne. Va ricordato che la vitamina A viene assorbita solo in combinazione con i grassi. Pertanto, se mangi le carote, è meglio fare un'insalata con olio vegetale;
2. Vitamina C. Prima di tutto, aumenta l'immunità, e una buona salute senza raffreddore è la strada per una pelle sana senza acne. La vitamina C rende la pelle lucida, migliora la sua struttura, aiuta ad aumentare il collagene, che aiuta la pelle a rigenerarsi rapidamente. Allevia il corpo dalle tossine e dalle tossine, rimuove il rossore e l'infiammazione sul derma. È meglio usare questa vitamina con il cibo che non è stato trattato termicamente. La maggior parte della vitamina in: ribes, limone, kiwi e dogrose;
3. Vitamina B. Aiuta a liberare il corpo dai batteri e a normalizzare il metabolismo. Molti cosmetici contengono vitamina B. Affronta l'acne e l'acne, a causa del fatto che la ghiandola sebacea smette di funzionare attivamente. Nessun terreno per la formazione di brufoli;
4. Vitamina E. Ha il nome della gente - "bellezza della vitamina". E questo è un nome assolutamente accurato, perché la vitamina aiuta a mantenere la pelle giovane, previene le rughe. La vitamina E mantiene la pelle elastica e sana e contribuisce anche ad aumentare l'immunità;
5. La vitamina D. è una delle migliori vitamine per sbarazzarsi dell'acne. Spesso le persone che soffrono di carenza di vitamina D hanno un'eruzione cutanea sulla pelle. La pelle con un'abbronzatura sana è molto meno incline all'acne. Soprattutto la vitamina D si trova nel sole, olio di pesce e latticini.

A questa lista, puoi aggiungere - zinco. Aiuta ad affrontare i batteri e asciuga perfettamente l'acne infiammata. Molti farmaci contro l'acne contengono zinco. Anche nel complesso nel trattamento dell'acne, i medici prescrivono spesso l'acido folico.

Vitamine per diversi tipi di pelle:

• Pelle grassa La vitamina A è l'ideale per la pelle grassa, elimina il rilascio di grandi quantità di grasso, che ostruisce i pori e porta alla formazione di acne. È anche necessario e l'uso di vitamine E, B, D, C;
• Pelle secca Vitamina E, vitamina PP, Omega-3, biotina, ialurone contribuiranno a liberarsi della secchezza e desquamazione. Tutte queste vitamine aiutano efficacemente a sbarazzarsi della pelle secca, levigano le rughe e aiutano a prevenire l'acne.

Come prendere vitamine per il viso

Senza l'uso di vitamine e oligoelementi è impossibile mantenere una normale condizione della pelle. Esistono diversi modi per assumere vitamine:

• Complessi vitaminici Aiutano il lavoro del corpo consegnando tutti i nutrienti necessari attraverso il sangue. Qualsiasi complesso vitaminico ha un effetto positivo sulla pelle del viso e su tutto il corpo e aiuta a sbarazzarsi dell'acne;
• Vitamine separate Succede che a una persona manchi determinati tipi di vitamine. Di solito, il dottore grazie alla diagnosi - la storia, può dire quali vitamine dovrebbero essere consumate;
• Corretta alimentazione Mangiare vitamine attraverso il cibo è estremamente importante. Se il menu di una persona è equilibrato, la nutrizione è completa, quindi non ci sarà carenza di vitamine. In ogni caso, affinché la pelle sia sana e l'acne non venga mai disturbata, dovresti arricchire il tuo corpo con tutti i microelementi necessari.

Regole per l'uso di vitamine:

• Non usare complessi vitaminici con singole vitamine contro l'acne. La grande presenza di vitamine nel corpo può portare a un sovradosaggio e solo aggravare la situazione;
• Se un complesso di vitamine non ha portato l'effetto corretto, dovrebbe essere sostituito con un altro;
• Il corso dell'uso delle vitamine è di 1 mese, quindi dovresti fare una pausa di 1-2 mesi;
• Un corso di vitamine prescritto da un dermatologo basato sul loro singolo paziente;
• Applicare le vitamine dovrebbe essere in combinazione con cosmetici e una corretta alimentazione.

Indicazioni e controindicazioni all'uso di vitamine

Complessi vitaminici prescritti dal medico, in base alle caratteristiche individuali del paziente. Il più delle volte, dopo aver preso esami del sangue e delle urine, uno specialista fa una conclusione sul tipo di vitamina mancante nel corpo umano. Spesso attribuito a complessi vitaminici e minerali per la prevenzione del trattamento non solo dell'acne, ma anche di altre malattie.

Dovrebbe essere cauto sull'uso delle vitamine quando:

• la gravidanza;
• L'allattamento al seno;
• Reazioni allergiche a uno dei componenti;
• Restrizioni sull'età (indicate sulla confezione);
• Malattie croniche (prescritte solo da un medico).

Le migliori vitamine per l'acne e come usarle

I farmaci più popolari che aiutano a sbarazzarsi di acne sono:

1. Aevit, VitAE, Vitaminel. Questi farmaci non sono un problema per l'acquisto in qualsiasi farmacia. Contengono le vitamine A ed E e aiutano a far fronte rapidamente all'acne, guariscono bene ferite e cicatrici, sono ricchi di macro e microelementi. I farmaci hanno un effetto benefico sul lavoro dei polmoni, nonché uno strumento aggiuntivo nel trattamento di alcune malattie del tratto gastrointestinale. Di solito il farmaco viene venduto in fiale. Quando si utilizza il farmaco, è necessario studiare attentamente le istruzioni per evitare effetti collaterali. Regole di somministrazione: bere 1-2 capsule 2-3 volte al giorno o 1 capsula al giorno. La durata di utilizzo è di 2 settimane o un mese, seguita da una pausa per 3-6 mesi. Inoltre, secondo la testimonianza può essere assegnato a un corso ripetuto;
2. "Zincteral", "Zinc Chelate", "Zincovital", "Tsinsil-T". I preparati contengono zinco, che contribuisce al trattamento dell'acne e alla rapida guarigione delle ferite. Priparat ha una lunga lista di indicazioni per l'uso. I principali sono l'acne e l'eruzione pustolosa, i capelli fragili e le unghie. Le compresse devono essere assunte 60 minuti dopo un pasto o 2-3 ore prima dei pasti. Gli adulti assumono 1-2 compresse del farmaco tre volte al giorno, successivamente riducono gradualmente il dosaggio a 1 compressa due volte al giorno. Il corso è di 20-60 giorni;
3. Acido ascorbico (askorbinka), "Citravit", "Asvitol", "Askovit". Il componente principale è la vitamina C. Una pillola viene assunta per via orale dopo un pasto. Si raccomanda agli adulti di assumere 50-100 mg di compresse di vitamina C al giorno;
4. Il farmaco "Pentovit", "Aerovit", "Alvitil", "Vetoron". Contiene vitamina B, aiuta a prevenire eruzioni cutanee sotto forma di acne e punti neri. Previene la secchezza e la desquamazione. Assegnato a 2-4 compresse tre volte al giorno. La durata dell'ammissione è determinata individualmente. Il corso del trattamento continuerà per almeno 3 settimane.

Vitamine nel cibo

La mancanza di vitamine A, C, E, D, B nel corpo porta alla formazione di brufoli e punti neri. Oltre ai preparati farmaceutici, è importante regolare la nutrizione e includere i seguenti alimenti nella dieta:

1. Vitamine del gruppo A. Contenuto in prodotti: carote, aneto, prezzemolo, barbabietola, peperone dolce, cavolo, spinaci, fegato, burro, ricotta.
2. Vitamine del gruppo C. Contenuto in alimenti: limone, arancia, kiwi, rosa canina, broccoli, spinaci, aglio.
3. Vitamina gruppo B. Contenuto in alimenti: banane, legumi, noci, fegato, maiale, tuorli d'uovo, frutti di mare, manzo, maiale, agnello, formaggio, panna acida.
4. Vitamina del gruppo E. Contenuto in alimenti: olio vegetale, mirtilli, olive, mandorle, nocciole, arachidi, albicocche secche, farina d'avena.
5. Gruppo vitamina D. Contenuto in alimenti: fegato, burro, panna acida, uova, frutti di mare.

Suggerimenti video

Puoi guardare un video corso gratuito sul trattamento dell'acne. Qui imparerai cosa hai bisogno di mangiare, in modo che ci siano meno eruzioni cutanee. Vale a dire: se mangi carote, germe di grano e olivello spinoso, il corpo riceverà le vitamine mancanti e le anguille saranno molto meno.

È vietato prendere senza pensarci un gran numero di diversi complessi vitaminici. Oltre ai preparati farmaceutici, è importante seguire la dieta, mangiare più frutta e verdura fresca, bere acqua pulita e più spesso all'aria aperta. Se si applicano tutte le raccomandazioni del complesso - ci sarà un miglioramento non solo della pelle, ma anche dell'intero organismo. Ti benedica!

Quali vitamine da bere per l'acne

La natura non tratta tutti favorevolmente - dà a qualcuno una pelle pulita, mentre altri vicini soffrono di frequenti eruzioni cutanee e di inutili lotte con loro. L'ipotesi che l'acne appaia da scarsa cura della pelle o la presenza di una lesione infettiva non è sempre corretta.

A volte il problema presentato ha un inizio nelle malattie del corpo. Nella maggior parte dei casi, è la carenza di vitamine che causa il problema con la formazione di acne. Successivamente verranno discusse in dettaglio le caratteristiche del trattamento con le vitamine.

Segni di carenza di micronutrienti

L'acne è una condizione della pelle chiamata acne.

La malattia è immediatamente evidente dalla presenza dei seguenti segni:

• la pelle diventa più causa di malfunzionamento delle ghiandole sebacee;
• acne bianca purulenta e macchie nere - si formano dei comedoni;
• ci sono anche acne rossa infiammata con ulcere - pustole;
• si formano delle cicatrici sulla pelle - una conseguenza del ripristino del tessuto dopo un'acne infiammata.

Fattori di rischio

L'acne appare per determinate ragioni, ma ci sono fattori che sono facili da prevedere. Contribuiscono ai cambiamenti nelle funzioni delle ghiandole sebacee.

Questi includono:

• gli ultimi giorni del ciclo mestruale - durante questo periodo, aumenta il rilascio di ormoni sessuali maschili;
• la predominanza di cibi grassi, speziati, dolci - attivano le ghiandole sebacee;
• condizioni climatiche - calore e umidità sono l'ambiente più favorevole per l'attivazione dei batteri della pelle;
• cura della pelle scorretta - la scelta sbagliata dei prodotti per la cura porta ad un aumento di grasso o secchezza, che causa l'acne;
• fumo e bevande alcoliche - il corpo semplicemente non può far fronte al flusso continuo di sostanze nocive da cattive abitudini.

Ci sono altri fattori, quindi, senza un'accurata determinazione della causa, è impossibile iniziare a curare l'acne.

Prodotti che peggiorano le condizioni della pelle

I prodotti abituali possono influire negativamente sulla pelle. Migliorano le ghiandole sebacee, la pelle ingrassa e ostruisce i pori, causando l'acne.

Questi prodotti includono:

• caffè - può essere qualsiasi, ma aumenta la sintesi dell'ormone cortisolo, che stimola le ghiandole sebacee;
• farina e dolci - provocano un aumento del rilascio di insulina, e il suo effetto collaterale è anche la stimolazione della funzione delle ghiandole sebacee;
• cibi piccanti, fritti e grassi - l'apparato digerente non tratta mai completamente questi alimenti. Le particelle restanti iniziano a rilasciare tossine che la pelle aiuta ad espellere dal corpo, ma soffre essa stessa;
• latticini - il consumo frequente di panna acida, fiocchi di latte, crema provoca eruzioni cutanee sul viso;
• le noci sono cibi grassi che aiutano a rivitalizzare le ghiandole sebacee.

Ci sono questi prodotti possibili, ma in quantità minime, specialmente se c'è una tendenza all'acne.

Effetto della nutrizione sportiva

La nutrizione sportiva è diventata molto popolare, ma l'acne sulla pelle ne è un effetto collaterale. Si scopre che gli steroidi, disponibili nella nutrizione sportiva, causano un'aumentata secrezione di sebo.

L'eritema da acne in questo caso si verifica a causa di insufficienza ormonale. Pertanto, sbarazzarsi dell'acne è abbastanza difficile. Non puoi smettere di mangiare questo tipo di cibo da solo - avrà un cattivo effetto sulla tua salute. Anche ridurre la velocità è impossibile.

Qui è consentito solo il trattamento sintomatico prescritto da un medico.

Quali vitamine e prodotti aiutano l'acne

Quando il corpo manca di vitamine o di altri nutrienti, appaiono scaglie di pelle, secche e brufoli. Spesso, il reintegro del corpo con oligoelementi elimina questo problema.

Inoltre, si considera quali vitamine per l'acne dovrebbero essere utilizzate, come prenderle in seguito.

Gruppo B

Quasi tutte le vitamine del gruppo B sono necessarie per il corpo per la vita normale. Sono particolarmente importanti per il cuore e i vasi sanguigni, il sistema nervoso centrale e la pelle.

Le vitamine partecipano:

• nell'alleviare l'infiammazione;
• nel ridurre la pigmentazione;
• nell'accelerazione del metabolismo e della circolazione sanguigna;
• nella normalizzazione delle ghiandole sebacee;
• nel rinnovare le cellule della pelle.

Acido ascorbico

Ascorbico o vitamina C supporta perfettamente il sistema immunitario e ha un effetto positivo sulla pelle. È efficace in combinazione con le vitamine A ed E, ma aiuta anche da solo.

Protegge le membrane cellulari dai danni, rimuove le tossine dal corpo, aiuta a sintetizzare il collagene e quindi migliora le condizioni della pelle, rimuove i rossori e le irritazioni.

C'è molta vitamina C in rosa selvatica, peperone dolce, ribes nero, agrumi e kiwi. Viene rapidamente eliminato dal corpo, così che l'eccesso non avviene mai.

tocoferolo

Questa è vitamina E - ha proprietà antiossidanti ed è in grado di proteggere le cellule dall'ambiente nocivo, rimuovere metalli pesanti e sostanze radioattive dal corpo. Se il corpo ha abbastanza di questa vitamina, la pelle sarà elastica e fresca.

Il tocoferolo aiuta a ripristinare rapidamente la pelle dopo aver rimosso l'acne a causa della stimolazione del processo di rigenerazione. Ma il suo eccesso nel corpo è dannoso per la salute.

C'è vitamina E in questi prodotti: albicocche secche, olivello spinoso, noci, pesce, varietà grasse e oli vegetali. Ben assorbito con vitamina A.

retinolo

Questa vitamina A aiuta anche nei casi più gravi. Aiuta ad accelerare il metabolismo, migliora l'immunità, attiva la produzione di collagene e aiuta a ripristinare la pelle.

Non può essere preso in pillole, ma con i prodotti è indispensabile. C'è vitamina A in carote, prezzemolo, fegato, uova e burro. Ben digerito con lo zinco.

La vitamina allevia l'infiammazione e quindi ferma l'ulteriore diffusione dell'acne, accelera l'esfoliazione delle cellule morte della pelle, prevenendo l'intasamento dei pori, riduce l'attività delle ghiandole sebacee.

La vitamina PP si trova in alimenti come fegato di manzo, latticini, riso, pomodori e prodotti integrali.

Come usare le vitamine con lo zinco nell'acne rosa? Leggi di più qui.

Vitamina D

Indispensabile nella lotta contro l'acne, e la sua mancanza provoca la comparsa di acne. Un sacco di vitamina al sole, olio di pesce e latticini.

Come prendere complessi vitaminici

Per una saturazione accelerata del corpo e un buon assorbimento delle vitamine, è meglio prenderle in combinazione. I complessi più famosi ed efficaci dell'acne appaiono sotto.

Dragee prodotto in Germania. Oltre alle vitamine sopra citate, contiene vitamine del gruppo B, indispensabili per la bellezza femminile: B1, B5, B6, B12. Ci sono cistina, riboflamina, fumarato di ferro ed estratto di lievito.

Solgar

Produttore di capsule USA. Contiene zolfo, che è buono per il passaggio di sostanze nutritive alle cellule e rimuove sostanze nocive da esse. Una quantità significativa di acidi grassi omega-3 necessari al corpo femminile.

Ayherb

Complesso vitaminico per donne e ringiovanimento della pelle, anche per liberarsi dell'acne. Altre sostanze utili per la pelle sono aggiunte ai complessi.

Metodi di utilizzo e dosaggio

Bere vitamine dovrebbe essere prescritto da un medico e dopo averlo consultato.

Gli specialisti di solito prescrivono:

• Vitamine del gruppo B - 2 settimane di corso;
• tocoferolo e retinolo - dopo vitamine B, un ciclo di due settimane;
• acido ascorbico - preso con altre vitamine o dopo di loro, un ciclo di due settimane.

Ma la migliore saturazione del corpo con le vitamine è l'uso di prodotti che li contengono.

Effetto della carenza di zinco sulla formazione dell'acne

La mancanza di zinco nel corpo provoca l'eruzione dell'acne. Lo zinco normalizza il rapporto degli ormoni e riduce l'attività delle ghiandole sebacee. Meno zinco nel corpo, più forte è l'acne.

Consigli degli esperti

Gli esperti raccomandano non troppo portato via con l'assunzione di vitamine, altrimenti l'acne può diventare ancora più.

Danno anche i seguenti suggerimenti:

• per prevenire il sovradosaggio, è impossibile insieme a compresse vitaminiche utilizzare i prodotti in cui è presente nella dieta;
• cura della pelle impropria e frequente spremitura di acne - questo impedisce la liberazione che anche le vitamine non aiuteranno;
• Se il complesso contiene pochi nomi di vitamine, il loro volume nella preparazione è alto, quindi non è consigliabile prescrivere vitamine per conto proprio.

Non puoi esagerare nel prendere sostanze. Il loro eccesso porterà alla formazione di nuovi problemi.

Video: informazioni utili

Controindicazioni e raccomandazioni

In caso di acne, dovresti consultare un medico e, in base ai risultati dell'analisi, determinerà quali vitamine mancano nel corpo. Il medico prescriverà farmaci e determinerà il corso del trattamento.

Il trattamento controindicazioni con vitamine include:

• portare un bambino;
• l'allattamento al seno;
• età (le limitazioni sono specificate nelle istruzioni);
• rischio di allergie.

Distinguere anche la presenza di alcune patologie croniche.

Le migliori droghe

È conveniente assumere vitamine in compresse, ma è importante sapere che contengono una dose terapeutica e non possono essere bevute a scopo profilattico. Di seguito sono riportati i migliori trattamenti per l'acne.

Con zinco

Tsinkovital, Chelato di zinco, Tsinsil-T. Il corso del trattamento è da 20 a 60 giorni.

Con lo zolfo

Il lievito di birra Evisent, contengono zolfo. Bevi 2-3 compresse tre volte al giorno durante il pasto.

In ampolle

Di solito prescrivono vitamine del gruppo B in casi avanzati. Le fiale pure vengono utilizzate per sfregare la pelle del viso.

Per le donne

Spesso vengono prescritti complessi vitaminici come "Aevit", "Pentovit" e "Tsintekral".

Per gli uomini

Per sbarazzarsi di acne vengono assegnati come "Aevit", "Magne B6", acido ascorbico.

Per gli adolescenti

Sono più adatti a "lievito di birra con zinco". La preparazione contiene molte vitamine, minerali e altri elementi utili. È necessario bere secondo le istruzioni.

Inoltre nominato "Pikovit", "Complivit", "Vitrum".

Come aevit combatte l'acne

Contiene vitamine A ed E, così come soia o olio di mais, in cui le vitamine si dissolvono. Il farmaco viene prodotto sotto forma di capsule o soluzione iniettabile o per uso esterno.

È stato a lungo utilizzato nel trattamento dell'acne. Assunzione - 1 capsula al giorno per 30 giorni. Esternamente, è utilizzato sia in forma pura che per la preparazione di maschere o miscelazione con crema.